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胃食管返流能吃什么 食道反流吃什么食物?

2023年09月26日

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胃食管反流需要注意哪些饮食和生活习惯?
  选择清淡、柔软、易消化的食物:  为减少反流机会,应尽量选择清淡、柔软、易消化的食物,避免食用油腻煎炸及腌制食品。可以适当吃些面食,如馒头、面条等,但对于纯肉馅的包子、水饺食量上还是要加以控制。对于荤汤如鸡汤、肉汤、排骨汤最好尽量少吃,对于肥肉、肉皮等也要避免。需要说明的是适当的吃些猪瘦肉、鸡肉、鱼肉一般不会加重病情,反而对补充营养有好处。  少食用延缓胃排空的食物:  胃排空延迟,不但间接的增加了反流的机会,同时患者也会出现腹胀、嗳气的多种不适。这一类食物主要包括一些质地粘腻的食物,如粽子、年糕、元宵、酒酿等。  少食用对胃粘膜有明显刺激的食物:  这一类食物可以增加胃液分泌,引起胃内的胃酸等主要反流物的量明显增加,也会增加反流的机会。这一类食物主要指过冷、过热、过酸、过甜食物及辛辣刺激食物,其中包括大葱、大蒜、糖果等。对于酒、咖啡、浓茶等对胃有明显刺激的饮品必须格外注意,尽量少饮用。  少食用粗粮、坚果:、各种零食、膨化制品,奶油蛋糕、巧克力等。这些食物也会刺激胃粘膜,增加反流机会。  蔬菜不会引起或加重反流:  一般的蔬菜不会引起或加重反流,可自行选择使用,但对于韭菜、香菜、蚕豆等中医认为可能导致上火或疾病复发的蔬菜要适当控制。但每次食用的水果不可过多过杂、不可过冷过甜,如香蕉、甘蔗等最好避免食用。  饮食数量的选择:因反流患者多有胃动力障碍,所以进食量要适当,避免过饱或饥饱无常。一般我建议早餐、中餐可吃到七八分饱,晚餐五六分饱就差不多了,为避免睡前饥饿,晚餐不宜吃的太早。一般六七点钟吃饭,九点钟左右就可以上床休息。  为减少反流,餐后尽量不要剧烈活动,尽量减少弯腰、下蹲、收腹等姿势,而选择放松、舒缓的活动方式,如散步。当然,绝对不允许餐后睡、卧,久坐等行为,因为这些都可以加重反流。实在条件不允许,可以轻轻抚摩上腹部,以有助于胃内食物下行排空。
胃食道反流胸口不痛了,可以开始吃点梨了吗?
胃食道反流患者是可以吃梨的,但是避免吃冰箱里面存放的梨,也不要吃含凉性的水果,在这期间可以多吃水果蔬菜以及富含粗纤维的饮食,饮食以清淡的食物为主,也要吃低盐低脂的食物,可以少量多餐,但是避免暴饮暴食。也可以使用奥美拉唑的药物来调理身体。
胃食管反流吃什么食物?
这个应该是食道某个部位闭合不好,是往胃里打流食吗?如果是这样的话,打流食时候让病人不要平躺,需要扶起来后背垫高点应该是保持仰卧姿势。流食后最好保持半个小时再平躺或者侧躺。
胃食管反流性疾病饮食上吃什么?
胃食管反流病是指胃、十二指肠内的胃酸、胰液、胃蛋白酶等消化液在贲门括约肌功能受损的情况下反流入食管,引起食管粘膜组织损伤的一种病症,会引起反流性食管炎、咽喉炎、气管炎、肺炎、哮喘发作等食管以外的损伤性病变。


典型症状包括烧心和反酸,常发生于饱餐或高脂餐后,平卧或弯腰时会加重,常伴有胸痛吞咽困难、消化不良、暖气、腹胀等消化系统症状及咳嗽、哮喘、声音嘶哑、咽喉炎等食管外症状。


胃食管反流病的人除了服用奥美拉唑类或雷尼替丁类抑酸剂及莫沙必利、吗丁啉等胃动力药治疗外,还应该避免生活中那些诱发或加重胃食管反流病的生活及饮食习惯,减轻食管黏膜的损伤。
1.尽量避免使用会降低食管下段括约肌张力的药物如钙离子拮抗剂、镇静催眠药、抗胆碱能药、鸦片类药物等。
2.胃食管反流病的人在平时生活中要戒除烟酒,因为烟酒能使食管下端括约肌的张力降低,诱发反流的发生。
3.饮食方面应该以高蛋白、高纤维素、低脂肪为主,避免高脂肪类食物的摄人和饮用咖啡、浓茶等饮料,因为它们会刺激胃酸的分泌和降低食管下段括约肌的张力而诱发反流发生。
4.肥胖的人应该控制体重,进餐后两小时内尽量保持直立位,不要立即平卧,躺下时最好抬高床头或上半身,因为重力作用会加快食管对酸的清除,减少食管粘膜的损伤和腐蚀。


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胃食管反流可以吃猪肚鸡?
暖胃啊 材料 乌鸡半只,红枣30g,桂圆肉30g,枸杞15g,姜20g,盐适量 做法 1、乌鸡洗净切块,和姜、红枣、桂圆肉一起放入锅中,大火煮开后改小火煮50分钟。 2、再加入枸杞,继续炖30分钟。 3、关火焖10分钟,加入少许食盐即可。
食道反流吃什么食物?
胃食管反流病患者建议饮食上按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物;此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时还需要注意劳逸结合。
请问代夫,我去医院诊断是胃食管反流吃什么食物?
答:胃食管反流治疗建议口服莫沙比利,雷贝拉唑和铝碳酸镁片,平时避免暴饮暴食,禁忌辛辣油腻和刺激性食物,如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等

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