炎炎夏日相信没有人能拒绝一碗酸辣可口的鸡丝凉面吧!适合减脂人士,三高人士,普通人群,简单而不失营养,跟着做起来吧!
步骤1
娃娃菜和黄瓜切细丝
步骤2
放点盐腌一会
步骤3
小米椒和蒜切沫
步骤4
加点干辣椒粉,烧点热油浇出香味
步骤5
加入捞汁,生抽,蚝油拌匀
步骤6
锅里放姜片,花椒,料酒,水,煮鸡胸肉
步骤7
煮至筷子能轻松插入拿出来,大约十五分钟
步骤8
稍凉后撕成丝
步骤9
腌好的蔬菜加凉开水洗后挤干水份
步骤10
烧一锅开水煮面条,水再次开时加半碗凉水,等水煮开就可以放凉开水里
步骤11
捞出面条,蔬菜,调料都加入拌匀
步骤12
装盘开吃
还可以加熟白芝麻,花生碎,香菜都可以,自行按口味添加这是大概两个人的份量
爽口捞汁鸡丝凉面的用料
鸡胸肉 100g | 干面条 100g |
小黄瓜 1根 | 娃娃菜 小半颗 |
小米椒 2个 | 蒜(切碎) 2瓣 |
辣椒粉 适量 | 珍选捞汁 30 ml |
生抽 1大勺 | 蚝油 1勺 |
油 15克 | 姜(煮鸡胸) 三四片 |
花椒粒(煮鸡胸) 15个 | 料酒(煮鸡胸) 1勺 |
爽口捞汁鸡丝凉面的做法
步骤1
娃娃菜和黄瓜切细丝
步骤2
放点盐腌一会
步骤3
小米椒和蒜切沫
步骤4
加点干辣椒粉,烧点热油浇出香味
步骤5
加入捞汁,生抽,蚝油拌匀
步骤6
锅里放姜片,花椒,料酒,水,煮鸡胸肉
步骤7
煮至筷子能轻松插入拿出来,大约十五分钟
步骤8
稍凉后撕成丝
步骤9
腌好的蔬菜加凉开水洗后挤干水份
步骤10
烧一锅开水煮面条,水再次开时加半碗凉水,等水煮开就可以放凉开水里
步骤11
捞出面条,蔬菜,调料都加入拌匀
步骤12
装盘开吃
爽口捞汁鸡丝凉面的烹饪技巧
还可以加熟白芝麻,花生碎,香菜都可以,自行按口味添加这是大概两个人的份量
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