从前一直觉得,从十指不沾阳春水,到爱上一个人甘心为之洗手做羹汤是件温馨美好的事。一个人的时候,也应该懂得享受烹饪的乐趣,还有美食对味蕾的治愈,煲汤,让人慢下来,品汤,让人快乐。
步骤1
主食材备好
步骤2
豆腐洗净切三角块,葱切葱花
步骤3
热锅小火入油
步骤4
均匀铺上豆腐块
步骤5
煎八分钟后翻面
步骤6
再煎七八分钟至两面金黄
步骤7
过程中娃娃菜洗净掰叶,茴香切段,蒜切片
步骤8
煎好后入一半葱花,蒜片,煸炒两分钟
步骤9
入娃娃菜,枸杞
步骤10
入温开水
步骤11
搅拌一下
步骤12
盖锅转大火炖
步骤13
十分钟后开锅
步骤14
入粗胡椒粉
步骤15
入茴香段
步骤16
食盐,搅拌均匀炖两分钟
步骤17
入蔬之鲜
步骤18
香油
步骤19
入剩余葱花,翻拌均匀,关火
步骤20
清甜美味
步骤21
豆腐劲道,娃娃菜可口
步骤22
一家人补水养生,太适合了
步骤23
成品图
步骤24
成品图
步骤25
成品图
步骤26
成品图
1.娃娃菜要晚点放,颜色更鲜2.豆腐煎金黄更有嚼头
补水美白娃娃菜豆腐汤的用料
娃娃菜 2颗 | 北豆腐 400克 |
葱 1棵 | 小茴香 5棵 |
蒜 3瓣 | 枸杞 1汤勺 |
蔬之鲜 1茶勺 | 粗胡椒粉 13汤勺 |
香油 2茶勺 | 食盐 半汤勺 |
温开水 1000毫升 |
补水美白娃娃菜豆腐汤的做法
步骤1
主食材备好
步骤2
豆腐洗净切三角块,葱切葱花
步骤3
热锅小火入油
步骤4
均匀铺上豆腐块
步骤5
煎八分钟后翻面
步骤6
再煎七八分钟至两面金黄
步骤7
过程中娃娃菜洗净掰叶,茴香切段,蒜切片
步骤8
煎好后入一半葱花,蒜片,煸炒两分钟
步骤9
入娃娃菜,枸杞
步骤10
入温开水
步骤11
搅拌一下
步骤12
盖锅转大火炖
步骤13
十分钟后开锅
步骤14
入粗胡椒粉
步骤15
入茴香段
步骤16
食盐,搅拌均匀炖两分钟
步骤17
入蔬之鲜
步骤18
香油
步骤19
入剩余葱花,翻拌均匀,关火
步骤20
清甜美味
步骤21
豆腐劲道,娃娃菜可口
步骤22
一家人补水养生,太适合了
步骤23
成品图
步骤24
成品图
步骤25
成品图
步骤26
成品图
补水美白娃娃菜豆腐汤的烹饪技巧
1.娃娃菜要晚点放,颜色更鲜2.豆腐煎金黄更有嚼头
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