【导师点评】
感情里最缺乏的就是两个人用心去交流去沟通，经常不知道对方内心的想法，在行为处事上和对方达不到一个共鸣，不能够站在对方的角度去思考问题，所以导致两个人会有各种各样的矛盾，甚至破坏感情然后分手，无论是起争执冲突还是说分手，这些事情的发生就是有原因的，百因必有果，你一定要清楚的知道这个因才会有办法去解决果，在生活和情感上每个人都会有压力，正确的去解决压力才会保持一个良好地情绪去对待身边的每一个人每一个事物，不要因为压力就去伤害自己心爱的人，这样不仅仅伤害了对方，也是在伤害你们来之不易的感情。
【咨询案例】
前段时间我和在一起一年多的男朋友分手了，不知道现在还有没有机会和他复合。
这几天我真的很烦躁，一边要顾及父母，一边要顾及你，我真的做不到那么好，这几天我也想清楚了，可能我真的不适合谈恋爱，我这个人也就是这样子懦弱吧，我对你的承诺我可能做不到，说的一直走下去，可能我真的害怕欺骗你，昨天打视频，我偷偷的流泪，因为我坚持不下去了，今天早上看到我妈手机里的消息，她和我爸要离婚，我就说我以后不要她管了，我眼睛到现在都疼，我真的扛不住了，心都是滴血的，我也不忍心这样子，但是我可能真的没办法了，以后再说，只害怕伤害你更深，我对你可能也没有以前对你那么好吧，经常骂你这些我都知道，我一度的认为，给你买东西就是对你好，就是爱你，可能我错了，我做不到对一个人真的付出真心。
以后找男朋友千万不要找我这种的了，我经常要求你做这些做那些，什么不能干什么不能干，结果呢，我连自己都管不好哪有资格去管你，我还不是有时候在和女生玩，我真的发现自己就像他们说的，是个渣男，我可能真的不适合谈恋爱，你考虑一下吧，对不起。
他分手给我说的，我们没吵架，在一起一年多。
我现在应该怎么做呢，那段时间他压力大我没有理解他，但是现在好像有一个女生在他身边安慰他，我就怕他到时候对那个女生产生感情了，我不想错过他，
我很迷茫，我怕不去挽回就真的错过了，但是又怕去挽回没有什么好结果。
我现在还能不能挽回。
【案例分析】
对方内心压力很大，家庭父母要离婚了，觉得自己很懦弱，不敢把事情告诉你，他不知道如何处理好你和父母之间的关心，内心感到崩溃，所以在种种压力之下他选择放弃你们的感情，害怕不能对你履行承诺，不能给你感情，怕你受到伤害，所以远离你，这种状况他感到无奈和伤心，但是这个时候他最希望的就是有人陪伴，可以和他一起共同面对，可以帮他分担压力承受压力，可是这种压力在你这里得不到理解，所以对你感到失望了，在失望和压力的双重打击之下选择了和你分手。
【咨询建议】
其实你们之间感情是有的，只是用错的方法，你没有用正确的方法去对待，没有及时的理解对方的想法和压力，没有在他最脆弱的时候给予安慰，在知道对方有压力的时候就要去分担去安慰去体谅他理解他，如果你什么都不做那就是摆明了放弃这段感情，现在对方正是内心脆弱的状态，而对方身边恰好有一个这样可以给他安慰的女生，感情都是争取来的，既然害怕错过就要遵循内心的真实想法，感情都是两个人经营来的，而不是不去争取就害怕没有结果，只有你们沟通好了，了解彼此的想法，知道压力然后一起去解决，等感情稳定了携手去面对困难，这样才会越走越远。
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