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一岁的宝宝不能吃什么 宝宝不适合吃哪些食物?

2023年09月27日

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1一2岁的宝宝不能吃的水果有哪些呢?
许多家长们认为水果蔬菜是特别健康的食物,所以从小就让宝宝多多的吃这些东西,再加上宝宝们也比较爱吃水果。现在在这炎炎的夏日,更多的冰凉可口的水果上市了。妈妈们对于有些孩子不能吃的水果赶紧了解下,1-2岁宝宝不能吃的水果有什么?
1-2宝宝不能吃的水果
1、菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。尤其不适宜一岁宝宝及过敏体质宝宝们食用。
2、芒果也是一种很有营养的水果。我们知道,芒果属于过于温热的水果。因此,宝宝常吃芒果很容易上火,导致口舌生疮等问题,而且不满一周岁的宝宝食用芒果,过敏率还非常高。
3、西瓜性寒,属生冷食物,如果婴儿在短时间内进食较多西瓜,会造成胃液稀释,再加上消化功能没有发育完全,会出现严重的胃肠功能紊乱,引起呕吐、腹泻,以致脱水酸巾毒等危及生命。如果婴儿有腹泻,可暂不喂西瓜或少喂。
宝宝怎么吃牛油果
1、牛油果中所含有的油类成分过高,对于年纪比较小的宝宝来说,多吃是不利于消化的,虽然宝宝四个月开始就可以添加辅食了,但是最好还是在宝宝六个月之后,给宝宝添加。
2、家长们在给宝宝吃牛油果的时候,切记不能多吃,要按照宝宝的消化情况来定量,最多一天一个。
3、绿色硬的牛油果是没熟的,只有变成黑色里面才是黄油状才可以吃。天气比较冷的话催熟的办法是放在太阳下暴晒几天,或者和苹果放在一个密闭口袋里几天。天气热的话可以放进冰箱冷藏就可以延缓熟化时间。
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宝宝不适合吃哪些食物?
1.鸡蛋: 生鸡蛋在鸡蛋外壳上容易附着污物,如:鸡屎、谷壳、沙门氏菌等,因此,当鸡蛋未充份洗净,容易使肠胃发育未健全的宝贝生病喔!熟鸡蛋每天最多吃3个,过多会造成营养过剩,引起功能失调。 2.口味较重的调味料: 如:沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味素,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其他营养的吸收。
  3.生冷海鲜: 如:生鱼片、生蚝等海鲜,即使新鲜,但未经烹煮过程,容易发生感染及引发过敏的现象。 4.质地坚硬的食物: 如:花生、坚果类及爆米花等食物,容易使宝贝呛到,尽量不要喂食宝宝;此外,像纤维多的食材,如:菜梗或是筋较多的肉类,都应该尽量避免。 5.蜂蜜: 是一种天然且无法消毒的食物,因含有梭状肉毒杆菌芽胞,当受肉毒杆菌污染时,会在肠道内繁殖并释放出肉毒杆菌毒素,造成婴儿型肉毒杆菌素中毒,再加上胃肠不易吸收,所以应让宝宝于一岁过后再食用。 6.经过加工的食品。
  7.经过油炸的食物。 8.菠菜:其中含有的大量草酸,在人体内不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。 9.果冻:本身没什么营养价值,多吃或常吃会影响儿童的生长发育。 10.咸鱼:10岁以前开始常吃咸鱼,成年后患癌症的危险比一般人高30倍。 11.泡泡糖:其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。
  12.豆类:含有一种能致甲状腺肿的因子,儿童处于生长发育时期更易受损害。 13.罐头:其中的食品添加剂对儿童有不良影响,易造成慢性中毒。 14.方便面:方便面是时下流行的快餐食品之一,是由油炸面条加上食盐、味精所组成。由于它的特殊风味,所以很多宝宝都喜欢吃,家长便经常作为饮食中的主要食物。然而,方便面最大弊端就在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素,而这些恰是儿童各个器官和组织发育时必不可少的养分。
  15.葵花籽:其中含有不饱和脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。 16.可乐饮料:其中含有一定量的咖啡因,影响中枢神经系统,儿童不宜多喝。 17.动物脂肪:多吃不仅造成肥胖,还会影响钙的吸收。 18.橘子:多吃易产生“叶红素皮肤病”,甚至腹痛腹泻,引起骨病。
  19.烤羊肉串:儿童常吃火烤、烟熏食品,会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发癌症。 20.巧克力:食用过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、心跳加快,影响食欲。 21.猪肝:儿童常吃或多吃,会使体内胆固醇升高,成年易诱发心脑血管疾病。 22.洋快餐:洋快餐因其良好的就餐环境、方式及诱人的风味,特别受到儿童的青睐。因此,家长们不惜慷慨解囊,但不少儿童却由此而成了小胖墩,与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结了缘。因为,洋快餐多高脂肪、高热量,而维生素含量却较低。
宝妈们知道0-10岁之间宝宝不能吃的东西吗?
你这个问题年龄跨度有点大,0-3岁期间与10岁宝宝体质,身体发去情况有这本质的不同。
首先还是说说0-3岁的婴幼儿时期。处于这个阶段的宝宝身体各个器官发育情况相对薄弱,对各类食物的敏感性也比较强,所以在饮食上要格外注意。
幼儿饮食禁忌:
1、牛奶
婴幼儿处于生长发育期,消化系统及各项生理功能发育还不完全,在现代社会中牛奶中都含有一定成分的激素,激素会促使婴儿的器官出现过早的发育情况,对身体造成危害。最好的选择是母乳,或者是配方奶粉等。


2、蜂蜜
婴幼儿时期,消化道发育不成熟,肠道内菌落还没完全形成,而蜂蜜中的肉毒杆菌芽孢会影响宝宝的吸收功能,容易出现腹胀、腹泻等肠道疾病。


3食盐
一岁以下的婴儿不用吃盐,母乳中的钠离子已经够宝宝的日常消耗了。而一到三岁的宝宝日食盐量也不能超过2g,幼儿肾脏发育不完全,过多的盐的摄入会增加肾脏负担,影响发育。


处于婴幼儿时期的宝宝,饮食是相当重要的,各位奶妈奶爸更是要悉心照料,培养出更健康的宝宝!
一岁多的宝宝不能吃什么?
一岁多不能吃盐的婴儿肾功能发育不全。第二,一岁多不能吃蜂蜜。这是因为蜂蜜或多或少含有一些激素和肉毒杆菌毒素。第三,不要吃含磷量高的鲜奶,这不利于宝宝对钙的吸收。第四,一岁多不能吃海鲜,一岁婴儿肠胃发育不全。肠胃敏感。凉爽的海鲜容易引起腹泻或过敏。
1岁半宝宝不能吃什么?哪些食物不能吃?
一岁半宝宝不吃不易消化的食物,不吃刺激性的食物,比如浓咖啡,浓茶,碳酸饮料,浓茶可以抑制身体铁元素的吸收导致缺铁性贫血,碳酸饮料可以导致孩子身上的钙流失,孩子会由于缺钙而导致软骨病,一岁半的宝宝也不能喝酒,喝酒会影响孩子的大脑发育。
一周岁内的宝宝为什么不能吃蜂蜜?什么是宝宝的最佳饮料?
其实怀孕前就经常听说,一岁内的宝宝不能吃蜂蜜,也隐约听说是因为“肉毒杆菌”的问题,但还是自己生了小孩后,才真正理解了这个问题:

为什么不要给一岁内的宝宝吃蜂蜜?


蜂蜜容易被肉毒杆菌污染,是目前已知的、和“婴儿肉毒杆菌中毒”关系最紧密的。
宝宝1岁之前,肠道菌群的功能还没有完善,还没有完全建立起肉毒杆菌的防御体系。随着宝宝渐渐长大,到了1岁左右,这个功能和体系就会慢慢完善和建立,基本不会发生婴儿肉毒杆菌中毒了。这也是一直强调不要给1岁内的宝宝吃蜂蜜、却没听说儿童不能吃的原因。
所以如果担心的话,可以等宝宝再大一点儿再给他接触蜂蜜,像小臭是1岁半左右才第一次吃蜂蜜的。

什么是宝宝的最佳饮料?


题主的这个问题和蜂蜜一起问,不知道是否是想用蜂蜜水作为宝宝的“最佳饮料”。
所以也再强调一下,蜂蜜水由蜂蜜兑水而成,同样不适合给1岁内的小宝宝饮用
什么是宝宝的最佳饮料?这个问题其实很有意思,因为不管是成人还是宝宝,最好的饮料永远是:水

  • 1.开水、凉白开、温水才应该是宝宝的最佳饮料。


对成人来说,这些水没有味道,宝宝会愿意喝吗?小臭妈强调过很多次了,永远不要以大人的身经百战的味蕾来臆测,宝宝会喜欢什么、不会喜欢什么。如果宝宝从小接触的都是没有味道的水,又怎么会不愿意喝呢?
对他们来说,水就是“解渴”的功效,而已。
小臭妈在第22次回答《如何正确地给宝宝喂水》里面有提到,宝宝6个月前、6个月后和1岁之后的喂水原则,在最后也强调了,不要为了让宝宝喝水,就在水里加入甜的东西,他只要尝到一次甜头,就更不会愿意喝没味道的水了
也有家长会说,

  • 2.果汁也不能是宝宝的最佳饮料吗?


首先,如果是在家鲜榨的果汁还有拿出来讨论的价值,如果是超市卖的果汁饮料就算了那些只能算调制的果酱兑出的糖水。
用新鲜水果榨的果汁,放在朋友圈还很高大上的样子,但同样不适合作为宝宝的饮料

  • 首先,新鲜水果榨成汁的过程中,水果中的膳食纤维不是被破坏了、就是被当作残渣扔了,而这些纤维正是我们摄入水果的重要因素;


  • 其次,宝宝喝了果汁,可能就不愿意喝没味道的水了,而果汁不仅可能导致宝宝体重过快增长(因为富含糖分),对小宝宝来说,还可能造成肠胃不适、大便稀、食欲下降等后果;


  • 最后,果汁呈酸性,也会增加孩子龋齿的风险。


当然,水果是从6个月就可以开始吃哒,并且也鼓励这样子做。
如果家长强强觉得“水”没有味道,不能称为“饮料”的话,小臭妈倒是建议,

  • 3.可以适当地给宝宝提供酸奶作为饮料。


酸奶是非常好的牛奶替代品,特别是还不能喝鲜奶的6个月-1岁宝宝。
这里没有提到母乳或奶粉,是因为对小宝宝来说,母乳或奶粉更多地承担着“食物”的功能、而不是“饮料”,而酸奶并不像母乳或奶粉那么必需,作为饮料倒是更说得过去。
当然,这里说的酸奶≠乳酸菌饮料,更≠安慕希这些高糖分、多添加的酸奶,这些更多地是满足成人的口腹之欲,而不适合提供给宝宝。
给宝宝提供的酸奶,应该是不加糖(1岁前不加蜂蜜)、原味、全脂、无添加的,现在市面上能达到这个要求的也只有几种,价格都不便宜,所以更建议自己在家制作,简单又经济。
其他类型的“饮料”,即使是做成辅食的甜汤、水果汤等,也只建议偶尔给宝宝作为“辅食”食用一下,而不是作为常规的“饮料”。
要记住,由奢入俭难,由甜入淡难啊!
感谢阅读!我是多平台优质育儿领域创作者@当什么妈,同时也是公务员妈妈、文学硕士、健康管理师。关注我,育儿路上,少走弯路,一起成长!
有人说1岁以内的小孩不能给盐吃,如果吃了应该怎么办?
您好,很高兴有机会回答您的提问,并且希望我们的回答对您有所帮助。
首先,1岁前的宝宝不能吃盐,如果忘记了那么下次就需要注意了~这是因为根据《中国居民膳食指南》及国外主流观点,婴儿1岁以内每天需要的钠不到400mg无需额外添加食盐,也不需要添加其它调味料,包括酱油醋、味精、鸡精、蚝油、豆瓣酱,只建议吃原味食物。
其次,1岁前的宝宝还不能吃以下东西哦~
1、鲜奶
鲜奶中的酪蛋白质分子结构大,不易分解,无法为一岁以下的宝宝所吸收;而且有些宝宝的肠道若没有足够的乳糖酵素分解乳糖,都会造成肠道的刺激,影啊排便功能。1岁以后的婴幼儿才能食用全脂牛奶或者低脂牛奶及其制品。
2、果汁
美国儿科学会不建议1岁以下的宝宝食用果汁,而之前其建议的食用界限则是六个月。
3、蜂蜜
蜂蜜中可能有肉毒杆菌,会引起肉毒杆菌中毒。1岁以下的宝宝体内还没有形成完好的肠道微生态屏障,用来抵抗肉毒杆菌芽孢的侵袭。
4、花生酱
世界卫生组织提出的八种过敏食品之一就是花生,1岁以下的宝宝不能吃,否则极易引起过敏。如果家族有食物过敏的遗传,一岁前最好避免喂食花生制品。
5、含汞高的鱼
大型鱼类有汞污染的风险,虾和蟹等甲壳类动物几乎不用考虑汞的风险,非常适合给宝宝吃。排除宝宝过敏因素外,1岁后宝宝最好每周吃1-2次海鱼如带鱼、鲳鱼、马鲛鱼、三文鱼、大黄鱼等,刺少的最好。

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