烤黄花鱼的做法

主料
黄花鱼2条
辅料
食用油3匙	生抽2匙	料酒2匙
红辣椒若干	花椒5颗	盐3匙
大蒜2个	葱3根	醋1匙
姜几片

烤黄花鱼热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
黄花鱼	克	523千卡	99千卡	17.9克	3克
总量	528克	烤黄花鱼热量/卡路里523千卡
热量523千卡，相当于治安209分钟消耗的热量...150

烤黄花鱼的做法，共3个步骤

1/3. 将黄花鱼洗干净，加盐，料酒，胡椒粉，生姜腌制半个小时左右。给鱼两面刷油，将鱼放在锡纸上，我还放上了葱，蒜和红辣椒
2/3. 烤箱180度，预热10分钟，烤10分钟后拿出来翻面，继续烤10分钟。
3/3. 鱼装盘。炒锅内倒入油，放几粒花椒，生抽，香醋，熬几分钟后浇在鱼上，大功告成，本来有两条鱼，吃完了才想起来拍照，虽然卖相不好，味道还不错

小窍门

最后一步是今天刚实验的，之前烤了直接吃，味道也行，只是不如加上这最后一步鲜美！