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想要女孩男方多吃什么 男性备孕吃什么好?

2023年09月27日

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男人吃什么容易生女孩?
你好,想生女孩子的,男性方面需要多吃碱性食物,少吃肉。同样地,也需要女性的配合,女性方面要多吃酸性食物,多吃肉食类产品,多吃甜点。还有选择在排卵日的前两天进行同房,并且使用粉胶,这样生女孩儿的几率更加大。我之前备孕的时候就是这样做的,同房时候用了粉胶,在香港林卡尔买的,现在宝贝女儿好可爱呢。
男性备孕吃什么好?
现在好多年轻夫妻越来越重视优生优育了,备孕除了女性朋友外,男性朋友也重视起这件事来。
(图片来自网络)

那么男性备孕吃什么好?


我们都知道,精子是男子生育能力的关键,现在因为精子少或者精子质量差而导致不育的病人也挺多的,但这些可以通过饮食来改善。
1、精子形成的主要成分是精氨酸,而富含精氨酸的食物有:泥鳅、鳝鱼、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、章鱼、海参、冻豆腐、豆腐皮、山药等。
2、蛋白质。对于男性来说,蛋白质是构成细胞的重要组成部分,也是精子的重要原材料。合理补充优质的蛋白质,有益于协调备孕爸爸的内分泌,提高精子的数量和质量。但摄入蛋白质不能过量,否则会破坏体内的营养均衡,影响维生素及其他多种物质的摄入,并造成酸性体质,对精子质量十分不利。富含蛋白质的食物有深海鱼虾、大豆、牡蛎、鸡蛋、瘦肉等。
(图片来自网络)
3、维生素C。维生素C能够降低精子受损的危险性,提高精子的活力。因此备孕的男性朋友不妨多吃写富含维生素C的食物,如猕猴桃、草莓、土豆、绿叶蔬菜等。
4、维生素A。维生素A能够增强精子的活动能力,富含维生素A的食物有鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、南瓜、奶制品、红薯、山药等。
5、维生素E.维生素E被称为生育酚,它能够增加男性精子的活力和数量,提高生育能力。富含维生素E的食物有植物油、绿色蔬菜、豆类等。
6、锌。锌能够调整男性机体的免疫功能,改善精子的活动能力。缺锌会导致精子数量减少,畸形精子数量增多,以及性功能和生殖能力减退,导致不育。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、鸡肝、猪肉、鸡蛋、花生米等。
(图片来自网络)
7、硒。它参与了男性睾酮的合成和运载活动,同时有助于提高精子的活动能力及促进受精等生殖活动。富含硒的食物有芝麻、麦芽、蛋类、啤酒、海产类、大蒜、蘑菇等。
除了饮食以外,备孕爸爸还要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,不熬夜,平时多加运动等。
以上就是我的回答,希望能够给你帮助,谢谢!
想要孩子男方吃点什么好呢?
备孕时补药不能乱吃,楼下一个邻居因为备孕,看了网上偏方自己买补药,男的头发都快掉光了。
二胎开放之后,楼下邻居备战造娃,家里经常飘出中药的味道。
我们一开始以为是生病了在熬药,有一次碰到他家大女儿在楼下玩,就问她家里谁在喝中药。
女孩只有八九岁,特别天真可爱。
说爸妈想给她生个弟弟或者妹妹,在网上看别人的偏方,每天在炖中药喝,并且他们每天晚上还在房里闹动静。
我说你爸妈为了生二宝还真够拼的,小女孩显然不是啥都不懂的人。
带着埋怨的语气说,他们肯定是年纪大了生不出来了,捣鼓了一年多,还是没怀上宝宝,我爸头发都秃顶了,活像个小老头,人家好多人以为是我爷爷呢!
他还说叔叔你能不能帮帮我爸,别让他再喝中药了,我不想别人看到他说是我爷爷。
我被小女孩的天真打败了,我不知道她说的帮是啥意思,再说这事怎么帮啊!
以前和他爸见面就是打个招呼,之后我见到她爸,仔细观察了一下,发现头发的确比之前稀疏了,并且走路也没以前利索,精气神也差了许多。
我想给提点建议,劝他不要乱吃补药,但这事不太好好说出口,想帮他也没办法啊!

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