引发声带息肉的诱因有哪些
引起声带息肉的原因有很多，如发声不当或者强烈发声，本病多发生于一些职业病患者，今天小编为大家介绍如何引起声带息肉以及如何治疗声带息肉。
声带息肉多见于用嗓过度的人，现实生活中也有很多诱因可引发声带息肉。
用声过度易诱发声带息肉：
正常的人体声带结构，声带位于喉部，也就是气管的最上端，在我们呼吸的时候声带会一张一合地运动，当气流从气管里出来的时候通过声带黏膜的震动就会发出声音，当说话比较多，比较劳累的时候，尤其是感冒后都会有声音嘶哑的感觉，这时就可以看到声带黏膜会发生肿胀，这时候声带的震动就不好了，因此声音就表现得很嘶哑。
嗓子出现问题，多半是发音不正确，导致用声过度而造成的。我们平时讲话，发音都不成问题，正确发声的话，讲上半天一天都不会累。但碰到有噪音时，或者小孩子吵闹，需要提高音量讲话时，声带闭合发生震动过度，碰撞的部位就会引起水肿，声带闭合不严密，又会使得讲话需要格外费力，而且有漏气。这时候，就要注意要少讲话，否则就得用更多的力气去讲话，导致声带水肿。久而久之，还会形成声带小结、声带息肉。
TIP：声带息肉的治疗方法
1、在感冒、急慢性喉炎时，声带已有不同程度充血、水肿，再加上发声时声带黏膜损伤、出血、水肿，有时血管扩张，有时出血，使渗血吸收后，即变成半透明声带息肉。
2、长期吸烟或饮酒，咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态，加上发声过度或不当，易造成声带损伤而成息肉。
3、妇女月经，由于内分泌作用，使任脉、督脉经气上逆，气血不调，声带轻度充血，此时如多语伤气，高歌伤喉，或发声不当，声带极易损伤出血，气血痰凝，生化息肉。
小编提示，日常生活中声带息肉患者应多注意休息，切忌不要过度用嗓，如果药物治疗没有效果应及时去医院进行手术治疗。
声带息肉术后如何饮食保健
声带息肉术后一定要注意保养，特别要注意休息，术后的开始两周要尽量避免说话，以免带来不良影响。声带息肉术后还要注意饮食的保养，多补充维生素A、维生素C和B族维生素。多吃对声带有利的水果、蔬菜，少吃过冷和过热的食物，切忌吃刺激性太大的食物。
具体来讲，声带息肉的术后保养要做到以下几点：
1、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。
2、多吃对嗓子有益的食物
比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对维持健康有益。
3、不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西
因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。
4、少吃过冷过热食物
食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
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引起声带息肉的原因有很多，如发声不当或者强烈发声，本病多发生于一些职业病患者，今天小编为大家介绍如何引起声带息肉以及如何治疗声带息肉。
声带息肉多见于用嗓过度的人，现实生活中也有很多诱因可引发声带息肉。
用声过度易诱发声带息肉：
正常的人体声带结构，声带位于喉部，也就是气管的最上端，在我们呼吸的时候声带会一张一合地运动，当气流从气管里出来的时候通过声带黏膜的震动就会发出声音，当说话比较多，比较劳累的时候，尤其是感冒后都会有声音嘶哑的感觉，这时就可以看到声带黏膜会发生肿胀，这时候声带的震动就不好了，因此声音就表现得很嘶哑。
嗓子出现问题，多半是发音不正确，导致用声过度而造成的。我们平时讲话，发音都不成问题，正确发声的话，讲上半天一天都不会累。但碰到有噪音时，或者小孩子吵闹，需要提高音量讲话时，声带闭合发生震动过度，碰撞的部位就会引起水肿，声带闭合不严密，又会使得讲话需要格外费力，而且有漏气。这时候，就要注意要少讲话，否则就得用更多的力气去讲话，导致声带水肿。久而久之，还会形成声带小结、声带息肉。
TIP：声带息肉的治疗方法
1、在感冒、急慢性喉炎时，声带已有不同程度充血、水肿，再加上发声时声带黏膜损伤、出血、水肿，有时血管扩张，有时出血，使渗血吸收后，即变成半透明声带息肉。
2、长期吸烟或饮酒，咽喉腔、声带黏膜常处于充血状态，加上发声过度或不当，易造成声带损伤而成息肉。
3、妇女月经，由于内分泌作用，使任脉、督脉经气上逆，气血不调，声带轻度充血，此时如多语伤气，高歌伤喉，或发声不当，声带极易损伤出血，气血痰凝，生化息肉。
小编提示，日常生活中声带息肉患者应多注意休息，切忌不要过度用嗓，如果药物治疗没有效果应及时去医院进行手术治疗。
声带息肉术后如何饮食保健
声带息肉术后一定要注意保养，特别要注意休息，术后的开始两周要尽量避免说话，以免带来不良影响。声带息肉术后还要注意饮食的保养，多补充维生素A、维生素C和B族维生素。多吃对声带有利的水果、蔬菜，少吃过冷和过热的食物，切忌吃刺激性太大的食物。
具体来讲，声带息肉的术后保养要做到以下几点：
1、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。
2、多吃对嗓子有益的食物
比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对维持健康有益。
3、不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西
因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大，易使这些部位充血、肿胀，并使嗓音失调。
4、少吃过冷过热食物
食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
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