牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里刷牙会变白吗？
咀嚼花生或者使用花生泥混合牙膏一起刷牙并且长期使用的话，确实可以带走牙齿中的一些污垢，还是可以达到美白牙齿的好处的。
我感觉吃花生那就是磨牙了从而达到美白的效果，咱也不敢说，咱也不敢问。。。。
不过要想美白牙齿靠这些偏方是不行的了！
看看我的牙齿白吗？嘻嘻~不过可不是靠花生把牙齿变白的！！我可是用的牙粉才把牙齿给刷白的！！
牙粉用的是美白的抑菌粉，刷完嘴里淡淡薄荷味，其实感觉还好啦~主要它是粉状的还可以抑制口腔细菌，对牙齿的有一定的保护，所以清洁效果也比牙膏要好的多！
平常的护理也是炒鸡重要的啊！！你看我吃完饭就去刷牙，实在不行就用漱口水漱口~茶水饮料啊这些有色饮品我都不喝。。。
晚上刷完牙后什么也不吃！！吃了就在去刷牙！反正我那段时间真的是严格规正我自己了！！！
再一看我之前的小黄牙，OMG这也太难看了叭！！！
还好之前有自知之明，看到自己牙黄把这大烦恼给解决了！！不然这要是出去还不知道要被别人笑话多少次呢！！！
反正呢，现在我这一口大白牙，不论什么色号口红，什么场合，都不在话下!!!!牙齿变白了真的可以提升一个人的气质欸~~
每天都很认真刷牙了可是牙齿还是黄黄的，怎么样才能拥有一口亮丽的大白牙呀？
一是选择一个增白效果好的牙膏，二是改变以前刷牙方法，在牙卤黄的地方，牙刷放平反复刷，过一段时间就白了。注意，反复刷也不能太用力，以免损害牙骨。
怎么样才能使牙齿持久变白？
没次都会感觉到自己的牙齿黄黄的，让别人看起来很恶心，自己觉得很尴尬。那么，什么办法才能够让牙齿变得又白又亮，而且效果尤佳呢？

方法一

相信每个人家里都有醋吧，其实醋里面有醋酸，醋酸刷牙是非常好的效果。因为它能把牙齿表面上的一些污渍除去，甚至有杀菌作用。但是时间长的话味道有点浓，要注意一下，而且还把自己的口臭可以去掉哦。

方法二

早晚各刷一次牙，每次刷完牙之后赶紧用新鲜的柠檬片含在嘴里，最好把柠檬片盖住自己的牙齿，因为柠檬有柠檬酸，ph值较低，对牙齿有着美白的作用而且还可以将里面的色斑，牙垢分解，非常棒哦。

方法三

下面这个方法可以快速美白牙齿，那么是什么呢？就是吃青苹果，因为青苹果中有许多的纤维素还有果酸，它们都能够帮助去除牙齿上的污垢，让牙齿变得非常干净。但是青苹果最好要含糖量较低的，因为此时所含的纤维素，苹果酸最多。

方法四

有时候牙垢实在去不掉，那么就添上一层白色东西，什么东西有这种效果呢？就是多喝一些奶酪，因为奶酪中含有许多的钙，钙可以在牙齿表面生成一层非常薄的膜，这样的话也算是给牙齿变白了。
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