如果有腰椎间盘突出的时候，是否适合锻炼，这个主要看看椎间盘突出的程度以及局部的临床表现来综合的考虑判断的，如果是有椎间盘突出，但通过检查是比较轻度的，并没有压迫到下肢的神经，同时平时也只是偶尔的有些酸胀不舒服，在这种情况下是可以采取一些方式锻炼的，可以考虑做一些倒走的锻炼以及燕飞的锻炼，这些锻炼方法有助于加强腰背部肌肉的力量，对椎间盘突出的缓解或者预防再突出都是有一定的帮助的。主要的锻炼方法有5点支撑，飞燕式、倒退行走等等，推荐进行飞燕式的锻炼，动作难度不是太大，可以自行练习，一般是俯卧于床上，双手及双腿伸直抬高，像燕子飞一样，每次做30个，每天三组。对于腰椎间盘突出的病人，运动可以加强腰部的肌肉力量、减轻腰部椎体的受力、减轻椎间盘的受压，从而避免腰椎间盘突出症状的加重。
它的根本原因是退变，退变是一种自然规律，没有任何一种药物可以将蜕变进行治疗，临床上对其治疗主要是对症治疗，也就是说，当腰痛腿痛发作的时候，可以给予非甾体类的消炎、止痛药物对症治疗，其中就包括外用和口服的药物，临床上常见的外用的药物有泽普思也就是氟比洛芬凝胶贴膏、扶他林软膏、骨通贴膏等等，这些均是外用药，可以达到消炎、止痛的治疗效果，但是单一的外用药物是很难达到彻底治愈，往往需要联合休息，理疗牵引，联合多种药物甚至于手术的治疗，才能达到满意的临床治疗效果。贴膏药是骨科病最常用的外治疗法。如果突出的情况比较轻微，可以首选保守的治疗措施来治疗，患者可以选择活血化瘀类的膏药，或者是消炎镇痛类的膏药来辅助的治疗就可以，比如祖师麻膏，神农镇痛膏，复方南星止痛膏，骨痛贴膏，消痛贴膏，吲哚美辛巴布膏，氟比洛芬巴布膏等外用的膏药。
腰椎间盘突出腿又疼又麻，主要是由于压到了坐骨神经而引起的症状，可以用消炎止痛的药物和营养神经的药物，可以用双氯芬酸纳，布洛芬胶囊或者萘普生片，配合用甲钴胺或者维生素b1维生素b然后就是常用的一些，比如说扶他林、芬必得、乐松片，这些都是常用的一些，初级的、治疗早期的止疼消炎类药物，一般建议两个礼拜以后，看效果调整下一步的治疗计划。病人患有腰椎间盘突出症，出现有左腿酸疼现象，主要是病人的腰椎左侧神经根受到刺激和压迫而导致的，可以选择口服药给予治疗，可以口服活血类的药物，比如大活络丹、三七粉、丹参片、舒筋活血片、云南白药。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
腰椎间盘突出贴什么膏药好
它的根本原因是退变，退变是一种自然规律，没有任何一种药物可以将蜕变进行治疗，临床上对其治疗主要是对症治疗，也就是说，当腰痛腿痛发作的时候，可以给予非甾体类的消炎、止痛药物对症治疗，其中就包括外用和口服的药物，临床上常见的外用的药物有泽普思也就是氟比洛芬凝胶贴膏、扶他林软膏、骨通贴膏等等，这些均是外用药，可以达到消炎、止痛的治疗效果，但是单一的外用药物是很难达到彻底治愈，往往需要联合休息，理疗牵引，联合多种药物甚至于手术的治疗，才能达到满意的临床治疗效果。贴膏药是骨科病最常用的外治疗法。如果突出的情况比较轻微，可以首选保守的治疗措施来治疗，患者可以选择活血化瘀类的膏药，或者是消炎镇痛类的膏药来辅助的治疗就可以，比如祖师麻膏，神农镇痛膏，复方南星止痛膏，骨痛贴膏，消痛贴膏，吲哚美辛巴布膏，氟比洛芬巴布膏等外用的膏药。
腰椎间盘突出左腿酸疼吃什么药
腰椎间盘突出腿又疼又麻，主要是由于压到了坐骨神经而引起的症状，可以用消炎止痛的药物和营养神经的药物，可以用双氯芬酸纳，布洛芬胶囊或者萘普生片，配合用甲钴胺或者维生素b1维生素b然后就是常用的一些，比如说扶他林、芬必得、乐松片，这些都是常用的一些，初级的、治疗早期的止疼消炎类药物，一般建议两个礼拜以后，看效果调整下一步的治疗计划。病人患有腰椎间盘突出症，出现有左腿酸疼现象，主要是病人的腰椎左侧神经根受到刺激和压迫而导致的，可以选择口服药给予治疗，可以口服活血类的药物，比如大活络丹、三七粉、丹参片、舒筋活血片、云南白药。
提示：如需用药或了解更多专业用药知识，请咨询专业医生或药师，如有不适请及时线下就医
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