说起来，苦丁茶算是人们比较常喝的茶了，因为大家觉得苦丁茶能够改善我们心血管疾病，帮助身体降三高，所以即便是苦丁茶很苦，大家也能接受，并且经常饮用，那么在苦丁茶的功效与作用中真的有这些吗?我们来了解一下吧。
一、苦丁茶的功效和作用
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、多酚类、黄酮类等几百种成分，其茶清香口味清苦，有“保健茶”、“减肥茶”、“降压茶”等诸多称谓。苦丁茶的功效也有很多吗，除了最基础的，大众都知道的清热降火之外，还有许多的功效，比如：清热降火、减肥、降压、美容、抗衰老、防治心脑血管疾病、降血脂等，虽然苦荞茶的功效与作用有很多，但是有些人却不适合饮用苦丁茶。
苦丁茶图片
二、哪些人不适合喝苦丁茶?
1.体质虚寒的人
体质虚寒的人如果饮用寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气，不利于虚寒症状的改善，严重的还会出现腹痛、腹泻等症状。
2.患有感冒的人
患有感冒的人饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
3.孕妇
苦丁茶过于寒凉，孕妇饮用会导致体内出现寒性，影响体内胎儿的生长发育。
4.经期
经期饮用寒性的苦丁茶，会导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。
5.慢性胃肠炎患者
有肠胃炎的患者，本身肠胃就不好，受到寒性苦丁茶的刺激，可能会出现肠胃炎复发的症状。
除了以上这些人群不能饮用苦丁茶外，老年人喝婴幼儿也不适合，因为他们的脾胃功能比较弱，饮用苦丁茶会引起各种不良反应，像消化不良、厌食等症状，因此，苦丁茶再好，也要适合的人喝才行。
一、苦丁茶的功效和作用
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、多酚类、黄酮类等几百种成分，其茶清香口味清苦，有“保健茶”、“减肥茶”、“降压茶”等诸多称谓。苦丁茶的功效也有很多吗，除了最基础的，大众都知道的清热降火之外，还有许多的功效，比如：清热降火、减肥、降压、美容、抗衰老、防治心脑血管疾病、降血脂等，虽然苦荞茶的功效与作用有很多，但是有些人却不适合饮用苦丁茶。
苦丁茶图片
二、哪些人不适合喝苦丁茶?
1.体质虚寒的人
体质虚寒的人如果饮用寒性的苦丁茶，会损伤体内阳气，不利于虚寒症状的改善，严重的还会出现腹痛、腹泻等症状。
2.患有感冒的人
患有感冒的人饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。
3.孕妇
苦丁茶过于寒凉，孕妇饮用会导致体内出现寒性，影响体内胎儿的生长发育。
4.经期
经期饮用寒性的苦丁茶，会导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。
5.慢性胃肠炎患者
有肠胃炎的患者，本身肠胃就不好，受到寒性苦丁茶的刺激，可能会出现肠胃炎复发的症状。
除了以上这些人群不能饮用苦丁茶外，老年人喝婴幼儿也不适合，因为他们的脾胃功能比较弱，饮用苦丁茶会引起各种不良反应，像消化不良、厌食等症状，因此，苦丁茶再好，也要适合的人喝才行。
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