中医学中的肾与现代医学的肾脏不同，它是一个综合性功能单位，具有现代医学中泌尿、生殖、内分泌、神经、血液及呼吸系统等各部分功能。中医“肾”的机能涉及到人的生、长、壮、老、已等多个方面，被历代医家称为“先天之本”。
要辨别肾气强弱，首先我们要明确肾都有哪些功能。中医学上肾的主要生理功能是藏精，主生殖、生长发育，主水，主纳气，主骨生髓，开窍于耳，我们从这几方面来看肾气强弱在人体会有哪些不同的表现：
1.主生殖、生长发育
肾精气充足的话，表现为头发黑亮，身体壮实，精力充沛的状态；如果肾精不足，则表现出面色憔悴，头发脱落，牙齿枯稿，生殖器官发育不全，男子精少不育，遗精早泄，女子月经初潮来迟，经闭，不孕等现象。小儿还有生长发育不良，五迟站迟、语迟、行迟、发迟、齿迟；五软头软、项软、手足软、肌肉软、口软。
2.主水
一方面表现为参与水液代谢促进作用，另一方面主要是生成排泄尿液的作用。肾气不足，固摄无权，则膀肤失约，故小便频数而清长，甚至遗尿而不能自禁，全身表现为水肿。
3.主纳气
“肾为气之根”。肾气充足，肺得其滋助才能气道通畅，呼吸均匀；若肾气虚而不能纳气，就会出现久病咳喘，呼多吸少，气不得续，动则喘息益甚，自汗神疲，声音低怯。
4.主骨生髓
肾精虚少，骨髓的化源不足，不能营养骨骼，便会出现骨骼脆弱无力，甚至发育不良。而且“齿为骨之余”，牙齿也有赖于肾精的充养，若肾精充足，则牙齿坚固。如小儿生牙过晚,成人牙齿松动，容易脱落等，均为肾精不足的反映。脑髓也赖于肾精的不断化生，如肾精亏虚者，除出现腰酸腿软等症外，还会出现头晕、失眠、思维迟钝等症状。
5.开窍于耳
肾气充足则听觉灵敏，如果肾气弱，将出现耳鸣,听力减退等症，老年人所以多见耳聋失聪等症。
(本健康号主郭军大夫，中国中医科学院西苑医院男科主任医师，中国中医科学院中青年名中医，博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家，中国中医药信息研究会男科分会会长。擅长中医、中西医结合诊治阳痿、早泄、性欲低下、不射精症、前列腺炎、男性不育症、血精、慢性附睾炎、阴茎硬结症及男科疑难杂症等。本文为原创文章，首发于头条号，【郭军】系悟空问答签约作者，图片来源于网络，不做商业用途，谢绝私自转载。作者:中国中医科学院西苑医院男科研究生晏斌)
要辨别肾气强弱，首先我们要明确肾都有哪些功能。中医学上肾的主要生理功能是藏精，主生殖、生长发育，主水，主纳气，主骨生髓，开窍于耳，我们从这几方面来看肾气强弱在人体会有哪些不同的表现：
1.主生殖、生长发育
肾精气充足的话，表现为头发黑亮，身体壮实，精力充沛的状态；如果肾精不足，则表现出面色憔悴，头发脱落，牙齿枯稿，生殖器官发育不全，男子精少不育，遗精早泄，女子月经初潮来迟，经闭，不孕等现象。小儿还有生长发育不良，五迟站迟、语迟、行迟、发迟、齿迟；五软头软、项软、手足软、肌肉软、口软。
2.主水
一方面表现为参与水液代谢促进作用，另一方面主要是生成排泄尿液的作用。肾气不足，固摄无权，则膀肤失约，故小便频数而清长，甚至遗尿而不能自禁，全身表现为水肿。
3.主纳气
“肾为气之根”。肾气充足，肺得其滋助才能气道通畅，呼吸均匀；若肾气虚而不能纳气，就会出现久病咳喘，呼多吸少，气不得续，动则喘息益甚，自汗神疲，声音低怯。
4.主骨生髓
肾精虚少，骨髓的化源不足，不能营养骨骼，便会出现骨骼脆弱无力，甚至发育不良。而且“齿为骨之余”，牙齿也有赖于肾精的充养，若肾精充足，则牙齿坚固。如小儿生牙过晚,成人牙齿松动，容易脱落等，均为肾精不足的反映。脑髓也赖于肾精的不断化生，如肾精亏虚者，除出现腰酸腿软等症外，还会出现头晕、失眠、思维迟钝等症状。
5.开窍于耳
肾气充足则听觉灵敏，如果肾气弱，将出现耳鸣,听力减退等症，老年人所以多见耳聋失聪等症。
(本健康号主郭军大夫，中国中医科学院西苑医院男科主任医师，中国中医科学院中青年名中医，博士生导师，享受国务院政府特殊津贴专家，中国中医药信息研究会男科分会会长。擅长中医、中西医结合诊治阳痿、早泄、性欲低下、不射精症、前列腺炎、男性不育症、血精、慢性附睾炎、阴茎硬结症及男科疑难杂症等。本文为原创文章，首发于头条号，【郭军】系悟空问答签约作者，图片来源于网络，不做商业用途，谢绝私自转载。作者:中国中医科学院西苑医院男科研究生晏斌)
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