青春痘怎样消除?长青春痘是很多少女的青春烦恼。那么青春痘怎样消除呢?下面就为大家详细的介绍一下。
1、内分泌失调
人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少),这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调,严重的,有可能会导致不孕不育。
2、为什么内分泌失调引起痘痘、长青春痘
内分泌失调是痘痘形成的主要原因。因为体内激素分泌不平衡,导致皮脂分泌过多,阻塞了毛孔。青春痘的病变部位主要在毛囊皮脂腺,而毛囊皮脂腺的功能要受到内分泌的调控。
在青春期,毛囊细胞的代谢及皮脂腺的功能都会明显加强,此时如果由于遗传、精神等因素致使内分泌失调(主要指垂体的调控功能失常和雌、雄两种性激素水平失衡),就会导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进,此时如分泌出的皮脂不及时清除或由于缺乏维生素类等,使皮脂腺排泄口因过度角化而导致阻塞,皮脂滞留而形成粉刺,即寻常痤疮(无炎型青春痘)。
3、如何防止内分泌失调引起痘痘、长青春痘
内分泌失调长痘痘,应该对起居生活还有饮食多加注意,应保证有充足的睡眠时间,按时作息,早睡早起,养成规律的作息习惯。在饮食上,不要经常吃辛辣的食物,应多吃些水果蔬菜,这样对肌肤有好处。另外还要多注意自己的情绪,不要经常烦躁苦恼,保持愉悦的心情。
1、内分泌失调
人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少),这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调,严重的,有可能会导致不孕不育。
2、为什么内分泌失调引起痘痘、长青春痘
内分泌失调是痘痘形成的主要原因。因为体内激素分泌不平衡,导致皮脂分泌过多,阻塞了毛孔。青春痘的病变部位主要在毛囊皮脂腺,而毛囊皮脂腺的功能要受到内分泌的调控。
在青春期,毛囊细胞的代谢及皮脂腺的功能都会明显加强,此时如果由于遗传、精神等因素致使内分泌失调(主要指垂体的调控功能失常和雌、雄两种性激素水平失衡),就会导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进,此时如分泌出的皮脂不及时清除或由于缺乏维生素类等,使皮脂腺排泄口因过度角化而导致阻塞,皮脂滞留而形成粉刺,即寻常痤疮(无炎型青春痘)。
3、如何防止内分泌失调引起痘痘、长青春痘
内分泌失调长痘痘,应该对起居生活还有饮食多加注意,应保证有充足的睡眠时间,按时作息,早睡早起,养成规律的作息习惯。在饮食上,不要经常吃辛辣的食物,应多吃些水果蔬菜,这样对肌肤有好处。另外还要多注意自己的情绪,不要经常烦躁苦恼,保持愉悦的心情。
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