肠发炎吃什么食物好转 肠炎吃什么菜？

肠胃炎应该多吃什么菜？
南瓜是肠胃炎患者很好的食疗食品。南瓜富含果胶，碳水化合物，可以有效保护胃黏膜，减少食物对胃粘膜的刺激，许多粗糙的食物容易影响胃粘膜，进食南瓜可以起到很好的缓冲作用。


大量食用巧克力不但会带来多余的热量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松，使得胃酸回流，刺激食道及咽部。
肠炎吃什么菜？
肠炎可以吃叶菜，可以将叶菜榨成菜汁进行饮用，这是一种很不错的选择。应采用易消化的半流少渣饮食，采用少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。尤其是肠炎发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物，以使肠道得到充分的休息。
肠炎可以吃什么水果？
肠炎的患者可以吃黄色的水果，因为黄色水果中含有胡萝卜素比较高，胡萝卜素有抗氧化的生理功效，黄色的水果常见的有柑橘、芒果、木瓜、杏仁等。另外，肠炎患者尽量吃维生素C含量比较高的水果，因为维生素C含量高，可以修复胃肠道黏膜，比如红枣、山楂、猕猴桃，这类的水果可以经常吃。