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润肺化痰止咳的银耳红枣汤

2023年10月10日

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雾霾我只认准西安的~

用料


红枣6
枸杞10粒
冰糖2克
银耳5朵
雪梨1个

润肺化痰止咳的银耳红枣汤的做法



  • 将银耳用温水泡至花开状~个人习惯将银耳手撕成小花朵,以便煮融化~

  • 将枸杞,红枣洗好后温水泡,当煮汤时,将红枣切成竖条状(或者颗粒状)

  • 将雪梨去皮切成小块状

  • 两配料准备好后,开始动手啦~1,先煮银耳,下锅熬制半小时,晶莹剔透,出现胶质粘稠状~2,加入切好的红枣,完整的枸杞熬15分钟,瞬间上色,可以闻到红枣的清香~3,加入切好的雪梨,再煮15分钟后,加入少量冰糖(看个人口味的喜好)4,个人喜欢将食材煮的很透彻,煮的很入口即化的感觉,所以熬制的时间会长一些~
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