吃樱桃的好处有哪些 吃樱桃的好处

　　1、美容驻颜：樱桃的营养很全面，它富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等对于美容养颜有积极作用的物质，可以帮助女性朋友去除皱纹，让气色看起来红润有光泽。特别是樱桃中还富含铁，能够帮助女性朋友补血，让女性朋友保持健康的体态。2、保护视力：樱桃中富含丰富的维生素A，维生素A又名视黄醇，可预防视力衰退，保护视力。
　　樱桃什么时候成熟
　　国产樱桃：国产樱桃通常在4-5月份结果，在5-6月份成熟采摘，成熟采摘期在1个月左右。进口樱桃：目前我国进口的樱桃主要产自南美洲的智利，它在当地春季的12-1月份成熟采摘，在我国进口上市。我国还从美国、阿根廷、加拿大等国家进口的樱桃，其成熟时间基本和国产樱桃一致，都是在春末夏初成熟。
　　樱桃怎么洗
　　1、盐水浸泡：洗樱桃时，可以将其放入加有食用盐的清水中浸泡15分钟。2、碱水浸泡：往清水里放入小苏打，再将樱桃放入苏打水里浸泡10分钟。3、淘米水：把樱桃放入淘米水中浸泡一段时间，再将其捞出用清水进行清洗。