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五个月可以吃什么辅食 宝宝5个月了可以吃什么辅食?

2023年09月27日

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宝宝5个月了可以吃什么辅食?
宝宝四个月后是添加辅食的最佳时间,辅食质地要由薄变厚;补充食物要加,从薄到厚。辅食的种类从一种到多种。宝宝的肠胃对辅食有一个逐渐适应的过程,以免增加宝宝的肠胃负担。主要是吃泥状食物,种类主要有菜泥、水果泥,含铁的配方米粉,配方奶。辅食的添加要从一种到多种。
五个月的宝宝可以吃什么辅食?
纯母乳喂养的宝宝,如果体重每月增加400克~700克,说明母乳充足,并一般在6个月添加辅食。人工喂养的宝宝每天奶量800毫升~1000毫升,为了预防肥胖发生,不主张超过1000毫升。
4~5个月的宝宝出现下列情况,说明乳类喂养已经不能满足宝宝的营养需求,需要开始适量添加辅食。
①贫血的宝宝在添加辅食的同时应补充铁剂。
②每天喂奶量超过1000毫升。
③宝宝体重增长不良,5个月内每月增长少于600克,在不减少奶量的基础上添加辅食。
④宝宝两次喂奶之间频繁哭闹。
4~5个月宝宝有下列三种情况说明发育良好,已具备添加泥糊状食物的条件。
①进食时间规律,夜间不再喂奶。
②体重超过6.5千克~7.0千克。
③宝宝看到碗里的食物时,头向前靠,流口水,甚至张开嘴巴;能很好地控制头转动方向,如果吃时头转向食物、吃饱后把头转开。


在刚开始给宝宝添加辅食的时候,每日只添加一次,在每次喂奶前或喂奶后添加,添加辅食后每日总奶量不要减少。
关于小宝宝可以添加辅食,主要记住9点
1、宝宝能自如的控制颈部;
2、可以通过外界支持保持坐姿;
3、体重达到出生时的两倍;
4、吃饱的时候能转开头或拒绝张嘴;
5、当看见大人吃东西时,对食物表现出强烈的兴趣;
6、模仿大人吃东西的动作,比如你咬住食物的时候,他也会张嘴;
7、通过伸手或侧身表示她对某个食物的渴望;
8、饿得很快,常常要吃奶;
9、表现出对更多食物的需求。
很高兴用自己的专业知识帮助到更多妈妈,希望每个宝宝健康成长。大家好,我是朱宝宝的妈妈,很高兴回答这个问题。以上是我的个人观点,谢谢您支持朱宝宝成长日记。
五个月吃什么辅食宝宝五个月了?
一、要根据宝宝的月龄按期添加。二、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄,开始时是蚕豆大小,服3-4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至1/4个,以后每周增加1/4个,满4个月时可增加到1个。三、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。四、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做,如不能现吃现做,也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病怎样给宝宝添加蛋黄呢?宝宝4个月时,每天喂1/4个煮熟的蛋黄,哺喂方法是将蛋黄压碎,分两次混合在牛奶、米汤或奶糕中,以后逐渐增加到1/2个。宝宝6个月时,每天喂1个蛋黄,也可改成蛋花汤或蒸蛋羹。4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;香蕉泥、苹果泥、胡萝卜泥、蛋黄泥、豆腐泥、藕粉、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。5个月宝宝食谱——宝宝长到5个月以后,开始对乳汁以外的食物感兴趣了,即使5个月以前完全采用母乳喂养的宝宝,到了这个时候也会开始想吃母乳以外的食物了。比如:宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了。用母乳喂养的宝宝如果,每天平均增加体重15克左右,或10天之内只增重120克左右,就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙,有的宝宝已经长出了一两个乳牙,可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力,同时,这一时期已进入离乳的初期,每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物,可补充铁和动物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣,可以酌情减少一次奶量。

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