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吃什么补品对心脏好 心脏不好吃什么补品?

2023年09月27日

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心脏不好吃什么保健品?
您好,心脏病吃保健品没有什么效果,即使要吃,也要在医生的指导下服用,对于明确诊断的心脏病,建议积极治疗的,注意饮食和适量的运动调整就好了,可以考虑吃一下食物:维生素A、维生素C、维生素E、各种植物性化学物质、钾以及膳食纤维。富含β-胡萝卜素的食物包括:胡萝卜、南瓜、山药、桃、杏、菠菜和椰菜。维生素C的良好来源包括胡椒、绿叶蔬菜、椰菜、西红柿、马铃薯、草莓、橙子、柚子和其它桔类水果,维生素E的最好来源是鳄梨、植物油、麦芽和坚果。对于心脏有保护作用,希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。
心脏不好吃什么保健品好啊?
  你说的心脏病是心脏疾病的总称,它包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。
  我给你的心脏病健康饮食意见是应该符合下面这几个要求:
  1.每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。
  2.脂肪的摄入不超过总热量的30%。
  3.少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。
  4.多食富含维生素C的食物,如水果、新鲜蔬菜、植物油。
  5.少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物,如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。
  6.饮食要高钾低钠,鼓励食用豆制品,饮茶。
  7.饮食有规律,不可过饥或过饱。
  8.适当摄入纤维素食物(包括谷类淀粉类)以保持大便通畅。
  9. 适当的吃些养护心脏的保健品,在这里给你推荐安普牌人参滴丸,它是精选长白山抚松的人参,并提取分离出多种对人体有益的人参皂苷单体Rg2和Re,更利于人体的吸收,即可作为心脑血管的保健也可作为应急使用。
心脏不好吃什么补品?
个人感觉还是吃一些坚果类的东西对心脏病有补助。人参、鹿茸、灵芝、燕窝这一类的补品都是气虚,肾虚者有效。心脏病主要还是血压、心血管方面的疾病,所以过分吃上述不平反而会导致阴阳失衡。建议吃一下食品 木耳、杏仁、核桃、土豆、芹菜、菠菜、玉米、黄豆、薏仁、海带、另外如果是心悸,则可吃动物内脏如猪心与朱砂合煮。 灵芝属于养肺、保肝之物,所以,不是肝肺疾病,最好少吃! 鹿茸、人参都属于壮阳之物,对心脏病人没啥效用。 燕窝可以吃,但量不能太大。

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