荨麻疹患者可以吃哪些食物？
荨麻疹的食疗
风寒型
1．生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克，粳米50克，红糖 30克，煮稀粥食，每日1-2次。
2．防风苏叶猪瘦肉汤：防风15克，苏叶10克，白藓皮15克，猪瘦肉30克，生姜5片。将前3味中药用干净纱布包裹和猪瘦肉生姜一起煮汤，熟时去药包裹，饮汤吃猪瘦肉。 风热型
1．芋头茎煲猪排骨：芋头茎50克，猪排骨100克，将芋头茎洗净切块，猪排骨洗净切块，同放砂锅中加水适量文火煲熟食，每日 2次。 2．冬瓜芥菜汤：冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。 3．醋糖姜汤：醋半碗，红糖100克，生姜30克，醋、红糖与切成细丝的生姜同放人砂锅内煮沸10分钟，去渣，每服1小杯，加温水和服，每日2-3次。 气血两虚型
归芪防风猪瘦肉汤：当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克，将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。 方1 牛肉南瓜条
组成：牛肉300克，南瓜500克。 用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。 功效：固卫御风。 主治：荨麻疹，属风寒者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。 来源：冷方南，等．中华临床药膳食疗学．北京：人民卫生出 版社，1993，659
方2 玉米须酒酿
组成；玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。 用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放人白糖调味。每日2次，每次1剂。 功效：解热透疹。 主治：荨麻疹偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。 来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，348
方3 荸荠清凉散
组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。 用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。 功效：凉血祛风止痒。 主治：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔薄。 来源：冷方南，等．中华临床药膳食疗学．北京：人民卫生出版社，1993，659
方4 乌梢蛇羹
组成：乌梢蛇1条，姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。 用法：乌梢蛇杀好洗净，整条放入沙锅中，加清水适量，放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开，撇去浮沫后用小火将蛇煮熟，降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎，将撕碎的蛇肉放回原锅汤中，加盐调味后，用大火烧开，调入湿淀粉。佐膳食，隔日1次，连食3～5次。 功效：祛风通络定惊。 主治：气血亏虚慢性荨麻疹，经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲者。 来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，348
方5 马齿苋地龙饮
组成：马齿苋30克，乌梅、绿豆衣、地骨皮各15克，干地龙9克。 用法：将马齿苋洗净切碎，与乌梅、绿豆衣、地骨皮、地龙一起入沙锅内，加水适量，共煎30分钟，弃渣取汁。1日2次，每次1剂。 功效：清热熄风。 主治：急性荨麻疹，属胃肠湿热型，周身荨麻疹，伴恶心呕吐，纳差便溏者。 来源：高汉森．疾病饮食疗法.广州：广东科学技术出版社，1993，229
方6 韭菜甘草饮
组成：韭菜150克，甘草10克。 用法：韭菜洗净切断与甘草同人锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日2次，每次1剂。 功效：行气理血。 主治：风寒型荨麻疹，遇寒尤剧者。 来源：高汉森．疾病饮食疗法．广州：广东科学技术出版社，1993，230
方7 香蕉桃仁泥
组成：香蕉2只，桃仁15克。 用法：同捣烂调匀服食，每日1次。 功效：疏风散瘀，润肠通便。 主治：荨麻疹伴大便干结难下者。 来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，578
方8 醋姜汤
组成：姜50克，醋半碗，红糖100克。 用法：同烧汤，去渣温饮。每次1小杯，每日2~3次。 功效：活血消肿，散寒止痒。 主治：因食鱼蟹等引起的荨麻疹瘙痒难忍者。 来源：路新国，等．中国饮食保健学。北京：中国轻工业出版社，2002，376
方9 红枣山药汤
组成；大红枣10枚，山药250克。 用法：同烧汤服食，每日1剂，连用1～2周。 功效：健脾利湿，养血祛风。 主治：荨麻疹伴气血不足，面色不华，周身乏力，纳少便溏者。 来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，578
方10 冬瓜皮汤
组成：冬瓜皮50克。 用法：加水煎汤代茶，时时饮之。 功效：利湿消肿。 主治：荨麻疹风团肿胀明显者。 来源：民间验方。 方11 黄花菜汤
配料：黄柏15克，蝉蜕10克，生地黄30克，黄花菜60克，芡实30克。 制法：水煎。 药用：每天2剂。 说明：疏风清热、利湿；对皮疹色赤、遇热则发、尿黄有疗效。 方12 香菜汤
配料：香菜500克。 制法：香菜水煎。 药用：分3次吃完。 说明：祛风解表、通经泄热；对皮肤瘙痒、便秘、腹痛、神疲纳呆有疗效。 方13 绿豆煲甘草
配料：绿豆100克、甘草20克、冰糖（可自行选择，只是为了调味）
制法：像平时煲绿豆糖一样煲
药用：一般吃两次便好
说明：民间偏方，专治荨麻疹（我试过啦）
其他偏方
1、买些绿豆皮，用水煮开，当作茶水喝，并且坚持天天喝。同时，每天服用西斯敏一片，而且在患处涂抹皮炎平。如果患处有伤口，可以服用雷氏六神丸。 2、我以前得过荨麻疹，吃过很多种药，都没有效果，后来有人推荐我吃维生素C和钙片，没想到吃了3天就好了。 3、银花10克，连翘10克，升麻8克，甲根12克，赤芍8克，甘草5克，蝉衣6克，防丰8克，地肤子10克，白鲜皮10克，紫花地丁12克，荆芥6克，牛蒡子（大力子）8克。 4、冬归90克，黄芪30克，荆芥60克，赤芥里6克。一般需两个疗程，每个疗程服用1至2帖。 5、同时服用塞根定、利白平和安络血，一日三次。
得了荨麻疹可以吃哪些菜？尽量多说点？
在我们日常生活中有许多人受到荨麻疹的困扰，在平时的饮食中要多注意，容易引起过敏的食物不要吃。 食物过敏是诱发荨麻疹的重要原因，患者在平时要避免食用这些食物，生活中容易引起过敏的食物有海鲜、芒果、鱼虾、牛羊肉等以及各种感光食物。另外辣椒、葱头、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是荨麻疹患者需要忌口的，这些食物中含有碱性成分，容易使患者皮损症状加重。除此之外患者还要禁酒，不要吸烟。荨麻疹患者要少吃油脂类食物，这些食物容易促进皮脂腺的功能，使皮肤油脂分泌增加，从而使患者体内的水油机制紊乱，容易感染细菌，使荨麻疹症状加重。患者的饮食应该以清淡为主，要多吃水果以及蔬菜。
得了荨麻疹应注意哪些饮食？
荨麻疹表现为风团，是我们生活中常见的一种皮肤病。得了荨麻疹这是因为各种因素导致皮肤粘膜血管发生了暂时性炎性充血与液体渗出，从而造成局部的水肿性的损害。荨麻疹发展的很迅速，消退也很快。但得了荨麻疹会感觉皮肤有剧痒。严重的患者还有可能会有发烧、腹痛等其他症状。
那荨麻疹患者需不需要忌口呢？
对于荨麻疹患者，我们要尽可能寻找过敏原。对于急性荨麻疹来说有50%患者是特发性的，也就是说是原因不明确的；40%是与感染因素相关的；9%与药物相关；仅有1%与食物相关。而慢性荨麻疹病因就更加复杂，其中食物因素在其中非作用增大了不少，因此可以排查食物因素。
但不提倡盲目地忌口，因为过分强调忌口，也不一定能起到预期作用。对于那些怀疑由食物引起荨麻疹的患者，首先应当采用简单饮食方法，膳食只使用一种肉，（猪肉或鸡肉）；两到三种蔬菜（土豆、胡萝卜、卷心菜或豆芽）；非小麦类谷物（一般为大米）。若用简单食物2 周后未改善，应认为与食物关系不大（还需排查调味品的食物添加剂因素）。而从其他方面寻找原因。
即使不是饮食导致的荨麻疹，患者仍需注意多进食新鲜蔬菜、水果与易消化食物，避免鱼腥海鲜，罐装、腌腊食品。
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荨麻疹的食疗
风寒型
1．生姜桂枝粥：生姜10片，桂枝3克，粳米50克，红糖 30克，煮稀粥食，每日1-2次。
2．防风苏叶猪瘦肉汤：防风15克，苏叶10克，白藓皮15克，猪瘦肉30克，生姜5片。将前3味中药用干净纱布包裹和猪瘦肉生姜一起煮汤，熟时去药包裹，饮汤吃猪瘦肉。 风热型
1．芋头茎煲猪排骨：芋头茎50克，猪排骨100克，将芋头茎洗净切块，猪排骨洗净切块，同放砂锅中加水适量文火煲熟食，每日 2次。 2．冬瓜芥菜汤：冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟时加适量红糖调匀，即可饮汤服用。 3．醋糖姜汤：醋半碗，红糖100克，生姜30克，醋、红糖与切成细丝的生姜同放人砂锅内煮沸10分钟，去渣，每服1小杯，加温水和服，每日2-3次。 气血两虚型
归芪防风猪瘦肉汤：当归20克，黄芪20克，防风10克，猪瘦肉60克，将前3味中药用干净纱布包裹，与猪瘦肉一起炖熟，饮汤食猪瘦肉。 方1 牛肉南瓜条
组成：牛肉300克，南瓜500克。 用法：牛肉炖七成熟，捞出切条，南瓜去皮、瓤，洗净切条，与牛肉同炒即可。 功效：固卫御风。 主治：荨麻疹，属风寒者，皮疹色淡呈丘疹状，遇寒尤剧者。 来源：冷方南，等．中华临床药膳食疗学．北京：人民卫生出 版社，1993，659
方2 玉米须酒酿
组成；玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。 用法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放人白糖调味。每日2次，每次1剂。 功效：解热透疹。 主治：荨麻疹偏风热型，疹色红，灼热瘙痒，遇热尤剧，得冷则轻，伴发热口干。 来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，348
方3 荸荠清凉散
组成：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。 用法：荸荠洗净去皮切碎搅汁，鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升，频饮。 功效：凉血祛风止痒。 主治：荨麻疹属血热者，皮疹红色，灼热瘙痒，口干心烦，发热，舌红苔薄。 来源：冷方南，等．中华临床药膳食疗学．北京：人民卫生出版社，1993，659
方4 乌梢蛇羹
组成：乌梢蛇1条，姜、料酒、盐、湿淀粉各少许。 用法：乌梢蛇杀好洗净，整条放入沙锅中，加清水适量，放入姜、料酒各少许。先用旺火烧开，撇去浮沫后用小火将蛇煮熟，降温后将蛇捞出。用手将蛇肉一丝一丝撕碎，将撕碎的蛇肉放回原锅汤中，加盐调味后，用大火烧开，调入湿淀粉。佐膳食，隔日1次，连食3～5次。 功效：祛风通络定惊。 主治：气血亏虚慢性荨麻疹，经常复发，伴有饮食差，面色欠华，睡眠不佳，神疲者。 来源：游新建，等．家常菜治疗常见病．南昌：江西科学技术出版社，1995，348
方5 马齿苋地龙饮
组成：马齿苋30克，乌梅、绿豆衣、地骨皮各15克，干地龙9克。 用法：将马齿苋洗净切碎，与乌梅、绿豆衣、地骨皮、地龙一起入沙锅内，加水适量，共煎30分钟，弃渣取汁。1日2次，每次1剂。 功效：清热熄风。 主治：急性荨麻疹，属胃肠湿热型，周身荨麻疹，伴恶心呕吐，纳差便溏者。 来源：高汉森．疾病饮食疗法.广州：广东科学技术出版社，1993，229
方6 韭菜甘草饮
组成：韭菜150克，甘草10克。 用法：韭菜洗净切断与甘草同人锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日2次，每次1剂。 功效：行气理血。 主治：风寒型荨麻疹，遇寒尤剧者。 来源：高汉森．疾病饮食疗法．广州：广东科学技术出版社，1993，230
方7 香蕉桃仁泥
组成：香蕉2只，桃仁15克。 用法：同捣烂调匀服食，每日1次。 功效：疏风散瘀，润肠通便。 主治：荨麻疹伴大便干结难下者。 来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，578
方8 醋姜汤
组成：姜50克，醋半碗，红糖100克。 用法：同烧汤，去渣温饮。每次1小杯，每日2~3次。 功效：活血消肿，散寒止痒。 主治：因食鱼蟹等引起的荨麻疹瘙痒难忍者。 来源：路新国，等．中国饮食保健学。北京：中国轻工业出版社，2002，376
方9 红枣山药汤
组成；大红枣10枚，山药250克。 用法：同烧汤服食，每日1剂，连用1～2周。 功效：健脾利湿，养血祛风。 主治：荨麻疹伴气血不足，面色不华，周身乏力，纳少便溏者。 来源：夏翔，等．家庭食养食补食疗全书．沈阳：辽宁科学技术出版社，1999，578
方10 冬瓜皮汤
组成：冬瓜皮50克。 用法：加水煎汤代茶，时时饮之。 功效：利湿消肿。 主治：荨麻疹风团肿胀明显者。 来源：民间验方。 方11 黄花菜汤
配料：黄柏15克，蝉蜕10克，生地黄30克，黄花菜60克，芡实30克。 制法：水煎。 药用：每天2剂。 说明：疏风清热、利湿；对皮疹色赤、遇热则发、尿黄有疗效。 方12 香菜汤
配料：香菜500克。 制法：香菜水煎。 药用：分3次吃完。 说明：祛风解表、通经泄热；对皮肤瘙痒、便秘、腹痛、神疲纳呆有疗效。 方13 绿豆煲甘草
配料：绿豆100克、甘草20克、冰糖（可自行选择，只是为了调味）
制法：像平时煲绿豆糖一样煲
药用：一般吃两次便好
说明：民间偏方，专治荨麻疹（我试过啦）
其他偏方
1、买些绿豆皮，用水煮开，当作茶水喝，并且坚持天天喝。同时，每天服用西斯敏一片，而且在患处涂抹皮炎平。如果患处有伤口，可以服用雷氏六神丸。 2、我以前得过荨麻疹，吃过很多种药，都没有效果，后来有人推荐我吃维生素C和钙片，没想到吃了3天就好了。 3、银花10克，连翘10克，升麻8克，甲根12克，赤芍8克，甘草5克，蝉衣6克，防丰8克，地肤子10克，白鲜皮10克，紫花地丁12克，荆芥6克，牛蒡子（大力子）8克。 4、冬归90克，黄芪30克，荆芥60克，赤芥里6克。一般需两个疗程，每个疗程服用1至2帖。 5、同时服用塞根定、利白平和安络血，一日三次。
得了荨麻疹可以吃哪些菜？尽量多说点？
在我们日常生活中有许多人受到荨麻疹的困扰，在平时的饮食中要多注意，容易引起过敏的食物不要吃。 食物过敏是诱发荨麻疹的重要原因，患者在平时要避免食用这些食物，生活中容易引起过敏的食物有海鲜、芒果、鱼虾、牛羊肉等以及各种感光食物。另外辣椒、葱头、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是荨麻疹患者需要忌口的，这些食物中含有碱性成分，容易使患者皮损症状加重。除此之外患者还要禁酒，不要吸烟。荨麻疹患者要少吃油脂类食物，这些食物容易促进皮脂腺的功能，使皮肤油脂分泌增加，从而使患者体内的水油机制紊乱，容易感染细菌，使荨麻疹症状加重。患者的饮食应该以清淡为主，要多吃水果以及蔬菜。
得了荨麻疹应注意哪些饮食？
荨麻疹表现为风团，是我们生活中常见的一种皮肤病。得了荨麻疹这是因为各种因素导致皮肤粘膜血管发生了暂时性炎性充血与液体渗出，从而造成局部的水肿性的损害。荨麻疹发展的很迅速，消退也很快。但得了荨麻疹会感觉皮肤有剧痒。严重的患者还有可能会有发烧、腹痛等其他症状。
那荨麻疹患者需不需要忌口呢？
对于荨麻疹患者，我们要尽可能寻找过敏原。对于急性荨麻疹来说有50%患者是特发性的，也就是说是原因不明确的；40%是与感染因素相关的；9%与药物相关；仅有1%与食物相关。而慢性荨麻疹病因就更加复杂，其中食物因素在其中非作用增大了不少，因此可以排查食物因素。
但不提倡盲目地忌口，因为过分强调忌口，也不一定能起到预期作用。对于那些怀疑由食物引起荨麻疹的患者，首先应当采用简单饮食方法，膳食只使用一种肉，（猪肉或鸡肉）；两到三种蔬菜（土豆、胡萝卜、卷心菜或豆芽）；非小麦类谷物（一般为大米）。若用简单食物2 周后未改善，应认为与食物关系不大（还需排查调味品的食物添加剂因素）。而从其他方面寻找原因。
即使不是饮食导致的荨麻疹，患者仍需注意多进食新鲜蔬菜、水果与易消化食物，避免鱼腥海鲜，罐装、腌腊食品。
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