孕吐吃什么水果能缓解 孕吐有什么方法缓解

很多女性怀孕后都有孕吐的现象，这让很多孕妇心烦气燥。其实有些水果能缓解孕吐喔，孕吐吃什么水果能缓解，这10款水果是佳选，一起来看下吧!

苹果

1
含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。

番茄

2
内含有抗氧化物番茄红素，水果性味不刺激，且无酸味，对于孕吐后有中和胃酸效果。

芭乐

3
芭乐抗氧化成分很高，且属于多酚类，有助消化的作用。

奇异果

4
奇异果含有丰富的维生素C，尤其制成果汁，不仅可以清热生津，还能止吐止泻。