产后恢复身体适当的要增加一些谷类食物的摄入，尤其是粗粮类，谷类食物的摄入，因为谷类食物当中富含有丰富的碳水化合物，能够很快速的为机体补充能量，非常有助于产后体力的恢复，在产后恢复过程当中还要适当的去增加富含优质蛋白质食物的摄入，比如说像鸡蛋，牛奶，瘦肉，大豆，这些食物当中的优质蛋白质进入体内之后，能够为恢复过程当中肌肉构成了非常重要的原料，促进我们肌肉的恢复，包括在我们产后恢复过程当中，对气血的恢复，同样离不开优质蛋白质。对于自然分娩的产妇，什么都可以吃，可以给予优质蛋白质，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶等，不仅热量高，还有充分补充体力的作用。不建议在恢复期吃米饭，面食，肉类等一些淀粉或者是含蛋白质成分的食物，因为这些食食物在胃内停留的时间会更长，不利于消化吸收。
因为产检的项目不一样，所以费用方面肯定也不一样，虽然大多数产检的内容是相同的，可是有的女性在怀孕以后属于高危孕妇，她们所做的检查要比普通孕妇检查项目多，所以这就决定着费用方面肯定也有着比较大的差距，即便是同样的女性在不同的地区做检查，因为收费标准不一样所以费用方面还是有差别的，具体的费用应该咨询当地的医院才可以，总的来说一个孕周需要做多次检查，费用应该在几千元左右，有一些检查比较贵，比如无创DNA检查一次就需要2000多块钱。但是如果产妇身体状况存在异常，需要进行B超检查，费用大概是100元到200元不等。产后骨盆的检查根据不同的医院、不同的地区收费标准不一样。
做过人工流产手术后需要多休息、适当活动，不要剧烈运动、不要性生活，作息时间要规律，不要劳累、熬夜。因为进行人工流产后可能会出现子宫恢复不好，从而导致阴道不规则出血，进行人工流产后容易出现生殖系统的感染，就会导致阴道分泌物增多或者出现异味、外阴瘙痒等生殖系统不适症状，可能会出现腹痛、恶心、呕吐、发热等全身症状。第二是禁止性生活，在术后进行性生活，因为手术时试讲一根吸管通过宫颈管进入到宫腔内，在没有宫腔黏液栓堵着宫颈口的情况下，宫腔仍然处于正常的分泌状态，这时候很有可能造成宫颈感染。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
产后检查需要多少钱
因为产检的项目不一样，所以费用方面肯定也不一样，虽然大多数产检的内容是相同的，可是有的女性在怀孕以后属于高危孕妇，她们所做的检查要比普通孕妇检查项目多，所以这就决定着费用方面肯定也有着比较大的差距，即便是同样的女性在不同的地区做检查，因为收费标准不一样所以费用方面还是有差别的，具体的费用应该咨询当地的医院才可以，总的来说一个孕周需要做多次检查，费用应该在几千元左右，有一些检查比较贵，比如无创DNA检查一次就需要2000多块钱。但是如果产妇身体状况存在异常，需要进行B超检查，费用大概是100元到200元不等。产后骨盆的检查根据不同的医院、不同的地区收费标准不一样。
做过人工流产后要注意什么
做过人工流产手术后需要多休息、适当活动，不要剧烈运动、不要性生活，作息时间要规律，不要劳累、熬夜。因为进行人工流产后可能会出现子宫恢复不好，从而导致阴道不规则出血，进行人工流产后容易出现生殖系统的感染，就会导致阴道分泌物增多或者出现异味、外阴瘙痒等生殖系统不适症状，可能会出现腹痛、恶心、呕吐、发热等全身症状。第二是禁止性生活，在术后进行性生活，因为手术时试讲一根吸管通过宫颈管进入到宫腔内，在没有宫腔黏液栓堵着宫颈口的情况下，宫腔仍然处于正常的分泌状态，这时候很有可能造成宫颈感染。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
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