修复胰岛功能的食物？
如果要说哪些食物有利于修复胰岛功能，那我们得先看哪些食物是破坏胰岛功能的，那反过来我们少吃这类食物，就能减少对胰岛功能的破坏，而胰岛B细胞如果得到休息，就有部分休眠的细胞功能可能恢复，从而有利于糖尿病的好转。
那么什么样的食物会破坏胰岛功能呢？当然是那些会让血糖飙升的食物，包括精致的碳水化合物蛋糕、白面包、饼干、煮得特别烂熟的百米粥等，还有含糖饮料。
当然，离开数量来谈这些食物对胰岛功能的危害性也是不对的，比如说白面包，你如果早餐只吃一两片的话，它可以给你迅速地提供上午工作所需的热量，再搭配和鸡蛋和牛奶，从能量上说并不超标，所以，一方面是您吃的食物如果是比较精致的碳水化合物（也就是精米精面），又加了许多糖和油做的这种主食、点心以外，你又吃得很多，这就对胰岛功能在瞬间造成了挑战，久而久之呢，胰腺就会受到损伤。
有资料说，某些微量元素有助于胰岛功能的修复。不过如果咱们损害胰岛功能的速度超过了修复的速度，那再怎么补充这些微量元素，也是杯水车薪。
所以说，想修复胰岛功能，最重要的是不再继续破坏它，吃对胰岛功能好的食物，也就是蔬菜、水果、鱼、蛋、豆腐、瘦肉类粗粮占到1/3等，食物种类丰富一些，比例搭配讲究些。体重保持到理想体重，身高-105，也会减轻胰腺里胰岛B细胞的负担。
阿托伐汀钙片副作用,怎么才能消除？
这种药物的副作用是其本身药物固有的，因此没有其他方法可以消除它。只能说定期复查肝功能。目前，如果有肌肉疼痛，可以检查肌酸激酶，看看是否有肌肉损伤。不要运动过度，运动后记得多喝水，不要让身体处于缺水状态可以减少由急性肾功能衰竭引起的横纹肌溶解症。
哪些食物会影响精子质量？
在临床上有些食物可以促进生精功能，当然也有一些食物会影响生精功能，我往往在临床上会告诫备孕或不育症患者。
1、芹菜
多年前有报道：男性长期多吃芹菜会降低性欲，抑制生精功能，会减少精子数量，从而影响生育功能。这种情况在停止食用芹菜后数个月，往往又会恢复正常。
2、可乐
可乐型的饮料主要含有糖分、咖啡因比较多。长期大量服用可影响了人们的健康，特别是肥胖症、糖尿病等。由此影响了人们健康的同时，会影响生育功能和性欲功能。
因为多数可乐型饮料中都含有咖啡因，在体内很容易通过胎盘进入胎儿体内，有可能会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
3、酒精
莎士比亚有句名言：酒激起了愿望，但使行为化为泡影。就是说好酒的人往往性功能会受到严重影响。而且长时间酗酒的人会影响肝功能。男性身体当中的雌性激素主要通过肝脏进行灭活。酗酒的人往往肝功能不好。灭活作用下降，会引起雌性激素升高。会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。
而且酗酒的人，还会影响睾丸的功能，导致睾丸萎缩，影响生精功能。即使生育，下一代发生低能、畸形的可能性也较大。
4、豆类及豆制品
有研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。前提是是长时间的、大量的食用。如果不是大量，仅是食用少量豆浆、及其他豆制品，是没有这方面的作用，所以不需过分顾忌。
还有其他的一些不良嗜好，比如讲抽烟、泡桑拿温泉、长时间骑车等，都会影响男人的生育功能。
如果要说哪些食物有利于修复胰岛功能，那我们得先看哪些食物是破坏胰岛功能的，那反过来我们少吃这类食物，就能减少对胰岛功能的破坏，而胰岛B细胞如果得到休息，就有部分休眠的细胞功能可能恢复，从而有利于糖尿病的好转。
那么什么样的食物会破坏胰岛功能呢？当然是那些会让血糖飙升的食物，包括精致的碳水化合物蛋糕、白面包、饼干、煮得特别烂熟的百米粥等，还有含糖饮料。
当然，离开数量来谈这些食物对胰岛功能的危害性也是不对的，比如说白面包，你如果早餐只吃一两片的话，它可以给你迅速地提供上午工作所需的热量，再搭配和鸡蛋和牛奶，从能量上说并不超标，所以，一方面是您吃的食物如果是比较精致的碳水化合物（也就是精米精面），又加了许多糖和油做的这种主食、点心以外，你又吃得很多，这就对胰岛功能在瞬间造成了挑战，久而久之呢，胰腺就会受到损伤。
有资料说，某些微量元素有助于胰岛功能的修复。不过如果咱们损害胰岛功能的速度超过了修复的速度，那再怎么补充这些微量元素，也是杯水车薪。
所以说，想修复胰岛功能，最重要的是不再继续破坏它，吃对胰岛功能好的食物，也就是蔬菜、水果、鱼、蛋、豆腐、瘦肉类粗粮占到1/3等，食物种类丰富一些，比例搭配讲究些。体重保持到理想体重，身高-105，也会减轻胰腺里胰岛B细胞的负担。
阿托伐汀钙片副作用,怎么才能消除？
这种药物的副作用是其本身药物固有的，因此没有其他方法可以消除它。只能说定期复查肝功能。目前，如果有肌肉疼痛，可以检查肌酸激酶，看看是否有肌肉损伤。不要运动过度，运动后记得多喝水，不要让身体处于缺水状态可以减少由急性肾功能衰竭引起的横纹肌溶解症。
哪些食物会影响精子质量？
在临床上有些食物可以促进生精功能，当然也有一些食物会影响生精功能，我往往在临床上会告诫备孕或不育症患者。
1、芹菜
多年前有报道：男性长期多吃芹菜会降低性欲，抑制生精功能，会减少精子数量，从而影响生育功能。这种情况在停止食用芹菜后数个月，往往又会恢复正常。
2、可乐
可乐型的饮料主要含有糖分、咖啡因比较多。长期大量服用可影响了人们的健康，特别是肥胖症、糖尿病等。由此影响了人们健康的同时，会影响生育功能和性欲功能。
因为多数可乐型饮料中都含有咖啡因，在体内很容易通过胎盘进入胎儿体内，有可能会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
3、酒精
莎士比亚有句名言：酒激起了愿望，但使行为化为泡影。就是说好酒的人往往性功能会受到严重影响。而且长时间酗酒的人会影响肝功能。男性身体当中的雌性激素主要通过肝脏进行灭活。酗酒的人往往肝功能不好。灭活作用下降，会引起雌性激素升高。会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。
而且酗酒的人，还会影响睾丸的功能，导致睾丸萎缩，影响生精功能。即使生育，下一代发生低能、畸形的可能性也较大。
4、豆类及豆制品
有研究人员认为，大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能，从而导致精子数量减少。前提是是长时间的、大量的食用。如果不是大量，仅是食用少量豆浆、及其他豆制品，是没有这方面的作用，所以不需过分顾忌。
还有其他的一些不良嗜好，比如讲抽烟、泡桑拿温泉、长时间骑车等，都会影响男人的生育功能。
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