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吃什么才来月经了 吃什么可以让月经快点来?

2023年09月27日

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请问吃什么食物能让月经快点来?
有的女性想让月经早点来,有的女性想让月经延后,月经本来是有周期性的,如果想让它早点来,也不是没有办法的,可以通过以下的办法让月经快点来。
1、吃避孕药,避孕药不仅有避孕的作用,其实还能起到调经的作用。避孕药的吃法就是,要从本次月经来的前5天开始吃,然后吃到想让它来的前3天再停。
2、每天喝红枣桂圆熬煮的汤,并把所有的红枣和桂圆都吃掉,这能让人在补血的同时,增加体内的精气,一般由于体弱、贫血造成的月经推迟,吃2-3天,月经就会来,非常有效。
3、夏天,女性朋友喜欢吃冷饮,结果就容易造成体内宫寒,导致月经推迟,甚至还有闭经的可能。而针对这样的人群,要想让月经快点来,在平时就要忌口,像冷饮、冰水、寒性食物不宜吃,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,也可以用热水袋保暖下腹部,经过半个月的调理,月经自然就会来。
吃什么食物让月经能提前来?急?
  调节月经方法很多,其中饮食调理相当重要。不少青年女子月经提前是因为喜吃辛辣或高热量食物如巧克力、咖啡引起血热,热迫血行所致。所以月经每月都提前来者,饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果,多吃米饭,少吃面食,少吃油腻高脂肪、高热量食品,少吃辣椒、姜葱、胡椒、花椒、芥末,特别是麻、辣、烫火锅。月经期间尤其要注意保持清淡饮食,羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、樱桃等热性食品,以及黄油面包之类的高热食品,当属禁忌之列。烈性酒绝对不要沾唇。因为以上食物,都会使体内血热增加。血热高,血液循环加快,不仅月经先期而来,甚至会使经量过多,引起“血崩”。
  如果平时和月经期间已注意饮食清淡,月经仍提前到来者,可辅以下列药膳食品。
  凉血饮料 用生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克(以上中药可在中药店购得),同入砂锅,加清水500毫升,煮沸后小火再煮20分钟,倒出药液约300毫升;再加清水200毫升,煎煮法如前,去药渣,取滤液约200毫升;合并两次药液,调入蜂蜜15克。平时当茶常饮。本饮料有清血热的功效,对青少年或壮年女性月经提前,经量较多,血色红紫,心烦热,或夜间潮热者有良效。
  参芪鸡 用党参30克、黄芪60克、大枣10枚,洗净后与仔母鸡(最好用乌骨鸡)1只(宰杀后净毛和内脏)同入砂锅,炖至鸡肉烂熟,去党参、黄芪,吃肉、枣、喝汤。吃时可加盐、醋调味,但不宜放姜葱、胡椒、花椒。月经后第6天开始吃,每周吃1~2只鸡。本方有补气摄血调经的功效。宜于气虚引起的月经提前。年轻体壮的妇女月经提前来,多是血热引起的;但年长体弱的妇女月经提前来,以气虚的居多。
吃什么可以让月经快点来?
你是什么情况,怕自己怀孕了所以盼着来大姨妈,还是延长时间了没来,还是出去玩怕赶上大姨妈所以想提前来,如果是延长时间的话可以吃多点凉的东西,一刺激就来了,如果排除怀孕的可能可以吃安宫黄体酮,连吃三天一停药就来

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