患者出现了脊椎不好的现象，一般要到骨科进行相关的诊断和处理，脊柱它可以分为颈椎，胸椎，腰椎，骶椎以及尾锥，它的病变会有不同的情况。在出现脊椎不好情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免脊椎部位过度受力的活动，特别是对于长时间弯腰活动以及弯腰提物搬物的活动一定要少做，以免导致脊椎疾病症状的加重。饮食方面，应该多吃一些含钙质比较丰富的食物，比如豆制品，牛奶，鱼类，虾类，这样可以为机体提供比较多的钙质，有利于患者骨质疏松的治疗；
虽然强直性脊柱炎目前的医学没有办法彻底治愈，但是大部分患者通过合适的药物治疗、适当的理疗、功能锻炼等，可以控制病情进展，对寿命影响不大，基本可以活到六七十岁甚至七八十岁的。强直性脊柱炎，是一种好发于青年男性的自身免疫性疾病，强直性脊柱炎主要的临床表现是，反复发作的腰背部疼痛，夜间明显，有晨僵现象。规范治疗措施，包括使用非甾体消炎镇痛药物。
最有利于脊柱健康的睡眠姿势仰卧为主，侧卧为辅，要左右交替，侧卧时左右膝关节微屈对置，俯卧，半俯卧，半仰卧或上下段身体扭转而睡都属于不良睡姿，应及时矫正。为了缓解脊柱侧弯部位的压力，除了头顶的标准枕头外，还可以用毛巾或者抱枕头睡在肩角下，如果睡的床足够大可以在两腿之间用枕头分开，上胸部下面拿一条卷起的毛巾或枕头来纠正脊柱侧弯的异常情况，平时要避免趴着睡。患者出现了脊柱侧弯，一般要及时的进行相关的诊断和处理，特别是一些患者由于姿势造成的脊柱侧弯，完全可以通过改变患者的一些睡眠的姿势，从而减轻患者的脊柱侧弯，有的时候可以完全得到矫正。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
强直性脊柱炎能活多久
虽然强直性脊柱炎目前的医学没有办法彻底治愈，但是大部分患者通过合适的药物治疗、适当的理疗、功能锻炼等，可以控制病情进展，对寿命影响不大，基本可以活到六七十岁甚至七八十岁的。强直性脊柱炎，是一种好发于青年男性的自身免疫性疾病，强直性脊柱炎主要的临床表现是，反复发作的腰背部疼痛，夜间明显，有晨僵现象。规范治疗措施，包括使用非甾体消炎镇痛药物。
脊柱侧弯应该怎么睡
最有利于脊柱健康的睡眠姿势仰卧为主，侧卧为辅，要左右交替，侧卧时左右膝关节微屈对置，俯卧，半俯卧，半仰卧或上下段身体扭转而睡都属于不良睡姿，应及时矫正。为了缓解脊柱侧弯部位的压力，除了头顶的标准枕头外，还可以用毛巾或者抱枕头睡在肩角下，如果睡的床足够大可以在两腿之间用枕头分开，上胸部下面拿一条卷起的毛巾或枕头来纠正脊柱侧弯的异常情况，平时要避免趴着睡。患者出现了脊柱侧弯，一般要及时的进行相关的诊断和处理，特别是一些患者由于姿势造成的脊柱侧弯，完全可以通过改变患者的一些睡眠的姿势，从而减轻患者的脊柱侧弯，有的时候可以完全得到矫正。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
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