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香菇包菜的做法

2023年10月16日

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喜迎G20,小店都关了,只能用冰箱里仅剩的两个食材,味寡,幸好有小黄瓶,假装加了鲍鱼原汁的高档菜,哈哈哈
主料
牛心菜(包心菜)半只香菇五六朵太太乐小黄瓶适量
香菇包菜热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
香菇35千卡26千卡2.2克0.3克
总量135克香菇包菜热量/卡路里35千卡
热量35千卡,相当于高尔夫球8分钟消耗的热量...270

香菇包菜的做法,共4个步骤


1/4. 包心菜洗净掰成小块香菇洗净去根对半切开,小黄瓶备用
2/4. 油锅热后先倒入香菇 略煎片刻,出香味
3/4. 倒入包菜继续翻炒,等菜略软,加盐,少许少焖烧两分钟
4/4. 加入太太乐鸡汁调味,起锅,装盘即可

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