打喷嚏流鼻涕吃什么食物好？
流鼻涕可能是着凉了，喝点大米粥，少吃生冷的东西，注意保暖，可以多吃些富含维生素c的食物，比如猕猴桃等
感冒流鼻涕可以吃鸡蛋吗？
冒流鼻涕的时候是可以吃鸡蛋的，但是尽量要少吃，由于在感冒的时候，身体的抵抗力与免疫力都相对比较低，消化功能较差，尽量少吃一些难以消化的食物，以免增加胃肠道的负担，尽量多吃一些清淡的食物。对于感冒尽量要服用药物，减轻症状。
专门打喷嚏吃什么东西会好？
这个祖传秘方不妨试一下，将一个生姜切成片，再准备一瓢冷水和切好的生姜放入锅里煮沸腾，最后将煮开的生姜水喝下，生姜就不用吃，喝完大概500毫升到第二天有明显好转。注：生姜水喝时感觉喉咙很辣，小窍门就是一口咽下，不要在嘴里停留，此法对感冒发烧，流鼻涕，打喷嚏，喉咙有痰有明显疗效。
感冒吃点什么菜好？
1、清淡的汤和粥。
感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。
2、清蒸的鸡和鱼。
人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
3、萝卜。
萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
4、洋葱和大蒜。
洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
扩展资料
感冒禁忌食物：
1、甜食。
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
2、高盐食物。
实验数据显示，减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
3、粗纤维食物。
感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。
4、太辣的食物。
辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。
参考资料来源：
吃什么可以治感冒流鼻涕？
风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。 生姜对感冒有很大的帮助,介绍几个方法给你用生姜治感冒: 1、生姜5片、红枣5枚、葱白少许，以水煎服，可治风寒感冒。 2、生姜、茶叶各5克，以水煎服，可治寒湿引起的腹泻。 3、生姜、紫苏叶各15克，外加红糖适量，以水煎服，可治过食鱼蟹引起的消化不良. 说明：生姜可生吃、熟食、酱渍、醋浸，又可以用盐、蜂蜜调和自用。但内热盛、目赤、失血、盗汗者少食为佳. 一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果 忌食物品： 凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。 风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。 风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。 ---------------------------------------------- 感冒时宜吃和不能吃的东西 感冒，俗称伤风。根据发病季节或症状不同，中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷，头痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白；风热感冒者发热不怕冷，头痛，咽喉痛，咳嗽痰为黄稠脓性痰，舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。 宜忌原则： 总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。
感冒打喷嚏流鼻涕吃点什么好？
伤风是由病毒引起，在天气冰冷的冬春季，因为空气湿度小，皮肤枯燥，鼻粘膜抵抗力下降就导致伤风病毒在鼻腔内匀速繁殖，病毒的繁衍不断的刺激鼻粘膜，导致充血、肿胀、流鼻涕、鼻子发痒想打喷嚏等症状。宝宝打喷嚏流鼻涕也是伤风着凉了，可以用温毛巾给孩子敷一敷鼻梁。毛巾的温度不要太烫，避免烫伤孩子皮肤要多给孩子喂点水，留意保暖。
打喷嚏流清鼻涕吃什么？
"流鼻涕打喷嚏如不严重，可不用药，多休息、多饮水、均衡饮食，一般一周左右可自愈。饮食应以清淡为主，可多饮水，多吃富含维生素的水果与蔬菜，如症状严重，影响到正常工作和生活时，可选择含有伪麻黄碱、马来酸氯苯那敏等具有减轻鼻黏膜肿胀和抗过敏作用的复方感冒药，可有效缓解流鼻涕和打喷嚏的症状。流鼻涕打喷嚏是普通感冒的常见症状，又称急性鼻咽炎，简称感冒，是急性上呼吸道病毒感染中最常见病种。"
流鼻涕可能是着凉了，喝点大米粥，少吃生冷的东西，注意保暖，可以多吃些富含维生素c的食物，比如猕猴桃等
感冒流鼻涕可以吃鸡蛋吗？
冒流鼻涕的时候是可以吃鸡蛋的，但是尽量要少吃，由于在感冒的时候，身体的抵抗力与免疫力都相对比较低，消化功能较差，尽量少吃一些难以消化的食物，以免增加胃肠道的负担，尽量多吃一些清淡的食物。对于感冒尽量要服用药物，减轻症状。
专门打喷嚏吃什么东西会好？
这个祖传秘方不妨试一下，将一个生姜切成片，再准备一瓢冷水和切好的生姜放入锅里煮沸腾，最后将煮开的生姜水喝下，生姜就不用吃，喝完大概500毫升到第二天有明显好转。注：生姜水喝时感觉喉咙很辣，小窍门就是一口咽下，不要在嘴里停留，此法对感冒发烧，流鼻涕，打喷嚏，喉咙有痰有明显疗效。
感冒吃点什么菜好？
1、清淡的汤和粥。
感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。
2、清蒸的鸡和鱼。
人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
3、萝卜。
萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
4、洋葱和大蒜。
洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
扩展资料
感冒禁忌食物：
1、甜食。
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
2、高盐食物。
实验数据显示，减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
3、粗纤维食物。
感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。
4、太辣的食物。
辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。
参考资料来源：
吃什么可以治感冒流鼻涕？
风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品；风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物；暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等。 生姜对感冒有很大的帮助,介绍几个方法给你用生姜治感冒: 1、生姜5片、红枣5枚、葱白少许，以水煎服，可治风寒感冒。 2、生姜、茶叶各5克，以水煎服，可治寒湿引起的腹泻。 3、生姜、紫苏叶各15克，外加红糖适量，以水煎服，可治过食鱼蟹引起的消化不良. 说明：生姜可生吃、熟食、酱渍、醋浸，又可以用盐、蜂蜜调和自用。但内热盛、目赤、失血、盗汗者少食为佳. 一般而言寒凉水果有—西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有—龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有—芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时,有感冒的现象,寒凉及热性的水果要少吃。此时可多吃一点平性的水果 忌食物品： 凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。 风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。 风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。 ---------------------------------------------- 感冒时宜吃和不能吃的东西 感冒，俗称伤风。根据发病季节或症状不同，中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷，头痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白；风热感冒者发热不怕冷，头痛，咽喉痛，咳嗽痰为黄稠脓性痰，舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。 宜忌原则： 总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。
感冒打喷嚏流鼻涕吃点什么好？
伤风是由病毒引起，在天气冰冷的冬春季，因为空气湿度小，皮肤枯燥，鼻粘膜抵抗力下降就导致伤风病毒在鼻腔内匀速繁殖，病毒的繁衍不断的刺激鼻粘膜，导致充血、肿胀、流鼻涕、鼻子发痒想打喷嚏等症状。宝宝打喷嚏流鼻涕也是伤风着凉了，可以用温毛巾给孩子敷一敷鼻梁。毛巾的温度不要太烫，避免烫伤孩子皮肤要多给孩子喂点水，留意保暖。
打喷嚏流清鼻涕吃什么？
"流鼻涕打喷嚏如不严重，可不用药，多休息、多饮水、均衡饮食，一般一周左右可自愈。饮食应以清淡为主，可多饮水，多吃富含维生素的水果与蔬菜，如症状严重，影响到正常工作和生活时，可选择含有伪麻黄碱、马来酸氯苯那敏等具有减轻鼻黏膜肿胀和抗过敏作用的复方感冒药，可有效缓解流鼻涕和打喷嚏的症状。流鼻涕打喷嚏是普通感冒的常见症状，又称急性鼻咽炎，简称感冒，是急性上呼吸道病毒感染中最常见病种。"
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