骨折了吃什么恢复的快 骨折吃什么好

骨折主要是在有外力作用下发生的，如直接暴力、间接暴力、肌肉牵拉力和累积性力。另外,还有病理因素，如脆骨病、佝偻病、甲亢、骨髓炎、骨囊肿、骨肿瘤及转移性骨肿瘤等。

猪血汤

1
原料:猪血250克，葱、姜、精盐。
做法:猪血切小块，加葱、姜、少许精盐，隔水蒸熟即成。分次食用。
功效:行血，止痛,活血。适用于骨折早期局部肿胀、淤血严重的患者。

赤小豆竹笋汤

2
原料:赤小豆、绿豆各100克，竹笋30克。
做法:赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净，放于锅内，加入清水500毫升，用急火煮开3分钟，再改用文火煮20分钟。分次食用。
功效:具有消肿活血、逐血利湿的作用。适用于骨折早期局部肿胀明显的患者。

鲫鱼汤

3
原料:鲫鱼1條,黄酒、姜、葱、精盐各适量。
做法:将鲫鱼活杀，去内脏、去鳞，洗净。鲫鱼放于锅内，加清水500毫升，加黄酒、姜、葱，急火煮开3分钟，再用文火煮20分钟，加精盐调味即可。分次食用。
功效:健脾利水。适用于骨折早期兼脾胃不和的患者。

木瓜粥

4
原料:木瓜250克，粳米50克。
做法:将木瓜洗净,挖去内瓤，削去外皮,切成小片,放入锅中,加清水500毫升,加粳米，急火煮开5分钟,改用文火煮半个小时，成粥即可。趁热食用。
功效:适用于骨折中期局部胀痛不退患者的治疗。