夏天适合宝宝吃的水果有哪些？
夏日炎炎，天干物燥，多让宝宝吃些水果不仅能为宝宝提供丰富的营养，也能够消暑降火、促消化，有助于宝宝健康成长。当然，您家宝宝要处于已添加辅食阶段，或者已达到可添加辅食的月龄，这样才能给宝宝吃水果呵。
我认为夏天最适合宝宝吃的水果主要有如下几种：
我家2个孩子最爱吃苹果。苹果中富含维生素C、维生素E、膳食纤维，以及还富含钾、磷、钙、镁等多种微量元素。苹果不仅具有补脑养血、宁神安眠的功效，还有助于保护宝宝的胃肠消化功能，缓解宝宝便秘。
葡萄属于夏季当季水果，味甘性温，富含葡萄糖、维生C、维生素A、维生素B1、胡萝卜素、花青素，还富含钾、磷、钙、镁等多种微量元素。葡萄具有生津消食、缓解疲劳、补血益气的功效，同时在炎炎夏日吃葡萄还能够消散暑气。并且葡萄中的维生素A、花青素有助于宝宝眼睛发育。
西瓜也属于夏季当季水果，并且民间有句俗语：“夏日吃西瓜，药物不用抓”。西瓜富含葡萄糖、苹果酸、蛋白氨基酸、维生素C等多种营养元素，具有解暑生津、利尿消肿、消除疲劳的功效。宝宝在夏季吃西瓜有助于消散暑气、补充水分，也能够获得丰富的营养。但西瓜属于寒性食物，宝宝肠胃脆弱，不宜吃冰镇西瓜，同时肠胃不好的宝宝也不宜吃西瓜。
水蜜桃也是夏季当季水果，具有“果中皇后”的美誉，水蜜桃富含丰富的维生素C、果糖、葡萄糖、果胶、铁等营养物质。中医认为：水蜜桃性微温，具有养阴生津、补血养血的功效。同时水蜜桃中的果胶有助于宝宝预防便秘。
奇异果富含膳食纤维、维生素C、维生素E、蛋白质、氨基酸、微量元素（钙、钾、硒、锌、锗等）。夏季让宝宝吃奇异果能够给宝宝补充丰富的维生素C与多种营养，同时还有助于宝宝消化，改善胃口。
上述我仅列出5种水果，夏天适合宝宝吃的水果还有很多，如木瓜、哈密瓜、火龙果、黄皮、百香果、香蕉等。您可以根据您宝宝添加辅食的情况，将这些水果榨汁、搅泥，长了牙齿的可以让宝宝自己咬。不过吃葡萄这类又小又圆的水果时，宝妈一定要注意，千万别让宝宝直接吞，容易卡喉咙。
孩子夏天吃什么水果好？
1、桃子 桃子，富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。
2、西瓜 西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质，具有尽量但是吃西瓜也有讲究，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，宝宝尽量不要多吃
现在这个季节小孩吃什么水果最好？
这个季节有很多上市的水果，车厘子、柑橘、芒果、枇杷等等，如果你想来点新鲜水果，可以上便利预定上看看，里面的水果都挺新鲜。
宝宝夏天适合吃哪些水果？
提到夏天你最先想到的是什么？应该都是炎热的天气了吧。我们不喜欢炎热的夏天，但是也不可否认在夏天会有很多好吃的果蔬上市。
我们常说要多吃水果，这是因为水果含有丰富的营养成分，比如蛋白质，钙，铁。维生素以及微量元素，而且果糖果胶的含量也比其他食品高，这无疑给人们的健康提供了充足的营养成分。常吃水果会保持皮肤滋润，润肠通便，提高抗体等作用。
1、葡萄
吃葡萄能养肝明目，养气补血。对于小月龄宝宝，吃葡萄可以先给宝宝剥去外皮，去籽以后在给宝宝食用。
2、西瓜
西瓜是夏天非常受欢迎的水果之一，就是因为西瓜能够清凉解暑，而且西瓜的水分特别多。但是西瓜性寒，给宝宝吃的时候，一次不要吃得太多。
3、火龙果
火龙果里面还有植物少有的植物蛋白，能够与人体重金属离子结合，从而起到排毒的作用。如果宝宝喝水少便秘，适当吃点火龙果还有改善便秘，润肠通便的作用。
4、桂圆
桂圆的清甜味应该也是很多宝宝没办法拒绝的吧。常吃桂圆能够起到滋补健体，健脾开胃的作用。但桂圆是温性水果，一次也不要食用过多。
5、水蜜桃
夏天非常受欢迎的水果之一那就是水蜜桃了。桃子的含铁量比较高，多吃还能预防贫血。
6、哈密瓜
夏天是盛产瓜果的季节。像哈密瓜，香瓜，甜瓜都是口感不错的水果。含有丰富的糖分，维生素，膳食纤维，可以多给宝宝吃。
7、雪梨
宝宝容易感冒咳嗽可以没事多给宝宝炖点雪梨汤，有润肺，清肺热的作用。还能预防上火。
1、给宝宝选择水果时，家长也要注意根据孩子的实际情况来选择。比如孩子在拉肚子，此时就不要再选择凉性的水果和食物了。如果宝宝便秘上火，此时就可以适当的吃一点凉性的水果，如梨子，火龙果等。
2、选择当季的水果，这样食材比较新鲜。
3、一天之中水果不要超过三种，水果并不是吃得越多越好。
4、注意饭前饭后一个小时以内不要吃水果。专家指出，吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右。
5、水果不要空腹吃。有句话说：“早上吃的是金子，中午吃的是银子，晚上吃的是破铜烂铁”就是比喻吃水果。可以考虑在上午九点半左右和下午吃一次水果。
夏天可以吃货很多水果[耶]
夏日炎炎，天干物燥，多让宝宝吃些水果不仅能为宝宝提供丰富的营养，也能够消暑降火、促消化，有助于宝宝健康成长。当然，您家宝宝要处于已添加辅食阶段，或者已达到可添加辅食的月龄，这样才能给宝宝吃水果呵。
我认为夏天最适合宝宝吃的水果主要有如下几种：
1、苹果
我家2个孩子最爱吃苹果。苹果中富含维生素C、维生素E、膳食纤维，以及还富含钾、磷、钙、镁等多种微量元素。苹果不仅具有补脑养血、宁神安眠的功效，还有助于保护宝宝的胃肠消化功能，缓解宝宝便秘。
2、葡萄
葡萄属于夏季当季水果，味甘性温，富含葡萄糖、维生C、维生素A、维生素B1、胡萝卜素、花青素，还富含钾、磷、钙、镁等多种微量元素。葡萄具有生津消食、缓解疲劳、补血益气的功效，同时在炎炎夏日吃葡萄还能够消散暑气。并且葡萄中的维生素A、花青素有助于宝宝眼睛发育。
3、西瓜
西瓜也属于夏季当季水果，并且民间有句俗语：“夏日吃西瓜，药物不用抓”。西瓜富含葡萄糖、苹果酸、蛋白氨基酸、维生素C等多种营养元素，具有解暑生津、利尿消肿、消除疲劳的功效。宝宝在夏季吃西瓜有助于消散暑气、补充水分，也能够获得丰富的营养。但西瓜属于寒性食物，宝宝肠胃脆弱，不宜吃冰镇西瓜，同时肠胃不好的宝宝也不宜吃西瓜。
4、水蜜桃
水蜜桃也是夏季当季水果，具有“果中皇后”的美誉，水蜜桃富含丰富的维生素C、果糖、葡萄糖、果胶、铁等营养物质。中医认为：水蜜桃性微温，具有养阴生津、补血养血的功效。同时水蜜桃中的果胶有助于宝宝预防便秘。
5、奇异果
奇异果富含膳食纤维、维生素C、维生素E、蛋白质、氨基酸、微量元素（钙、钾、硒、锌、锗等）。夏季让宝宝吃奇异果能够给宝宝补充丰富的维生素C与多种营养，同时还有助于宝宝消化，改善胃口。
上述我仅列出5种水果，夏天适合宝宝吃的水果还有很多，如木瓜、哈密瓜、火龙果、黄皮、百香果、香蕉等。您可以根据您宝宝添加辅食的情况，将这些水果榨汁、搅泥，长了牙齿的可以让宝宝自己咬。不过吃葡萄这类又小又圆的水果时，宝妈一定要注意，千万别让宝宝直接吞，容易卡喉咙。
孩子夏天吃什么水果好？
1、桃子 桃子，富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。
2、西瓜 西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质，具有尽量但是吃西瓜也有讲究，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，宝宝尽量不要多吃
现在这个季节小孩吃什么水果最好？
这个季节有很多上市的水果，车厘子、柑橘、芒果、枇杷等等，如果你想来点新鲜水果，可以上便利预定上看看，里面的水果都挺新鲜。
宝宝夏天适合吃哪些水果？
提到夏天你最先想到的是什么？应该都是炎热的天气了吧。我们不喜欢炎热的夏天，但是也不可否认在夏天会有很多好吃的果蔬上市。
我们常说要多吃水果，这是因为水果含有丰富的营养成分，比如蛋白质，钙，铁。维生素以及微量元素，而且果糖果胶的含量也比其他食品高，这无疑给人们的健康提供了充足的营养成分。常吃水果会保持皮肤滋润，润肠通便，提高抗体等作用。
有哪些适合宝宝夏天吃的水果呢
1、葡萄
吃葡萄能养肝明目，养气补血。对于小月龄宝宝，吃葡萄可以先给宝宝剥去外皮，去籽以后在给宝宝食用。
2、西瓜
西瓜是夏天非常受欢迎的水果之一，就是因为西瓜能够清凉解暑，而且西瓜的水分特别多。但是西瓜性寒，给宝宝吃的时候，一次不要吃得太多。
3、火龙果
火龙果里面还有植物少有的植物蛋白，能够与人体重金属离子结合，从而起到排毒的作用。如果宝宝喝水少便秘，适当吃点火龙果还有改善便秘，润肠通便的作用。
4、桂圆
桂圆的清甜味应该也是很多宝宝没办法拒绝的吧。常吃桂圆能够起到滋补健体，健脾开胃的作用。但桂圆是温性水果，一次也不要食用过多。
5、水蜜桃
夏天非常受欢迎的水果之一那就是水蜜桃了。桃子的含铁量比较高，多吃还能预防贫血。
6、哈密瓜
夏天是盛产瓜果的季节。像哈密瓜，香瓜，甜瓜都是口感不错的水果。含有丰富的糖分，维生素，膳食纤维，可以多给宝宝吃。
7、雪梨
宝宝容易感冒咳嗽可以没事多给宝宝炖点雪梨汤，有润肺，清肺热的作用。还能预防上火。
以上就是夏天比较适宜宝宝吃的水果，几点需注意：
1、给宝宝选择水果时，家长也要注意根据孩子的实际情况来选择。比如孩子在拉肚子，此时就不要再选择凉性的水果和食物了。如果宝宝便秘上火，此时就可以适当的吃一点凉性的水果，如梨子，火龙果等。
2、选择当季的水果，这样食材比较新鲜。
3、一天之中水果不要超过三种，水果并不是吃得越多越好。
4、注意饭前饭后一个小时以内不要吃水果。专家指出，吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右。
5、水果不要空腹吃。有句话说：“早上吃的是金子，中午吃的是银子，晚上吃的是破铜烂铁”就是比喻吃水果。可以考虑在上午九点半左右和下午吃一次水果。
总之，夏天给宝宝吃水果也要应时制宜，根据水果时令来合理选择，不要过量食用。同时注意清洗卫生，别让细菌进了肚。
夏天小孩吃什么水果好？夏天可以吃货很多水果[耶]
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