扁桃体炎如何预防 “四察”预防宝宝扁桃体炎

　　扁桃体炎如何预防
　　1、均衡膳食，加强营养。孩子的饮食一定要做到营养均衡，比例合理。叮嘱孩子多喝温水，多吃含水分丰富的水果蔬菜，少吃辛辣香燥食品、零食。如果宝宝是喝母乳的话，妈妈不宜吃太过油腻的食物，要保证饮食的清淡。
　　2、培养孩子的自理能力、生活习惯，如根据气候变化及时增减衣服，防止着凉；保持口腔卫生，晨起、饭后和睡前刷牙漱口。
　　3、孩子出现发烧时，可用温水擦拭孩子的身体；应慎用退烧药，因为退烧药容易掩盖病情。
　　4、加强锻炼，增强身体的抵抗力。
　　5、对于本身就有慢性扁桃体肥大的宝宝，除了以上措施外，建议早晚用淡盐水漱口，能感到微咸为宜。另外也有专门针对慢性扁桃体炎的漱口液，对预防慢性扁桃体炎的反复发作有一定的效果。
　　四察预防宝宝扁桃体炎
　　1、嘴唇变红。健康的宝宝嘴唇是粉红色，如果宝宝嘴唇发红或者是深红色，且并无其他不适反应，妈妈也要提高警惕，这可能是发病的先兆。
　　2、口气较热。患病的宝宝口气温度会明显增高，如果妈妈发现有此症状，建议给宝宝多喝水，注意休息以预防。
　　3、咽喉肿痛。恶寒、发烧，颈部淋巴结肿大，扁桃体红肿，并且有触痛感；宝宝吞咽困难，数小时内会有发热，某些宝宝会发生呕吐及咳嗽。
　　4、两便不畅。如果宝宝小便发黄，大便干燥，也可能是宝宝患了扁桃体炎，应尽快到医院明确病情。