避免感染，感染是导致类风湿关节炎复发的一个重要因素，包括呼吸道感染、泌尿系感染和胃肠道感染，平时要注意多饮水，饮食要清洁、卫生，不要到人群聚集的场所，以免出现交叉感染。因为类风湿关节炎的发生可能主要和遗传感染和生活习惯有关系，那么这样说下来至于说如何预防类风湿关节炎这样答案就有了。平时减少感染的发生对预防类风湿关节炎有所帮助。
它也不属于遗传疾病，也不会遗传给下一代，但是它的发病，可能和遗传因素有一定的相关性，研究表明在患有类风湿关节炎的家庭中，类风湿关节炎的发病率要比一般人群高出2~10倍，近亲家属，其类风湿因子阳性率也比一般人群高2~3倍，从这方面讲类风湿关节炎确实有一定的遗传风险，研究也发现了一些类风湿关节炎的遗传易感基因，但是它不是遗传病。因为类风湿性关节炎是自身免疫性疾病，主要是病人自身的免疫系统出现了异常，从而导致了肢体关节部位受到免疫侵蚀，从而引起了关节、滑膜水肿、增生，后期就会导致关节部位有明显的肿胀、疼痛、活动受限，甚至出现关节畸形的情况。关节炎是一种对称性的多关节炎。
类风湿性关节炎的患者，可以适当运动的，一般应该尽量避免剧烈运动，一般可以做一些有氧运动，可以打太极拳，乒乓球等等类风湿性关节炎，由于受寒着凉以及免疫因素导致的，需要去正规医院风湿免疫科就诊的，在医生的建议下，口服非甾体类抗炎药，配合中医中药，针灸，理疗等治疗，天气转凉的时候，必须要注意局部的防寒保暖，千万不可以着凉以及沾冷水，预防关节的畸形是关键。类风湿关节炎病人可以锻炼，并且在病情稳定期鼓励患者参加功能锻炼，只是患者的具体锻炼方式以及锻炼时间，是根据患者的耐受能力以及病情决定的，患者需要循序渐进，逐渐增加自己的功能锻炼量，患者锻炼的总原则就是以锻炼后两个小时不疼痛，或者疼痛消失为主要原则，另外，当患者出现劳累时，就应该及早地停止锻炼，根据此次的锻炼情况，减少锻炼的时间和锻炼劳动强度。类风湿关节炎的病人，在平时是可以运动，而且我们也鼓励患者在平时多进行一些关节功能锻炼，来保持关节的灵活性，改善关节功能。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
类风湿关节炎会传染吗
它也不属于遗传疾病，也不会遗传给下一代，但是它的发病，可能和遗传因素有一定的相关性，研究表明在患有类风湿关节炎的家庭中，类风湿关节炎的发病率要比一般人群高出2~10倍，近亲家属，其类风湿因子阳性率也比一般人群高2~3倍，从这方面讲类风湿关节炎确实有一定的遗传风险，研究也发现了一些类风湿关节炎的遗传易感基因，但是它不是遗传病。因为类风湿性关节炎是自身免疫性疾病，主要是病人自身的免疫系统出现了异常，从而导致了肢体关节部位受到免疫侵蚀，从而引起了关节、滑膜水肿、增生，后期就会导致关节部位有明显的肿胀、疼痛、活动受限，甚至出现关节畸形的情况。关节炎是一种对称性的多关节炎。
类风湿关节炎患者能运动吗
类风湿性关节炎的患者，可以适当运动的，一般应该尽量避免剧烈运动，一般可以做一些有氧运动，可以打太极拳，乒乓球等等类风湿性关节炎，由于受寒着凉以及免疫因素导致的，需要去正规医院风湿免疫科就诊的，在医生的建议下，口服非甾体类抗炎药，配合中医中药，针灸，理疗等治疗，天气转凉的时候，必须要注意局部的防寒保暖，千万不可以着凉以及沾冷水，预防关节的畸形是关键。类风湿关节炎病人可以锻炼，并且在病情稳定期鼓励患者参加功能锻炼，只是患者的具体锻炼方式以及锻炼时间，是根据患者的耐受能力以及病情决定的，患者需要循序渐进，逐渐增加自己的功能锻炼量，患者锻炼的总原则就是以锻炼后两个小时不疼痛，或者疼痛消失为主要原则，另外，当患者出现劳累时，就应该及早地停止锻炼，根据此次的锻炼情况，减少锻炼的时间和锻炼劳动强度。类风湿关节炎的病人，在平时是可以运动，而且我们也鼓励患者在平时多进行一些关节功能锻炼，来保持关节的灵活性，改善关节功能。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
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