一方面要保持局部皮肤的清洁预防感染，其次在饮食方面要多加注意，尽量不要接触过于辛辣、刺激、油腻的食物，这样容易导致油脂分泌的加重，不要吸烟、喝酒容易生痰生热，尽量多吃含维生素的蔬菜、水果。关于痤疮的发病原因，现在认为有几大方面原因很关键，目前认知中相对比较清楚的包括以下几点：内分泌的紊乱，内分泌紊乱特指雄性激素分泌过多、过旺，或者是皮肤对雄激素的敏感度比较高；青年男女进入青春期后和雄性激素激发有关，甜食、辛辣刺激性食物都会加重痤疮的形成，熬夜也能加重痤疮，因为熬夜的时候，皮脂腺分泌旺盛，会堵塞毛孔。
青春痘里面白色的物质主要是皮脂腺分泌的皮脂以痤疮丙酸杆菌分解的游离脂肪酸。痘痘就是青春痘，医学上有叫寻常痤疮，痘痘里面挤出白色的东西，叫白头粉刺，一般经过空气氧化后就变成黑色，叫黑头粉刺。这种白色的物质主要是细菌形成的一种化脓性改变。
对于炎症比较明显的痘痘，可以外用红霉素软膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，而对于角化明显可以给予阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶或者是维A酸乳膏等。而对于一些丘疹型的痤疮，也就是粉刺和黑头，以及结节等痘痘，这对于红霉素来治疗是没有效果的，需要用挑除的办法，或者电针的办法来治疗。红霉素是大环内酯类抗生素，有外用的红霉素软膏，还有内服的红霉素口服药物。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
痘痘里面的白色的东西是什么
青春痘里面白色的物质主要是皮脂腺分泌的皮脂以痤疮丙酸杆菌分解的游离脂肪酸。痘痘就是青春痘，医学上有叫寻常痤疮，痘痘里面挤出白色的东西，叫白头粉刺，一般经过空气氧化后就变成黑色，叫黑头粉刺。这种白色的物质主要是细菌形成的一种化脓性改变。
红霉素治痘痘有效果吗
对于炎症比较明显的痘痘，可以外用红霉素软膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，而对于角化明显可以给予阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶或者是维A酸乳膏等。而对于一些丘疹型的痤疮，也就是粉刺和黑头，以及结节等痘痘，这对于红霉素来治疗是没有效果的，需要用挑除的办法，或者电针的办法来治疗。红霉素是大环内酯类抗生素，有外用的红霉素软膏，还有内服的红霉素口服药物。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
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