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3岁宝宝不消化吃什么 3岁孩子消化不良要吃什么菜?

2023年09月26日

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3岁宝宝肚子胀消化不良怎样食疗?
这是宝宝肠胃消化出问题了呢,宝宝肠胃消化不好,造成许多营养无法吸收,抵抗力也差,如果遇到这样的问题,宝妈一定要严把吃喝关,每天多吃粗纤维食品
3岁的宝宝消化不好吃什么能调理好?
暂停辅食,以母乳喂养或奶粉喂养为主,适当延长喂奶时间,调稀奶粉浓度;多喂水,适当使用复方鸡内金散、醒脾养儿颗粒调养,等其胃肠功能恢复后,逐渐添加蛋黄、菜汁、果汁、米糊等,要掌握有少到多,有一种到多种的原则,循序渐进。
1、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下,进食才最为有益。要保持小儿好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂。
2、注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。
3、密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。
4、注意卫生,养成宝宝饭前洗手习惯,注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物,避免煎炸等难消化食物,不宜边看书边进食。同时建议宝宝喝obabyl 来缓解消化不良。
三岁宝宝拉肚子不消化吃什么蔬菜水果好?
小儿腹泻是妈妈比较头疼的事情,这个阶段的小儿一般都会食欲不振,面对这种情况,妈妈们不妨给小儿食用些水果。
苹果、荔枝、石榴等水果,不仅营养丰富,而且还有缓解腹泻的效果。
1.苹果 苹果酸甜可口,营养丰富,被称为水果之王。苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质,在增加体力和抗病能力,同时还因含有鞣酸,能吸附毒素并具有收敛作用,适用于中气不足,虚寒腹泻小儿食用。注意,家里有小儿腹泻的,需要把苹果放入沸水中煮几分钟,才能起到治疗腹泻的作用。
2.荔枝 荔枝含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。此外,荔枝味甘微酸,属性温燥,有补脾益肝,养血安神之效,对于呃逆、小儿腹泻都有一定的缓解作用。但有一点需要注意,小儿一次食用最好不要超过5枚,对荔枝过敏者则不可以食用。
3.石榴 石榴甘温而涩并且含有鞣质、生物碱、熊果酸等物质,能有效的在人体肠道形成保护膜,加上其具有良好的抑菌作用,是很适合腹泻小儿食用的水果。此外,石榴中还含有多种人体所需的营养成分和有益物质,如果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。
4.樱桃 樱桃不仅颜色艳丽,而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。同时,它具有调中益气,健脾和胃的功效,适用于脾胃虚寒 、便溏腹泻小儿食用。许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,当人处于腹泻消化功能失调,肠内硝酸盐还原菌容易大量繁殖,从而引起中毒而引起肠原性紫绀。因此,,妈妈们要特别留意小儿腹泻期间能吃什么蔬菜了。1.淮山 淮山味甘,性凉,具有健脾养胃的功效,用淮山粉来治疗小孩的脾胃虚弱、腹泻、食少腹胀不仅有效,而且容易被孩子接受,而且效果显著。2.胡萝卜 胡萝卜含有大量的胡萝卜素,其转变成的维生素A,是机体生长的要素,对促进小儿的生长发育具有重要意义。同时胡萝卜有健脾和胃、补肝明目等功效,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。3.扁豆 扁豆具有消暑除湿,健脾止泻的功效,特别适宜腹泻呕吐、饮食减少、脾胃不和的小儿食用。但有一点需要注意,一定要加热煮熟,只有这样才能让对人体有毒的凝集素和溶血素失性。4.土豆 土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,有和中养胃、健脾利湿的功能。同时又是一种碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质。
孩子三岁了,现在消化不良,应该怎么办?吃什么药?
孩子如果产生消化不良可能是脾胃导致的,通常可以给孩子吃一些健胃消食片进行消化,并且给三岁的孩子进行抚触,大约每次抚触大约10分钟左右。
另外应当注意给三岁的孩子养成良好的饮食习惯并且不应当吃零食。并且可以给三岁的孩子多喝水,增强三岁孩子的身体的新陈代谢。
3岁孩子消化不良要吃什么菜?
三岁小孩积食吃一些高纤维的蔬菜比较好,因为高纤维的蔬菜能够有效的帮助肠道的蠕动,促进排便,改善孩子积食的情况。可以适当的给孩子吃一些山楂丸,对于改善积食有很好的帮助,平时吃饭的时候要给孩子控制好食用量,不要吃得过饱,还要避免暴饮暴食。
三岁小孩消化不良吃什么食物最好?
确实,做各种粥给孩子吃会比较合适的。


1.小米香菇粥  
材料:小米50克,香菇50克,鸡内金5克。  
功效:健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。


2.五谷粥  
材料:糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆各30克,冰糖。  
功效:五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等,每天适当吃点粗粮,有助于增加宝宝体内的粗纤维。


3.南瓜小米粥  
材料:南瓜250克,小米120克,红枣8枚,冰糖少许。  
功效:小米暖胃,安神,治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃。南瓜性温,味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动。帮助食物消化。


4.山药莲子粥  
材料:山药50克左右,莲子20~30克。  
功效:此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。


5.土豆粥  
材料:土豆100克,大米100克。  
功效:土豆味甘、性平,具有健脾和中、益气调中的功效,此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。


6.小米山药粥  
材料:鲜山药,小米,冰糖。  
功效:健脾止泻,消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱,消化不良。


7.茯苓莲豆粥  
材料:白茯苓10克,陈皮10克,甘草5克,莲子20克,扁豆30克,粳米30克。  
功效:健脾益胃、行气利水。这款粥对平时食欲较差、消化不良、身体较瘦的宝贝有帮助。


8.栗子粥  
材料:大米粥1小碗、栗子3个。盐少许。  
功效:栗子粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素。秋天盛产栗子,适量地吃一些,对身体很有好处。栗子虽营养丰富,但吃过多容易腹胀,要适可而止。


如果孩子是积食了,还可以给孩子推拿摩腹,也就是顺时针揉肚子。
或者给孩子贴消食贴。
还可以给孩子吃点益生菌
最后再说下如何判断宝宝是消化不良了!
腹胀
口中异味
长时间体重不上升
大便异常等等
3岁的宝宝吃了不消化是什么回事?
病情分析:你好,宝宝这种情况可能是脾胃虚寒导致的消化不良。可以吃些健脾的药物调理。指导意见:可以给宝宝吃小儿健脾散。同时,一次给宝宝少喂些食物

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