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心血虚吃什么药 血虚吃什么药好?

2023年09月27日

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心血亏虚吃什么药?
心血虚是一种症状,它可以出现在心悸,不寐,虚劳等病中,在每种病中的心血虚用药都有所不同.在“心悸”中出现心血虚:用四物汤加酸枣仁,柏子仁,远志;在“不寐”中,用天王补心丹.在“虚劳”中,用养心汤.在生活中,饮食可以常用人参汤:人参(高丽参),红枣,龙眼肉煨汤喝.
心血虚要吃什么药好?
心血虚 多由失血,过度劳神,或血的生化之源不足所致。症见心悸,心烦,易惊,失眠,健忘,眩晕,面色苍白,唇舌色淡,脉细弱等,治宜补血安神。血为阴,故亦作心阴虚。若兼见心烦口干、手足心热,潮热,盗汗,舌红少津、脉细数,乃心阴虚。 补血安神多用四物汤,川芎、熟地、白芍、当归加减。  养血安神用天王补心丹(酸枣仁12 柏子仁10 当归10 天冬9 麦冬10 生地15 人参10 丹参9 玄参10 云苓12 五味子8 远志肉9 桔梗8。 心血虚是因心血不足,心体失养,故要避免外界的恶性刺激,以免突受惊恐,加重心神不宁之症。宜安静休息,不宜过劳或思虑过度,暗损心血加重病情。但也不宜过逸,否则气血运引不畅,因“久卧伤气”,导致气血停滞,可诱发“厥心痛”,应在体力许可范围内作适当的体育锻炼,促进气血畅行。心血虚患者可按摩膈俞、神堂、足三里、三阴交等穴,每穴轻揉按压五分钟,每日2~3次。
血虚吃什么药好?
1.血虚质的常用食物
桂圆、大枣、牛奶、猪肝、鸡肝、猪心、猪血、鸡蛋、枸杞子、番薯、番茄、木耳、桃、桑椹、葡萄、黑芝麻、花生等。
我们来说说常见的一味——桂圆,也就是龙眼肉。
它性味甘,微温,具有补益心脾、养血安神功效,主治气血两虚,尤其是血虚之中的失眠健忘,可用龙眼肉十来克,加上少量白糖泡水,水煎服。如果有心烦的,可以再加上百合十来克。
2.推荐两道血虚调养膳食
第一个是猪肝鸡蛋汤。
猪肝甘、苦,温,功效是养肝明目,补益气血,主治肝虚的目昏,夜盲。
以猪肝1具,鸡蛋2~3 枚,葱白适量,煮汤喝。
第二个是菠菜猪肝汤。
比例大概是,一两菠菜,三两猪肝,调料适量,熬汤。
这里顺便解一下菠菜,它味甘、性凉而质滑润,有养血润燥、滑肠通便之功,配上能够补血养肝的猪肝
那么这个汤的功效就是补血养肝,润燥滑肠。适用于血虚面色不华,两目干涩,视物模糊,大便涩滞等。
血虚质者要注意,慎用各类凉性、寒性、生冷饮食。
3.血虚质常用药物与四物汤
熟地、当归、制首乌、白芍、枸杞子、酸枣仁、柏子仁、鸡血藤、阿胶、龟胶、鹿角胶、紫河车等。
这里我们不逐一解释各个药物,但倒可以解释一个补血的常用方——四物汤。
四物汤由熟地、当归、白芍、川芎组成。
这里的熟地,能补血,补精,补阴;当归补血兼活血;白芍,是阴血两补;川芎,活血为主。
整个方的作用是补血兼活血,调治血虚兼血滞病证或体质。同时,也贯彻了旧血不去新血不生的理念。
下来我们讲一下加减。
考虑到气能生血,那么,加黄芪能补气生血,黄芪还有升提的作用,气上升血就上升,可以解决血不上荣的症状;黄芪加当归,假如以5:1的量,叫做当归补血汤,补血效果更好;
假如有心烦、失眠、多梦,一般加酸枣仁、桂圆肉这些具有养血安神作用的药物;
假如两目干涩,视物模糊,一般加枸杞子、女贞子这种养阴血明目的药物;
假如手足发麻,关节拘挛,加鸡血藤补血活血、舒筋活络;
假如毛发不荣,可以加桑寄生、制过的何首乌、旱莲草以养血、乌须发。
除了气能生血,中医还有个概念叫精血互生。那么,按道理还要加上补精的药,但这里的熟地、枸杞子已经有补精作用,所以不用另外加了。
4.血虚质常用中成药
山东阿胶膏、血宝胶囊、复方阿胶浆、柏子养心丸、天王补心丸 、八珍益母丸、八珍丸(颗粒)、乌鸡白凤丸、人参归脾丸、人参养荣丸。
这些药物我就不一一解释了,一般中成药上面都有基本功效的说明。
因为“精血同源”、“津血同源”,血虚与肾精、津液的虚亏有一定的关联,所以在调治血虚的同时,注意结合补精、滋阴的食物与方药。
补血药多半比较滋腻,吃太多容易伤脾而生湿,同时,也容易壅滞气机而引起胃纳呆滞、腹胀腹泻等。
因此,补血多佐以陈皮之类的理气健脾之品。尤其在南方,脾虚湿盛的人比较多,这一方面更要注意。
四、血虚质日常需注意哪些
因为血汗同源,血虚体质者在夏季要防暑热多汗,也不要去玩汗蒸之类的所谓排毒方法,因为汗多容易于耗血伤津。
血虚质其体较弱,要尽量避免强力劳作,致大汗伤气血。
又由于血是神志活动的物质基础,所以劳神过度容易伤血,也容易伤脾胃,脾为气血生化之源,所以血虚质尤其不宜过思劳神。
血虚体质的人运动量不宜过大,因为运动量一大就容易出汗太多。
同时,前面讲过,血液有携带氧气的作用。血虚体质的人,他们耐受疲劳的能力不太好,带氧能力也不行,所以更加强调有氧运动。
气功、太极拳、八段锦,五禽戏、瑜伽等锻炼方式,一般会有调呼吸的要求,有利于养气、补气,从而增强气能生血的功效。
若从现代运动项目看,锻炼宜采用低强度、多次数的运动方式,步行、慢跑、骑自行车、健身舞等是不错的选择,记得运动适量、有氧,“形劳而不倦”
血液不但营养脏腑,内荣则外华,也营养滋润肌肤。
女子天性上比男子更爱美,在生理上,她们的血又更容易耗损,所以,最值得女性关注的体质就是血虚体质。
血虚阴亏吃什么药?
血虚阴亏的原因多由于平素体质虚弱,或大病、热病后,失于调理,阴血耗伤,正气尚未恢复而致。
血虚包括心血虚与肝血虚,这部分常表现为手足心发热,形体消瘦,精神萎靡,咳嗽少痰,目眩耳鸣,口干舌燥,午后潮热,颧红盗汗,小便频数,大便秘结。
在吃药的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品,多晒太阳,呼吸新鲜空气,以促进体质的恢复。
心血虚吃什么中成药?
可以吃点儿养血安神片。安神补心丸吃两个月,最好再加点十全大补丸。也可以多吃大枣。用大枣当归党参炖的乌鸡汤。也可以用大枣山楂,在一起泡水喝一天喝三次。一定不要太劳累劳累后会导致人心血更虚。心脏供血不足。还会导致头晕乏力。不要胡思乱想保持心情平衡保持心情舒畅压力不要太大有时要清淡饮食习惯要规律。每天晚上的睡眠时间要达到八个小时。
心慌气短,心血不足吃什么药治疗?
心血虚,主要表现为面色萎黄、指甲苍白、头晕目眩、心悸失眠等。常用的方剂有四物汤、当归补血汤、归脾汤等。

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