黄脸婆的“克星”是它，饭后泡水喝，疏肝理气淡色斑，它是什么？
正常情况下，女性的面部应是红润有光泽，饱满且充满弹性的，但是由于各种各样的问题，会出现一些痘痘、色斑、面色晦暗等问题。中医上讲：有诸内形于外，若是面部出现的异常，多半是身体内部出现问题的表现。


中医认为，肝主情志，有疏通气机、调节情志的作用。情志如果不舒畅，则会影响肝功能，造成气在肝内瘀滞，肝属消化，当肝郁时，就会引起食物消化后无法将营养运输到面部，使面生面斑，面色差等情况发生。


肝气郁结是黄褐斑的原因之一，但除此之外，下面几个也是黄褐斑的重要原因，只有找到了黄褐斑的源头，才能对症下药。

造成黄褐斑的原因还有哪些？

1、日晒
日晒会直接导致酪氨酸酶活跃，生成更多的黑色素，并且紫外线同时还会过度氧化使生成的黑色素代谢障碍，堆积在皮肤表层，更加速了色斑的形成。


2、皮肤角质功能紊乱
经研究表明，黄褐斑皮损处与非皮损处相比，角质层含水量明显降低，经表皮水流失显著增高，导致角质层功能与结构障碍，不能将黑色素及时运输到表皮。


3、内分泌因素
经常口服避孕药、妊娠期、有月经周期紊乱、精神压抑的女性，更容易出现黄褐斑，这些因素会引起女性体内雌激素或孕激素水平升高，导致黑色素合成增多，形成黄褐斑，当人体副交感神经兴奋时，酪氨酸酶活性会增强，引起黑素形成增多。

黄脸婆的“克星”是它，饭后泡水喝，疏肝理气淡色斑

针对肝气郁结下的黄褐斑，中医师一般会开一个方子——仰!甘!草!茶。


做法也很简单：取适量蒲公英、白茅根、决明子（炒熟）、枸杞、菊苣，每天煮水，饭后代茶饮即可，也可以直接泡配好的成品。


其中原理：


蒲公英——清热解毒，可以散结，疏肝解气；
白茅根——凉血消炎，可以修复受损的肝细胞；
决明子——清肝明目，可以帮助降肝火；
菊苣——清肝利胆，可以帮助排肝毒；
枸杞——养肝养血，可以促进肝血的再生。


每天饭后喝一喝这个茶，可以很好地养护肝脏，疏肝理气，帮助身体排毒，慢慢黄褐斑就淡了。
日常吃什么能够起到活血化淤，疏肝理气？
日常吃什么能够起到活血化淤，疏肝理气？这个疏肝理气可以用疏肝散，活血化瘀可以用血府逐瘀丸，两个药物就可以达到治疗的 还有一个是丹栀逍遥丸，疏肝和活血的功效都有，就是一个药物，就可以达到治疗的效果的。
女人脾虚肝郁，气血瘀滞，吃什么药调理？
女性很多疾病跟体内的气血不通有关系，比如痛经，不孕不育，子宫肌瘤，乳腺增生等等。
如果女性阳气不足，寒气入侵容易阻碍体内的气血，引起病邪，最终导致疾病的产生，产生这些症状的基础跟几个因素有关系，或是缺乏运动体内，阳气不能升发有关，或者经常露背露脐，衣着单薄，受到寒气的入侵，或是经常使用过多的水果，减肥不吃主食，体内脾胃损伤，寒湿不化有关系，或是肝气郁结，情绪不畅，导致气血瘀阻有关。
阳气不足，寒湿停滞，气血受阻，气血凝滞不能排泄，所以会出现子宫肌瘤，痛经，乳腺结节增生，月经不调等问题。
注意防寒保暖是非常重要的方法，或者配合艾灸，如艾灸血海、足三里、三阴交等等穴位。
女性的调养重视气血也非常重要，温阳疏肝，配合理气活血化瘀，是调理很多女性疾病的重要方法，诸如逍遥丸、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等，都是这些重要方法的具体体现；在某个阶段，身体出现热证，也可以考虑配合理气温阳疏肝调和气血，体内的气血流畅，也有助于热症的消除。
希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……