刚出生的宝宝该怎么喂养？
十月怀胎一朝分娩，伴随着宝宝呱呱坠地的是妈妈满心满眼的母爱泛滥之情。当宝宝出生后，妈妈不仅要担起照顾宝宝的责任，还得亲自给宝宝哺乳。为了宝宝吃上“放心奶”，很多妈妈会选择母乳喂养。虽然这是一种好的期盼和意愿，但是在宝宝刚出生的时候可吃不到母乳。因此，即便是妈妈打算母乳喂养，亲自给宝宝哺乳，在宝宝刚出生的几天里，也是无法顺利母乳喂养的。所以，在这一期间，还得配方奶粉来救场，不然会饿着宝宝的。
刚出生的宝宝因为脱离母体不久，对外界环境还不能够很好的适应，并且因为宝宝年龄尚小，在饮食方面也是比较苛刻的，只能吃母乳或者是奶粉，并且因为此时宝宝的身体器官比较稚嫩，胃容量比较小，在饮水方面也是需要格外注意的。
宝宝在刚出生的时候很小，所以在喂养方面是需要格外注意的，因为刚出生的宝宝不仅各方面脏器稚嫩，胃容量还很小，而且宝宝的胃部是呈水平状态的，这就导致宝宝吃下去的的食物很容易吐出来。这也是为什么宝宝在出生后容易吐奶的原因，因为宝宝刚出生的前几个月胃部都在发展状态中，呈水平状态的胃部储存不了多少食物，很容易因为进食而出现生理性的食物倒流，也就是平常宝宝在吃奶后容易吐出来的原因。
一般来说，虽然是在宝宝出生后才会使用到喂养方式，但是当宝宝还在妈妈肚子里的时候，就已经“兵马未动，粮草先行”了。在宝宝还是一颗受精卵的时候，就知道开始为自己出生后的口粮做准备了。当卵子与精子结合成功后，受精卵会开启它新的征程。当受精卵排除万难回到子宫后，会休息个一两天用来寻找最佳着床位置。当找到以后，受精卵会植入此处子宫内膜，然后便开始发育分化，随着孕妇孕周的增长，胎儿会逐渐的发育完整，最会会后成为被分娩出来
在受精卵着床成功的时候，母体会逐渐的分泌更多的孕激素来保护胎儿，维持妊娠。而宝宝出生后的“口粮”问题，作为妈妈的母体自然也是想到了的。所以，在孕妇怀孕后，就能够感觉到乳房胀痛的感觉了，这是因为受孕激素的刺激，母体会开始分泌母乳，不过也仅仅是分泌母乳，量非常的少，都储存在乳腺腺泡内。在妊娠的十个月里，胎儿会不断的发育成长，而母乳也会一直少量的分泌，储存在乳腺腺泡内。
当胎儿出生以后，伴随着孕激素水平的平稳，母体受神经传导的刺激，并且不再有雌激素和绒毛膜促性腺激素的压制，会分泌更多泌乳素和催产素。而这两种激素都是可以用来分泌更多的母乳的。当母体收到刺激，神经传导给脑垂体会分泌泌乳素和催产素，其中泌乳素会刺激乳腺小叶分泌母乳，而催产素则会刺激乳腺腺泡平滑肌发生收缩（喷乳反射），从而使储存在其中的母乳，因为平滑肌收缩的原因而被挤压出来更多。因此，在产后妈妈给宝宝哺乳的时候，会形成良性的循环周期，妈妈给宝宝哺乳会通过神经传导刺激脑垂体分泌泌乳素和催产素。当垂体分泌出这两种激素后，又可以刺激乳房分泌更多的母乳。所以，如果有在产后奶水不足的妈妈，可以多给宝宝哺乳来达到刺激乳房分泌更多的的乳汁的目的。
虽然说母乳在孕期就存在于妈妈的乳房内，在宝宝刚出生的时候可以尝试给宝宝母乳喂养，但是因为宝宝刚出生，妈妈的输乳管和乳孔还没有被吸通，所以，仍需要使用其他喂养方式。
妈妈在生完宝宝后，体内的催产素和泌乳素会达到一个小高峰，因此在产后1——3天内，会刺激乳腺小叶大量的母乳储存在乳腺腺泡内，以此充盈乳房，使之膨胀起来。所以说刚出生的宝宝虽然按道理来说，是可以吃母乳的，但是因为宝宝刚出生，妈妈的乳房并没有被吮吸过，输乳管和乳孔并没有被吸通，尚处于不通状态，所以，即使妈妈的乳房内储存了少量的母乳，宝宝仍然是吃不到的
因此，即使妈妈打算母乳喂养，刚出生的宝宝也是吃不到母乳的。所以，在产后三天，主要还是需要给宝宝添加其他的喂养方式，需要给宝宝冲泡配方奶粉。而关于给宝宝喂养奶粉，妈妈可以提前了解以下关于这方面的问题，包括奶粉的奶源、价格、以及口味，并且，因为只是在产后三天喝，妈妈可以选择小包装的，这样喝不完也不会浪费。
妈妈在给刚出生的宝宝喂牛奶的时候，一定要注意水的温度，冲泡奶粉的温度不能过高，高了不仅会使奶粉中的营养流失，还会烫到宝宝，但是水温也不能过低，过低的水温不能够完全的溶解奶粉。因此，妈妈在调试水温的时候，可以滴几滴在手腕上，感觉温度适宜即可。并且，在给宝宝冲泡奶粉的时候，需要先把水兑好，然后再放入奶粉，并且一定要严格的按照奶粉冲泡比例，不要想着多放点奶粉会浓一点营养会好一点，其实这样反而会适得其反，不仅对宝宝没有任何好处，还会增加宝宝的肠胃负担，对消化极其不利（一般奶粉都是30ml水，放一平匙奶粉）。刚出生的宝宝大概两个小时喂养一次，每次30ml左右。
因为宝宝是奶粉喂养，所以还是需要给宝宝另外的添加喂水的，但是一定要注意喂水的量，不能多，多了很可能会导致宝宝水中毒。在并且，刚出生的宝宝，不管是打算母乳喂养还是奶粉喂养，第一顿都应该是喝一点温开水。
虽然母乳在孕期就存在妈妈的乳房内了，但是因为输乳管和乳孔没有被吸通，即使宝宝吮吸也是吃不到母乳的。这也是为什么在产后1——3天需要给宝宝添加奶粉。
但是不能因为宝宝吸不到母乳就不给宝宝吃母乳而吃奶粉，所以，在给宝宝添加奶粉的同时，还可以让宝宝多吮吸乳头，这样可以早点吸通输乳管和乳孔，只要吸通了输乳管和乳孔，那么就达到了开奶了目的，此后，宝宝就可以顺利的吮吸到母乳了。
在给宝宝母乳喂养的时候，特别是还没开奶，处于开奶阶段的时候，因为刚出生的宝宝毫无经验，只会逮到了用力吸，所以妈妈一定要注意哺乳姿势的正确，不然很容易会因为哺乳姿势不当，而引起乳头皲裂，这样不仅会增加开奶的难度，还会有很大的痛感。而且，妈妈在哺乳前后一定要注意乳头的清洁。
刚出生的宝宝不仅人小，胃部还处于水平状态，所以在喂养方面格外需要注意，因为此时妈妈的输入管和乳孔还没有被吸通，宝宝是吃不到母乳的，所以需要给宝宝添加奶粉。在给宝宝喂奶粉的时候一定要注意水的温度和冲调奶粉的比例。当然，在给宝宝喂奶粉的同时，也需要让宝宝多吮吸乳头，这样可以早点开奶，早点让宝宝吃上母乳。
产妇刚生完孩子，吃什么食物好？
产妇刚生完孩子，在吃的方面要格外小心。以下就时，产妇刚生完孩子吃的原则，均衡全面
第一，产妇一定要吃热菜蔬菜还有热的水果，可以将水果放热水里温一下。
第二，产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡。因为这个时候，乳腺管未打开。吃了大补的，油腻的东西。哪会堵住乳房中出不来。你这个时候要吃稀饭等一些清淡的食物，
第三，吃肉的时候要白肉和红肉交替吃，白肉主要是蛋白质，红肉补铁。白肉主要有鸡鸭虾，红肉，主要有猪牛羊。
第四，要多补充多种矿物质和维生素。我吃含钙高丰富的食物，一定要多样化，粗细搭配。
第五，妈妈为了提供足够高质量的乳汁。你更需要提高维生素摄取，其中包括提高维生素b一，维生素B2，维生素a，维生素c的摄入，还需要保持一定的钙，磷，铁摄入量。
说这些一并不代表坐月子是就一定要整锅整锅的喝汤，或者每天把一只老母鸡或者猪蹄往肚里塞。其实坐月子分为三个阶段。你第一阶段产后第一周。开胃，你这个时候要拒绝油腻口味要清淡。无论哪种分娩方式新手妈咪在刚刚升级的时候，最初几个日子里会感觉身体虚弱，胃口比较差。这个时候强行重油重腻的只会让胃口更加减退。所以可以吃些清淡的荤食，比如肉片，肉沫瘦牛肉，鸡肉，鱼等。配到新鲜蔬菜一起吵口胃清淡。营养均衡。也可以吃一些水果又只猕猴桃橙子等开胃。
你产后第二周，补血，要多吃一些补血的食物并不充维生素。已进入月子的第二周，妈妈的伤口基本愈合好了，经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这个时候可以尽量多食补血的食物，
产后第三周，在产后半个月后进行催奶。
孕妇刚生出小孩应该吃什么呢？
有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体没有好处。而实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养、帮助消化、补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康很有好处。◆香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。◆橘子橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。◆山楂山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。◆红枣红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。◆桂圆中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
婴儿宝宝在刚出生时是吃什么的？
刚出生的婴幼儿一般是吃母乳，如果没有母乳的话，可以选择配方奶粉进行喂养的。出生15天之后，需要给宝宝补充鱼肝油，满月后多晒太阳，6个月内不能够添加其他的辅食的。另外还应该给孩子定期进行身高体重等指标的检查，按时注射疫苗。
刚出生的宝宝吃什么？
刚出生的宝宝我们可以给他喝少量的水。带宝妈状态调整好之后就可以给他吃奶水了。这时候的宝宝他的食量是非常少的，一次只能吃一点，这就需要我们及时的去喂他。不要再他大哭大闹的时候才去喂，这样长时间的饿肚子容易造成营养不良，影响他的成长和发育。
刚出生的婴儿需要补充什么营养？
1、蛋白质：足月儿每日每千克体重约需2～3克。
2、脂肪：每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸则合成前列腺素。
3、氨基酸：9种必需的氨基酸是：赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。
4、热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦；生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦；生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420～500千焦。
5、糖：足月儿每天需糖17～34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖，牛乳中的糖，乳糖约占一半。
6、矿物质、宏量元素及微量元素。
钠：食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸，但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的，新生儿也需要盐。
钾：乳品中钾能够满足新生儿的需要。
氯：氯随钠、钾吸收。
钙、磷：母乳中的钙，有50％～70％在新生儿肠道中被吸收；牛乳钙的吸收率仅为20％。因此母乳喂养不易缺钙，牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好，不易缺乏。
镁：镁缺乏时影响钙平衡。
铁：母乳和牛乳中铁含量都不高，牛乳中的铁不易吸收，因此牛乳喂养更容易缺乏铁。
锌：新生儿期极少发生血锌缺乏症，一般不需要额外补充。偶而发生在2～4个月婴儿，缺锌的临床表现为食欲不振、皮肤和粘膜损伤伴继发感染、生长迟缓、机体抵抗力降低。因此，不要以发锌衡量当时的血锌情况，发锌低不能代表血锌也低，应以血锌为准。
铁：铁是一种必不可少的微量元素，具有重要生理功能。缺铁是营养性贫血的主要原因，可影响婴儿的智力和精神运动发育，甚至引起不可逆的损害。
7、维生素：健康孕妇分娩的新生儿，很少缺乏维生素，因此不需要额外补充。如果准妈妈妊娠期维生素摄入严重不足，胎盘功能低下并早产，新生儿可能缺乏维生素D、C、E和叶酸。
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刚出生的宝宝吃什么？
刚刚出生的宝宝除了母乳什么也不能吃 等到了 四五个月 如果母亲母乳充足 可以继续用母乳喂养 如果母乳不够宝宝吃的了 可以适当的添加一些辅助食物 比如 米粉 面条 和 汤一类的 食物 注意 汤必须 用温开水 稀释 后在喂宝宝
十月怀胎一朝分娩，伴随着宝宝呱呱坠地的是妈妈满心满眼的母爱泛滥之情。当宝宝出生后，妈妈不仅要担起照顾宝宝的责任，还得亲自给宝宝哺乳。为了宝宝吃上“放心奶”，很多妈妈会选择母乳喂养。虽然这是一种好的期盼和意愿，但是在宝宝刚出生的时候可吃不到母乳。因此，即便是妈妈打算母乳喂养，亲自给宝宝哺乳，在宝宝刚出生的几天里，也是无法顺利母乳喂养的。所以，在这一期间，还得配方奶粉来救场，不然会饿着宝宝的。
刚出生的宝宝因为脱离母体不久，对外界环境还不能够很好的适应，并且因为宝宝年龄尚小，在饮食方面也是比较苛刻的，只能吃母乳或者是奶粉，并且因为此时宝宝的身体器官比较稚嫩，胃容量比较小，在饮水方面也是需要格外注意的。
刚出生的宝宝该如何喂养？
宝宝在刚出生的时候很小，所以在喂养方面是需要格外注意的，因为刚出生的宝宝不仅各方面脏器稚嫩，胃容量还很小，而且宝宝的胃部是呈水平状态的，这就导致宝宝吃下去的的食物很容易吐出来。这也是为什么宝宝在出生后容易吐奶的原因，因为宝宝刚出生的前几个月胃部都在发展状态中，呈水平状态的胃部储存不了多少食物，很容易因为进食而出现生理性的食物倒流，也就是平常宝宝在吃奶后容易吐出来的原因。
一般来说，虽然是在宝宝出生后才会使用到喂养方式，但是当宝宝还在妈妈肚子里的时候，就已经“兵马未动，粮草先行”了。在宝宝还是一颗受精卵的时候，就知道开始为自己出生后的口粮做准备了。当卵子与精子结合成功后，受精卵会开启它新的征程。当受精卵排除万难回到子宫后，会休息个一两天用来寻找最佳着床位置。当找到以后，受精卵会植入此处子宫内膜，然后便开始发育分化，随着孕妇孕周的增长，胎儿会逐渐的发育完整，最会会后成为被分娩出来
在受精卵着床成功的时候，母体会逐渐的分泌更多的孕激素来保护胎儿，维持妊娠。而宝宝出生后的“口粮”问题，作为妈妈的母体自然也是想到了的。所以，在孕妇怀孕后，就能够感觉到乳房胀痛的感觉了，这是因为受孕激素的刺激，母体会开始分泌母乳，不过也仅仅是分泌母乳，量非常的少，都储存在乳腺腺泡内。在妊娠的十个月里，胎儿会不断的发育成长，而母乳也会一直少量的分泌，储存在乳腺腺泡内。
当胎儿出生以后，伴随着孕激素水平的平稳，母体受神经传导的刺激，并且不再有雌激素和绒毛膜促性腺激素的压制，会分泌更多泌乳素和催产素。而这两种激素都是可以用来分泌更多的母乳的。当母体收到刺激，神经传导给脑垂体会分泌泌乳素和催产素，其中泌乳素会刺激乳腺小叶分泌母乳，而催产素则会刺激乳腺腺泡平滑肌发生收缩（喷乳反射），从而使储存在其中的母乳，因为平滑肌收缩的原因而被挤压出来更多。因此，在产后妈妈给宝宝哺乳的时候，会形成良性的循环周期，妈妈给宝宝哺乳会通过神经传导刺激脑垂体分泌泌乳素和催产素。当垂体分泌出这两种激素后，又可以刺激乳房分泌更多的母乳。所以，如果有在产后奶水不足的妈妈，可以多给宝宝哺乳来达到刺激乳房分泌更多的的乳汁的目的。
虽然说母乳在孕期就存在于妈妈的乳房内，在宝宝刚出生的时候可以尝试给宝宝母乳喂养，但是因为宝宝刚出生，妈妈的输乳管和乳孔还没有被吸通，所以，仍需要使用其他喂养方式。
妈妈在生完宝宝后，体内的催产素和泌乳素会达到一个小高峰，因此在产后1——3天内，会刺激乳腺小叶大量的母乳储存在乳腺腺泡内，以此充盈乳房，使之膨胀起来。所以说刚出生的宝宝虽然按道理来说，是可以吃母乳的，但是因为宝宝刚出生，妈妈的乳房并没有被吮吸过，输乳管和乳孔并没有被吸通，尚处于不通状态，所以，即使妈妈的乳房内储存了少量的母乳，宝宝仍然是吃不到的
因此，即使妈妈打算母乳喂养，刚出生的宝宝也是吃不到母乳的。所以，在产后三天，主要还是需要给宝宝添加其他的喂养方式，需要给宝宝冲泡配方奶粉。而关于给宝宝喂养奶粉，妈妈可以提前了解以下关于这方面的问题，包括奶粉的奶源、价格、以及口味，并且，因为只是在产后三天喝，妈妈可以选择小包装的，这样喝不完也不会浪费。
妈妈在给刚出生的宝宝喂牛奶的时候，一定要注意水的温度，冲泡奶粉的温度不能过高，高了不仅会使奶粉中的营养流失，还会烫到宝宝，但是水温也不能过低，过低的水温不能够完全的溶解奶粉。因此，妈妈在调试水温的时候，可以滴几滴在手腕上，感觉温度适宜即可。并且，在给宝宝冲泡奶粉的时候，需要先把水兑好，然后再放入奶粉，并且一定要严格的按照奶粉冲泡比例，不要想着多放点奶粉会浓一点营养会好一点，其实这样反而会适得其反，不仅对宝宝没有任何好处，还会增加宝宝的肠胃负担，对消化极其不利（一般奶粉都是30ml水，放一平匙奶粉）。刚出生的宝宝大概两个小时喂养一次，每次30ml左右。
因为宝宝是奶粉喂养，所以还是需要给宝宝另外的添加喂水的，但是一定要注意喂水的量，不能多，多了很可能会导致宝宝水中毒。在并且，刚出生的宝宝，不管是打算母乳喂养还是奶粉喂养，第一顿都应该是喝一点温开水。
虽然说产后因为妈妈的输乳管和乳孔没有被吸通而给宝宝喂奶粉，但是在喂奶粉的同时仍然需要让宝宝吮吸乳头，以此早点达到开奶的目的。
虽然母乳在孕期就存在妈妈的乳房内了，但是因为输乳管和乳孔没有被吸通，即使宝宝吮吸也是吃不到母乳的。这也是为什么在产后1——3天需要给宝宝添加奶粉。
但是不能因为宝宝吸不到母乳就不给宝宝吃母乳而吃奶粉，所以，在给宝宝添加奶粉的同时，还可以让宝宝多吮吸乳头，这样可以早点吸通输乳管和乳孔，只要吸通了输乳管和乳孔，那么就达到了开奶了目的，此后，宝宝就可以顺利的吮吸到母乳了。
在给宝宝母乳喂养的时候，特别是还没开奶，处于开奶阶段的时候，因为刚出生的宝宝毫无经验，只会逮到了用力吸，所以妈妈一定要注意哺乳姿势的正确，不然很容易会因为哺乳姿势不当，而引起乳头皲裂，这样不仅会增加开奶的难度，还会有很大的痛感。而且，妈妈在哺乳前后一定要注意乳头的清洁。
刚出生的宝宝不仅人小，胃部还处于水平状态，所以在喂养方面格外需要注意，因为此时妈妈的输入管和乳孔还没有被吸通，宝宝是吃不到母乳的，所以需要给宝宝添加奶粉。在给宝宝喂奶粉的时候一定要注意水的温度和冲调奶粉的比例。当然，在给宝宝喂奶粉的同时，也需要让宝宝多吮吸乳头，这样可以早点开奶，早点让宝宝吃上母乳。
产妇刚生完孩子，吃什么食物好？
产妇刚生完孩子，在吃的方面要格外小心。以下就时，产妇刚生完孩子吃的原则，均衡全面
第一，产妇一定要吃热菜蔬菜还有热的水果，可以将水果放热水里温一下。
第二，产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡。因为这个时候，乳腺管未打开。吃了大补的，油腻的东西。哪会堵住乳房中出不来。你这个时候要吃稀饭等一些清淡的食物，
第三，吃肉的时候要白肉和红肉交替吃，白肉主要是蛋白质，红肉补铁。白肉主要有鸡鸭虾，红肉，主要有猪牛羊。
第四，要多补充多种矿物质和维生素。我吃含钙高丰富的食物，一定要多样化，粗细搭配。
第五，妈妈为了提供足够高质量的乳汁。你更需要提高维生素摄取，其中包括提高维生素b一，维生素B2，维生素a，维生素c的摄入，还需要保持一定的钙，磷，铁摄入量。
说这些一并不代表坐月子是就一定要整锅整锅的喝汤，或者每天把一只老母鸡或者猪蹄往肚里塞。其实坐月子分为三个阶段。你第一阶段产后第一周。开胃，你这个时候要拒绝油腻口味要清淡。无论哪种分娩方式新手妈咪在刚刚升级的时候，最初几个日子里会感觉身体虚弱，胃口比较差。这个时候强行重油重腻的只会让胃口更加减退。所以可以吃些清淡的荤食，比如肉片，肉沫瘦牛肉，鸡肉，鱼等。配到新鲜蔬菜一起吵口胃清淡。营养均衡。也可以吃一些水果又只猕猴桃橙子等开胃。
你产后第二周，补血，要多吃一些补血的食物并不充维生素。已进入月子的第二周，妈妈的伤口基本愈合好了，经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这个时候可以尽量多食补血的食物，
产后第三周，在产后半个月后进行催奶。
孕妇刚生出小孩应该吃什么呢？
有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体没有好处。而实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养、帮助消化、补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康很有好处。◆香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。◆橘子橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。◆山楂山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。◆红枣红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。◆桂圆中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
婴儿宝宝在刚出生时是吃什么的？
刚出生的婴幼儿一般是吃母乳，如果没有母乳的话，可以选择配方奶粉进行喂养的。出生15天之后，需要给宝宝补充鱼肝油，满月后多晒太阳，6个月内不能够添加其他的辅食的。另外还应该给孩子定期进行身高体重等指标的检查，按时注射疫苗。
刚出生的宝宝吃什么？
刚出生的宝宝我们可以给他喝少量的水。带宝妈状态调整好之后就可以给他吃奶水了。这时候的宝宝他的食量是非常少的，一次只能吃一点，这就需要我们及时的去喂他。不要再他大哭大闹的时候才去喂，这样长时间的饿肚子容易造成营养不良，影响他的成长和发育。
刚出生的婴儿需要补充什么营养？
新生儿营养关系到新生儿的生长发育，关系到新生儿的体质，因此至关重要。为了保证新生儿营养的供给，减少或避免新生儿生理性体重减轻，新妈妈应注意以下新生儿营养标准。
1、蛋白质：足月儿每日每千克体重约需2～3克。
2、脂肪：每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸则合成前列腺素。
3、氨基酸：9种必需的氨基酸是：赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸。
4、热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦；生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦；生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420～500千焦。
5、糖：足月儿每天需糖17～34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖，牛乳中的糖，乳糖约占一半。
6、矿物质、宏量元素及微量元素。
钠：食盐就是氯化钠，提供人体必需的钠。妈妈喂奶期间不宜吃得太咸，但并不是一点也不需要钠。乳母在月子中一点不吃盐的做法是不对的，新生儿也需要盐。
钾：乳品中钾能够满足新生儿的需要。
氯：氯随钠、钾吸收。
钙、磷：母乳中的钙，有50％～70％在新生儿肠道中被吸收；牛乳钙的吸收率仅为20％。因此母乳喂养不易缺钙，牛乳喂养容易缺钙。磷的吸收比较好，不易缺乏。
镁：镁缺乏时影响钙平衡。
铁：母乳和牛乳中铁含量都不高，牛乳中的铁不易吸收，因此牛乳喂养更容易缺乏铁。
锌：新生儿期极少发生血锌缺乏症，一般不需要额外补充。偶而发生在2～4个月婴儿，缺锌的临床表现为食欲不振、皮肤和粘膜损伤伴继发感染、生长迟缓、机体抵抗力降低。因此，不要以发锌衡量当时的血锌情况，发锌低不能代表血锌也低，应以血锌为准。
铁：铁是一种必不可少的微量元素，具有重要生理功能。缺铁是营养性贫血的主要原因，可影响婴儿的智力和精神运动发育，甚至引起不可逆的损害。
7、维生素：健康孕妇分娩的新生儿，很少缺乏维生素，因此不需要额外补充。如果准妈妈妊娠期维生素摄入严重不足，胎盘功能低下并早产，新生儿可能缺乏维生素D、C、E和叶酸。
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刚出生的宝宝吃什么？
刚刚出生的宝宝除了母乳什么也不能吃 等到了 四五个月 如果母亲母乳充足 可以继续用母乳喂养 如果母乳不够宝宝吃的了 可以适当的添加一些辅助食物 比如 米粉 面条 和 汤一类的 食物 注意 汤必须 用温开水 稀释 后在喂宝宝
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