春季到 鼻炎闹过敏性鼻炎到底怎么解决

又是一年春好处，又是一年鼻炎季。对于过敏性鼻炎人群来说，春天真是即快乐又痛苦的季节。当大家都在开开心心到处游玩的时候，鼻炎人群却饱受打喷嚏、流鼻涕等症状烦扰，苦不堪言。那么该如何应对过敏性鼻炎呢？
过敏性鼻炎的症状
一
打喷嚏
每天数次发作，经常连续打好几个喷嚏。
二
流鼻涕
大量的清水样鼻涕，有时不自觉的从鼻孔滴下来。
三
鼻塞
间歇或持续，单侧或者双侧轻重程度不一。
四
鼻痒
大多数患者鼻内发痒，患者还可能伴有眼睛、耳朵、咽喉等部位出现病状。
过敏性鼻炎如何应对
1
远离过敏源
过敏性鼻炎要尽量与过敏原隔绝，同时有意识的减少室外活动，如果一定要出门，记得带上口罩。
2
室内杀虫灭害
像蟑螂、飞蛾等害虫，都会携带过敏原，因此患有过敏性鼻炎的患者，一定要注意平时的卫生。
3
多晒被子
螨虫也是鼻炎患者致病的主要原因，经常晒被子可以有效预防过敏性鼻炎。
4
忌养宠物
有过敏性鼻炎症状的人最好不要在室内养宠物，否则其身上的毛发也容易引发过敏性鼻炎。
5
生理盐水洗鼻
自己配置些生理盐水，可以起到清洁鼻腔的作用。
6
加强锻炼
过敏性鼻炎患者对于空气过于敏感，平时主要在家多做做有氧运动来增强体质。