煮一锅红薯杂粮粥,甜滋滋,热乎乎,滑糯糯,真是暖胃暖身呀!
步骤1
备料
步骤2
杂粮淘洗一遍,入锅,放足够量的凉水;大火煮开转中小火,不时搅拌几下防糊底,防溢锅
步骤3
红薯刮皮
步骤4
切2公分左右的块
步骤5
煮到汤汁浓稠,米粒顺滑
步骤6
放入红薯块,小火焖煮5-10分钟,红薯软糯
步骤7
香甜滑糯
1.粮食种类和用量可根据喜好调整;2.红薯选择味甜的更好,煮好的粥可以直接食用而不用加糖或者搭配小菜了。
红薯杂粮粥的用料
红薯 2大块 | 大米 80克 |
糙米 10克 | 小麦粒 10克 |
紫糯米 10克 | 玉米碴 10克 |
黄豆 10克 | 黑豆 10克 |
水适量 |
红薯杂粮粥的做法
步骤1
备料
步骤2
杂粮淘洗一遍,入锅,放足够量的凉水;大火煮开转中小火,不时搅拌几下防糊底,防溢锅
步骤3
红薯刮皮
步骤4
切2公分左右的块
步骤5
煮到汤汁浓稠,米粒顺滑
步骤6
放入红薯块,小火焖煮5-10分钟,红薯软糯
步骤7
香甜滑糯
红薯杂粮粥的烹饪技巧
1.粮食种类和用量可根据喜好调整;2.红薯选择味甜的更好,煮好的粥可以直接食用而不用加糖或者搭配小菜了。
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