吸收不好吃什么 肠胃吸收不好吃什么中成药？

肠胃吸收不好吃什么中成药？
例如；保和丸、山楂丸、健胃消食片等等，要在当地中医生的指导下用中成药的，不要盲目吃药。肠胃吸收不好就要助消化治疗，如果伴有脾虚，就要用健脾类的中药。不要吃生冷的东西，不要暴饮暴食，因为饮食不当就容易加重病情。不要吃被污染的食物。
消化吸收不好太瘦怎么调理？
消化吸收不好一般考虑是因为脾胃虚弱，饮食不规律、暴饮暴食或者先天禀赋缺失造成脾胃不好，脾胃虚弱则运化水湿功能较弱，所以会导致食欲不振，气色不好，身体消瘦等病症。建议要先把脾胃养好，同时在饮食上听取医生建议要低盐低脂，做到饮食规律。
脾胃虚弱吸收很差，怎么吃都不会胖，该如何调养？
引起脾胃虚弱的因素有很多，有饮食不规律，饮食过于刺激，不卫生，生活压力大，遗传因素，情绪波动，作息不规律，运动量较大、肠胃疾病，服用药物等都有可能引起。吃饭不宜过饱，避免食用过于生冷刺激，油腻，煎炸的食物，适当舒压等。平时多吃易消化食物，如稀饭，粥等；少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物。常见健脾养胃的食物有：粳米、白扁豆、大枣等。 适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。
吃不胖与平时的饮食结构不合理，喜欢偏食，挑食，以及胃肠道吸收不良等有一定的关系，平时还应注意改变不良的饮食习惯，只有当能量摄入大于消耗时，才能增加热量的储藏，但增重最主要的是增加肌肉的量，而不是脂肪。
体重的增长是一个能量的摄入大于能量输出的过程，如果摄入热量少，消耗的多，体重是不会增长的。
所以建议平时可以适当增加优质蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，瘦肉等，同时还应增加一定的运动，以帮助肌肉的形成，让身体达到理想的状态