脑血栓病人吃什么食物对身体好?
脑血栓、脑栓塞等均为缺血性脑血管病:脑部动脉硬化、血压过低、脑血流缓慢或血脂过高,形成血栓。 危害:相应支配区的脑组织由于缺氧缺血而坏死,出现偏瘫等症状,甚至死亡。 足底反射区按摩:按摩肾、输尿管、膀胱、肾上腺等反射区。 饮食注意:特别应忌食高脂肪、高胆固醇食物。 脑血管病的发病因素很多,可分为两大类:一类是能改变的危险因素,另一类 是不能改变的危险因素。能够改变的危险因素,只要认真对待就能防患于未然。这 些因素是:高血压、吸烟、糖尿病、高血脂、嗜酒和药物滥用、肥胖、久坐不动的 生活习惯。有些脑血管病的危险因素是不能或不容易控制的,这些因素是:年龄、 性别、种族、地理环境、遗传因素等,如高龄、男性、黄黑种族、寒冷环境、有遗 传家族史的发病率相对较高。控制危险因素,合理膳食、适量运动、心理平衡是预 防脑卒中的有效方法。 近日北方地区气温变化大,正是脑血管病的高发期,老年人及既往脑血管病患 者要注意适时增添衣物,且要在医生的指导下依据个人具体情况寻找和驱除危险因 素。一旦出现头痛、头晕,面部、肢体麻木无力等症状要及时到神经科就诊,做到 早发现、早预防、早治疗、早康复。 药师提示 据北京天坛医院药剂科副主任赵志刚介绍,目前患者预防性输液主要是一些活 血化淤、降低血黏度、抗自由基及抗血小板聚集的药物,这些药物从理论上讲可能 对防治脑血管病有一定作用。但是目前“常规”输液预防方法尚没有得到科学、严 谨、大规模的临床验证。另外,即使最好的输液药其纯度也并不是百分之百的,因 此,输液预防本身可以增加感染机会和输液反应(如发热、肺水肿、静脉炎、空气 栓塞等)。输液过程中,进入血管内的杂物可引发血液感染,造成血管内皮损伤, 损伤之处可导致脂肪沉积,使动脉粥样硬化,久而久之形成新的梗塞。合理的临床 用药原则应该是:能口服治疗的就不注射给药,能少输液的就尽量少输液 芦笋: 含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。 红薯: 具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。 卷心菜:能使胆固醇转化为酶后排出。 芹菜: 嫩芹菜捣汁加蜂蜜,可防高血压。 芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心病。 芥菜: 煮粥可以高免疫力,冲茶降压。 大白菜:含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。 大蒜: 预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。 蕨菜: 含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。 大葱: 有消除血管内不正常凝固,防止动脉硬化。 番茄: 含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。 黑木耳:能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。 黄瓜: 丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。 苦瓜: 富含VB1,维持心脏正常功能。 内含Vc,防止动脉粥样硬化,保护心脏等作用。 菠菜: 含大量抗氧化剂,促进细胞增殖作用,即能激活大脑功能,又可增强活力。 南瓜: 含多种微量元素,对高血压有一定效果。 木瓜: 含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。 草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。 猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。 杏: 食用杏仁对心脏有保护作用。 西瓜: 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。 柿子: 柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。 柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。 柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。 核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。 石榴: 软化血管。 枣: 辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化。 苹果: 每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。 脑血管病患者食谱 早餐:玉米面粥一碗 25克玉米面 果酱包1个(面粉25克,果酱15克) 炝黄瓜条一小盘 黄瓜150克 250毫升 加餐:牛奶一杯 250毫升 大米100克 午餐:米饭一碗 大米100克 熘鸡肉片木耳莴笋1盘(鸡肉75克、莴笋150克、木耳适量) 油菜豆腐汤1碗(油菜50克,豆腐50克) 加餐:香蕉1根 150克 晚餐:馄钝一碗(面50克,肉25克,西红柿50 克) 注:鸡蛋每周不宜超过3个。 花卷1个 面粉50克 瘦肉丝炒柿椒苦瓜1盘(肉50克、柿椒50 克、苦瓜100克) 加餐:苹果1个 200克
脑血栓吃什么好?
脑血栓的人平时多吃粗粮,蔬菜和水果,如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
脑血栓的病人还要经常饮水,尤其在清晨和晚间。
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东方花雪
脑血栓患者吃什么食物最好?
您好,很高兴回答您的问题,我身边的亲人也是有这个疾病,分享一点我们犯过的错误给您吧
当时我们是在老家,刚做完手术,老家所有人都说,吃点好的!别舍不得!于是大鱼大肉,肘子鸡汤,什么好吃来什么,补了一个月,病人体重增加了二十斤,一点不夸张,胖的照顾他的人都很费力了。
这时候虽然胖了,却没有强壮,是虚胖,人体进食和消耗是有一个平衡的,病人每天都不运动,如果大补,只能增加身体的负担,为吃而吃和饿肚子一样是不平衡的。
不饿着,不挑食,就是好的,什么种类的都吃一点,种类要多,数量要少,就可以了,不要刻意去打乱身体的平衡,多锻炼,锻炼就是告诉身体,我还要用你呢!早点振作起来啊!它会懂的。
脑血栓吃什么食物好?
针对脑血栓这种情况应该吃的食物有以下几种:
1.多吃素菜少饮酒。
2.常用植物油、少吃动物脂肪。
3.饮食清淡不过饱:饮食以清淡为宜。
4.蛋白海味不能少:饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必需氨基酸。饮牛奶以去脂为佳。海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸,被公认为大脑营养剂、血液稀释剂,具有降低胆固醇,防止动脉硬化的作用。
脑血栓吃什么好?
一、脑血栓的治疗原则
限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333262353936类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。
脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
注意烹调方法。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。
脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。
二、脑血栓食物选择
要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
脑血栓吃什么水果好?
脑血栓是一种相对严重的心脑血管疾病。除积极治疗外,还应做好预防和护理工作,并注重日常生活各个方面的管理。在饮食方面,不要吃辛辣、刺激、太油腻、生冷的食物。脑血栓患者多吃新鲜蔬菜和水果,以补充充足的维生素和微量元素。对于猕猴桃等水果,食用它有助于降低患者的血脂和血压,并能对控制脑血栓的发展起到一定的作用。
脑血栓病人适合吃什么食物?
脑出血患者遇到四种食物要“管住嘴”:
第一、不吃生冷食物
因为生冷食物进入胃肠后,会对肠胃造成突然的刺激,使肠胃血管收缩,引起血压升高,加重病情,甚至诱发脑溢血。
第二,不吃含盐量高的食物
脑出血患者要为了自身的健康要限制对食盐的使食用量,尽量做到低盐饮食,在饭菜烹调后再加入盐拌匀就可以。
第三、限制食用动物脂肪
因为饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化,所以说胆固醇及脂肪含量高的食物患者要限制食用。
第四、限制食用甜食
脑出血患者饮食禁忌尤其要提醒患者这点,不要吃糖分含量高的补品,限制精制糖的摄入量,对于点心、饮料最好是不要食用。
另外如果家中有脑出血患者,日常的炒菜用油要用植物油,少让患者吃蛋黄,因为这里面的胆固醇含量很高,会加重患者的病情,这也是脑出血患者饮食禁忌中的重要一条。
脑血栓、脑栓塞等均为缺血性脑血管病:脑部动脉硬化、血压过低、脑血流缓慢或血脂过高,形成血栓。 危害:相应支配区的脑组织由于缺氧缺血而坏死,出现偏瘫等症状,甚至死亡。 足底反射区按摩:按摩肾、输尿管、膀胱、肾上腺等反射区。 饮食注意:特别应忌食高脂肪、高胆固醇食物。 脑血管病的发病因素很多,可分为两大类:一类是能改变的危险因素,另一类 是不能改变的危险因素。能够改变的危险因素,只要认真对待就能防患于未然。这 些因素是:高血压、吸烟、糖尿病、高血脂、嗜酒和药物滥用、肥胖、久坐不动的 生活习惯。有些脑血管病的危险因素是不能或不容易控制的,这些因素是:年龄、 性别、种族、地理环境、遗传因素等,如高龄、男性、黄黑种族、寒冷环境、有遗 传家族史的发病率相对较高。控制危险因素,合理膳食、适量运动、心理平衡是预 防脑卒中的有效方法。 近日北方地区气温变化大,正是脑血管病的高发期,老年人及既往脑血管病患 者要注意适时增添衣物,且要在医生的指导下依据个人具体情况寻找和驱除危险因 素。一旦出现头痛、头晕,面部、肢体麻木无力等症状要及时到神经科就诊,做到 早发现、早预防、早治疗、早康复。 药师提示 据北京天坛医院药剂科副主任赵志刚介绍,目前患者预防性输液主要是一些活 血化淤、降低血黏度、抗自由基及抗血小板聚集的药物,这些药物从理论上讲可能 对防治脑血管病有一定作用。但是目前“常规”输液预防方法尚没有得到科学、严 谨、大规模的临床验证。另外,即使最好的输液药其纯度也并不是百分之百的,因 此,输液预防本身可以增加感染机会和输液反应(如发热、肺水肿、静脉炎、空气 栓塞等)。输液过程中,进入血管内的杂物可引发血液感染,造成血管内皮损伤, 损伤之处可导致脂肪沉积,使动脉粥样硬化,久而久之形成新的梗塞。合理的临床 用药原则应该是:能口服治疗的就不注射给药,能少输液的就尽量少输液 芦笋: 含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。 红薯: 具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。 卷心菜:能使胆固醇转化为酶后排出。 芹菜: 嫩芹菜捣汁加蜂蜜,可防高血压。 芹菜连根与糯米同煮稀粥,治疗冠心病。 芥菜: 煮粥可以高免疫力,冲茶降压。 大白菜:含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。 大蒜: 预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。 蕨菜: 含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。 大葱: 有消除血管内不正常凝固,防止动脉硬化。 番茄: 含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。 黑木耳:能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。 黄瓜: 丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。 苦瓜: 富含VB1,维持心脏正常功能。 内含Vc,防止动脉粥样硬化,保护心脏等作用。 菠菜: 含大量抗氧化剂,促进细胞增殖作用,即能激活大脑功能,又可增强活力。 南瓜: 含多种微量元素,对高血压有一定效果。 木瓜: 含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。 草莓: 富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。 猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。 猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐,预防缺血性脑血管病,脑动脉硬化。 杏: 食用杏仁对心脏有保护作用。 西瓜: 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等,对高血压有很好作用。 柿子: 柿叶含大量VC,具有降压、保护心血管作用。 柿子中含维生素较一般水果高,对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率。 柑橘: 在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。 核桃: 生吃核桃与桂圆肉、山渣,能改善心脏功能。 石榴: 软化血管。 枣: 辅助治疗心脏病、高血压,缓和动脉硬化。 苹果: 每天食300g,血液中胆固醇水平即可下降,血管也不会硬化。 脑血管病患者食谱 早餐:玉米面粥一碗 25克玉米面 果酱包1个(面粉25克,果酱15克) 炝黄瓜条一小盘 黄瓜150克 250毫升 加餐:牛奶一杯 250毫升 大米100克 午餐:米饭一碗 大米100克 熘鸡肉片木耳莴笋1盘(鸡肉75克、莴笋150克、木耳适量) 油菜豆腐汤1碗(油菜50克,豆腐50克) 加餐:香蕉1根 150克 晚餐:馄钝一碗(面50克,肉25克,西红柿50 克) 注:鸡蛋每周不宜超过3个。 花卷1个 面粉50克 瘦肉丝炒柿椒苦瓜1盘(肉50克、柿椒50 克、苦瓜100克) 加餐:苹果1个 200克
脑血栓吃什么好?
脑血栓的人平时多吃粗粮,蔬菜和水果,如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
脑血栓的病人还要经常饮水,尤其在清晨和晚间。
更多内容敬请关注农地圈微信公号:quandier,三十万新农人聚集的活跃社群
东方花雪
脑血栓患者吃什么食物最好?
您好,很高兴回答您的问题,我身边的亲人也是有这个疾病,分享一点我们犯过的错误给您吧
当时我们是在老家,刚做完手术,老家所有人都说,吃点好的!别舍不得!于是大鱼大肉,肘子鸡汤,什么好吃来什么,补了一个月,病人体重增加了二十斤,一点不夸张,胖的照顾他的人都很费力了。
这时候虽然胖了,却没有强壮,是虚胖,人体进食和消耗是有一个平衡的,病人每天都不运动,如果大补,只能增加身体的负担,为吃而吃和饿肚子一样是不平衡的。
不饿着,不挑食,就是好的,什么种类的都吃一点,种类要多,数量要少,就可以了,不要刻意去打乱身体的平衡,多锻炼,锻炼就是告诉身体,我还要用你呢!早点振作起来啊!它会懂的。
脑血栓吃什么食物好?
针对脑血栓这种情况应该吃的食物有以下几种:
1.多吃素菜少饮酒。
2.常用植物油、少吃动物脂肪。
3.饮食清淡不过饱:饮食以清淡为宜。
4.蛋白海味不能少:饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必需氨基酸。饮牛奶以去脂为佳。海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸,被公认为大脑营养剂、血液稀释剂,具有降低胆固醇,防止动脉硬化的作用。
脑血栓吃什么好?
一、脑血栓的治疗原则
限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比值达到1.8以上,以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。
控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。
适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多用鱼e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333262353936类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。
脑血栓的病人有的合并高血压病,食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可。
注意烹调方法。如果在烹调中放入盐,烹调出来的菜仍然很淡,难以入口。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,钙离子可增加血管内皮的致密性,防止脑出血有一定好处。
脑血栓的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间,清晨饮水可冲淡胃肠道,水分入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小,睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液,防止血栓栓塞。
二、脑血栓食物选择
要增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
脑血栓吃什么水果好?
脑血栓是一种相对严重的心脑血管疾病。除积极治疗外,还应做好预防和护理工作,并注重日常生活各个方面的管理。在饮食方面,不要吃辛辣、刺激、太油腻、生冷的食物。脑血栓患者多吃新鲜蔬菜和水果,以补充充足的维生素和微量元素。对于猕猴桃等水果,食用它有助于降低患者的血脂和血压,并能对控制脑血栓的发展起到一定的作用。
脑血栓病人适合吃什么食物?
脑出血患者遇到四种食物要“管住嘴”:
第一、不吃生冷食物
因为生冷食物进入胃肠后,会对肠胃造成突然的刺激,使肠胃血管收缩,引起血压升高,加重病情,甚至诱发脑溢血。
第二,不吃含盐量高的食物
脑出血患者要为了自身的健康要限制对食盐的使食用量,尽量做到低盐饮食,在饭菜烹调后再加入盐拌匀就可以。
第三、限制食用动物脂肪
因为饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化,所以说胆固醇及脂肪含量高的食物患者要限制食用。
第四、限制食用甜食
脑出血患者饮食禁忌尤其要提醒患者这点,不要吃糖分含量高的补品,限制精制糖的摄入量,对于点心、饮料最好是不要食用。
另外如果家中有脑出血患者,日常的炒菜用油要用植物油,少让患者吃蛋黄,因为这里面的胆固醇含量很高,会加重患者的病情,这也是脑出血患者饮食禁忌中的重要一条。
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