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血虚 头疼 吃什么 气血虚头疼怎么调理?

2023年09月26日

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血虚头痛为什么不能吃藁本?
藁本为伞形科植物藁本的干燥根茎和根,主产于四川,湖北,陕西,秋季茎叶枯萎或春天出苗时采挖,除去泥沙,晒干,切片,生用。【药性】辛,温,归膀胱经。【功效】祛风散寒,胜湿止痛。【应用】风寒感冒,巅顶头痛,风寒湿痹。【用法用量】煎服,1.5-10g。【使用注意】藁本辛香温燥,阴血亏虚,肝阳上亢等证忌用。【经典】藁本为头顶部疾病引经药。【注意】中药方剂均为药品,请不要自行服用,请在专业人士指导下使用。
请问用来治疗血虚头痛的天麻头痛片主要成分是什么呢?
天麻头痛片其主药组成有天麻、白芷、川芎、荆芥、当归、乳香等,其中最具止痛作用比较好的有天麻、川芎、白芷等,其他的是属于辅助用药,荆芥的作用有散风的作用,当时和血,乳香有活血化瘀的作用,对于因瘀血而引起的头痛有治疗作用,因此,此药可以治疗因风、寒、瘀血等原因引起的头痛。
加味四物汤治血虚型头痛吗?
加味四物汤可以治疗血虚型头痛。四物汤的主要成分是川芎、当归、白芍、熟地有补气补血的作用。除了用药物治疗外平时适量吃一些大枣,每天抽出两分钟用手指腹轻轻按摩头皮促进头部血液循环,供给头部所需的血液供应可使头疼的症状得到缓解。
去风散寒活血化淤治头痛的药?
根据你的情况,头痛可以用天麻头痛片,有养血祛风,散寒止痛的功效。用于风寒头痛,血虚头痛,血瘀头痛。建议多休息多喝水,如果症状没有好转要及时去医院治疗。
气血虚头疼怎么调理?
脾俞穴,是足太阳经背部腧穴,位于第11胸椎棘突下,旁开1.5寸处,与脾脏有内外相应的联系,为脾经经气输注于背部之处,故被称之为“脾俞”。该穴是临床上常用来治疗脾之脏病和气化病,对改善脾脏功能,消除脾功能失常所产生的病理证候,具有不错的效果。下面,我们就来看一下脾俞穴具体的用法。 穴位治疗范围 我们人体的脾脏主运化水谷精微和水湿,有促进体内水液代谢的作用。一旦脾虚则水湿不化,湿盛则脾土比困,食滞则脾土必伤。另外,胃者脾之腑,脾还与胃相表里,凡是脾胃相互影响,互为因果的病证及因脾虚不能胜湿、湿困脾土和聚湿生痰之证,通过刺激脾俞穴可有很好的治疗作用。 中医上有“脾为后天之本,气化生化之源”的说法,五脏六腑、四肢筋骨等皆依赖于脾之健运,输步水谷精微以滋养。对于因脾失健运,生化气血之源不足,以致气血亏虚所出现的脏腑、肢体、器官病症,或病后体虚需要调养脾胃时,均可取治本穴。 脾还可统血,如果脾气虚弱,统摄无权所出现的便血、月经不调等症状,也属于脾俞穴的治疗范围。 另外,在日常生活中我们常见的一些症状,如头痛、眩晕、失眠、心悸、咳嗽、呃逆等症与脾虚都有着很大的关系,这些病症多是由脾胃运化失常以致气血亏虚,不能供给于各个器官造成的。如果你也常被上述这些症状困扰,不妨试一试脾俞穴的功效。 穴位配伍 脾俞穴和脾经的原穴—太白穴,都与脾脏有着密切的关系,是治疗脾脏疾病的常用穴位。二穴配补,有增强补脾培本的作用。它们不仅可以直接治疗脾脏的疾病,还可治疗在病理上与脾脏功能失常有关的疾病,这对于改善脾脏功能有一定的作用。 刺激穴位可采用按揉的方式,将拇指的指腹按在穴位上,然后以穴位为中心,保持一定的力度旋转按揉,每次按揉5-10分钟,以皮肤表面发热发胀为宜;艾灸的方法也可用来刺激穴位,将艾条点燃后放在穴位处,距离皮肤表面约2-3里面,以皮肤表面感觉温热无灼痛感为度,每次艾灸15分钟左右即可。
安神补血的食物有哪些?
1、龙眼
龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,含铁量也比较高,可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生,从而达到补血的效果。无论是吃鲜果肉,还是泡酒饮用都能起到补血安神的功效,尤其是治疗神经衰弱特别有效。
2、红枣
红枣味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
3、藕
现代科学分析,莲藕含有大量铁质,具有补血作用。吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血。
4、当归
补血药首推当归,当归为补血要药。真正属于贫血的血虚证,可以当归配黄芪一起使用,往往起效明显。当归可以养心安神,并常与酸枣仁、柏子仁、大枣、人参、茯苓等搭配使用。
5、桑葚
中医认为,桑葚味甘、性寒,具有滋阴补血、生津、润肠的功效。在《随息居饮食谱》中记载桑葚“滋肝肾,充血液,祛风湿,健步履,息虚风,清虚火”。有头晕耳鸣、目暗昏花、失眠、头发早白等症状的人群,可以经常食用桑葚。
6、枸杞
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、铁等健康眼睛的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”,是一种传统的名贵中药材各营养滋补品。中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。
7、葡萄
中医最常将葡萄视为补血、活血之食物,古籍中说:“大补气血,舒筋活络,泡酒服之。”葡萄中含有能辅助睡眠的物质——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质,与睡眠有密切关系,它可以帮助调节睡眠周期,使不正常的睡眠情况得到改善。
8、荔枝
荔枝味甘甜微酸,性温和。《本草纲目》称它能“安神、益智、健气”,有养血、生津液的功效。荔枝中含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素C、维生素B、维生素A以及柠檬酸、叶酸、苹果酸和游离氨基酸,是思虑过度、健忘失眠者不可多得的安神益寿果品,以鲜食为佳。
安神补血的食谱
1、阿胶大枣乌鸡汤
材料:乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、大枣、枸杞子、桑葚各适量。
做法:炖煮3小时,老火炖汤。
功效:养肝、益气、补血、滋阴。
2、当归大枣粥
材料:归15克,大枣50克,白糖20克,粳米50克。
做法:
、先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁。
、再与粳米、大枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。
功效:此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
3、首乌大枣粥
材料:何首乌粉25克,大枣50克,冰糖15克,粳米50克。
做法:
、先将粳米、大枣一同入锅,熬煮成粥。
、待粥半熟时加入何首乌粉,边煮边搅匀,至粥粘稠即成,再加入冰糖调味。
功效:此粥有补肝肾、益精血、通便、解毒等功效,适用于肝肾两虚、精血不足所致的头昏眼花、失眠健忘等症,老年性高血压、血管硬化患者久服可延年益寿。

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