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刨妇产产妇吃什么补品好 剖腹产坐月子吃什么好?

2023年09月27日

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做完剖腹产手术后,多吃什么食物可以补气血?
做完剖腹产手术之后,产妇可适当的吃一些红枣桂圆粥,红糖小米粥等都有补气补血的作用,再恢复一段时间之后,可适当的用热水袋热敷腹部,可以促进血液循环,利于经络的疏通,才能预防产后的各种疾病,促进恶露尽快的排泄干净,同时要注意适当的休息。
剖腹产坐月子吃什么最好?
1、产后六小时禁食产后6小时是新妈咪的禁食时间。6小时后宜服用一些排气类食物,以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。
2、汤和粥:吃容易消化的食物对于肠胃功能刚刚恢复的剖腹妈咪而言,容易消化的粥和汤类就会受到肠胃的青睐。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。
3、饮食要富含蛋白质蛋白质的来源有很多,大体可以分为三类:动物类、植物类和奶类。
4、多吃蔬菜和水果传统的观念认为,蔬菜和水果都是寒凉的东西,是坐月子期间禁忌食物。事实上,你只要不吃冰冻的、凉拌的蔬菜水果就可以了。蔬菜和水果既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。
5、促进伤口愈合的食品由于剖腹产会导致腹肌和子宫出现伤口。所以剖腹产后的妈妈在饮食上还需要注意多吃一些可以促进伤口愈合的食品。较为常见的十大促进伤口愈合的食品有:乳鸽、虹鳟鱼、海带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。  
6、滋补品要靠边站,酸辣食物不宜吃剖腹产术前术后都不宜食用滋补品,比如人参、鹿茸、冬虫夏草和鱿鱼等食品。酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适,也要尽量少吃。
适合产妇吃的营养品吃什么?产后吃什么营养品好呢?
在产后可以食疗来加强营养的,可以1周以上开始进补,建议用乌鸡汤,鲫鱼汤来做调理都是可以的,看看身体的变化和恶露等是否正常,可以用大枣阿胶,或者深海鱼等来做治疗的,注意过一段时间复查子宫的恢复情况,警惕子宫内感染的风险的。

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