坐月子喝枸杞燕麦粥可以滋补气血，枸杞具有相当好的养肝、固肾的作用，跟富含膳食纤维的燕麦互相搭配在一起，能够起到补气润肺的作用，很适合产后女性食用。这段时间也要注意饮食吃些下奶的食物，像排骨汤，猪蹄汤以及鸡汤都非常适合，它能够补充身体的胶原蛋白，促进乳汁的分泌起到下奶的效果。产妇在坐月子期间身体虚弱，没有胃口吃饭，所以这一期间的饮食要以清淡和有利于消化吸收为主，孕妇可以适当的喝一些粥类的食物，例如小米粥等等。
刷牙可以清除口腔内的细菌，保持口腔内的清洁环境，同时可以避免龋齿，每天早晚刷牙，对于保持健康还是非常重要的。在月子期间随着身体是比较差的，但是仍应该注意自身的卫生，注意口腔的卫生。产妇在生完宝宝当天是可以刷牙的。
产后没有来月经也会排卵，而且相对容易怀孕，如果产后没多久再次怀孕，子宫还未恢复到再一次孕育新生命的程度，如不得已进行人流，对女性的身体伤害非常大，因此产后避孕是重中之重。建议自然分娩的孕妇在两个月后恶露完全排净可以进行性生活。月子里同房对女性的不良后果有很多。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
产后为什么不能刷牙
刷牙可以清除口腔内的细菌，保持口腔内的清洁环境，同时可以避免龋齿，每天早晚刷牙，对于保持健康还是非常重要的。在月子期间随着身体是比较差的，但是仍应该注意自身的卫生，注意口腔的卫生。产妇在生完宝宝当天是可以刷牙的。
月子里同房会得什么病
产后没有来月经也会排卵，而且相对容易怀孕，如果产后没多久再次怀孕，子宫还未恢复到再一次孕育新生命的程度，如不得已进行人流，对女性的身体伤害非常大，因此产后避孕是重中之重。建议自然分娩的孕妇在两个月后恶露完全排净可以进行性生活。月子里同房对女性的不良后果有很多。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
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