卧床休息，建议应该是卧硬板床或者相对偏硬的床，而不应该睡软床，因为睡软床，腰部的肌肉容易形成劳损，不利于腰椎间盘突出的恢复。但是要强调并不是越硬越好，更不能直接什么都不垫，就直接睡在板上，那么它对维持身体的生理曲度没有好处，而且时间长了可能造成腰部的酸胀、肌肉的损伤、皮肤的隔声等。有腰椎间盘突出的时候，对睡觉的床还是有一定的要求的。
病人患有腰椎间盘突出症压迫神经，典型的临床表现是感觉有腰部疼痛，同时下肢有传导性刺痛或放射性电割样的疼痛，出现弯腰困难，下肢皮肤感觉减退，肌肉力量减弱。步行、弯腰、伸屈、起坐等牵拉神经根的动作也可以使疼痛加剧，腰前屈的活动受限，屈髋屈膝卧床休息，可以使疼痛减轻，严重者会卧床不起，翻身极其困难。典型的椎间盘脱出和都比较厉害，突出的椎间盘压迫马尾神经，可以表现为大小便失禁，肛门周围感觉异常，甚至瘫痪等。
进行这些锻炼能够有效地增强腰背部的肌肉力量，能够有效的减轻椎间盘突出的程度和速度，这种情况下有可能一辈子都不会出现临床症状。腰椎间盘突出是腰椎的一类慢性的，退变性的疾病，极少数情况下，是由于急性的扭伤造成的，所以腰椎间盘突出的治疗也需要比较长的时间来进行治疗。非手术治疗无法治愈突出的椎间盘，但可以缓解应腰椎间盘突出引起的症状。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
腰椎间盘突出压迫神经症状
病人患有腰椎间盘突出症压迫神经，典型的临床表现是感觉有腰部疼痛，同时下肢有传导性刺痛或放射性电割样的疼痛，出现弯腰困难，下肢皮肤感觉减退，肌肉力量减弱。步行、弯腰、伸屈、起坐等牵拉神经根的动作也可以使疼痛加剧，腰前屈的活动受限，屈髋屈膝卧床休息，可以使疼痛减轻，严重者会卧床不起，翻身极其困难。典型的椎间盘脱出和都比较厉害，突出的椎间盘压迫马尾神经，可以表现为大小便失禁，肛门周围感觉异常，甚至瘫痪等。
腰椎间盘突出好治吗
进行这些锻炼能够有效地增强腰背部的肌肉力量，能够有效的减轻椎间盘突出的程度和速度，这种情况下有可能一辈子都不会出现临床症状。腰椎间盘突出是腰椎的一类慢性的，退变性的疾病，极少数情况下，是由于急性的扭伤造成的，所以腰椎间盘突出的治疗也需要比较长的时间来进行治疗。非手术治疗无法治愈突出的椎间盘，但可以缓解应腰椎间盘突出引起的症状。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
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