真珠菜,学名为白苞蒿,又叫做珍珠菜或者是鸭脚艾,以叶子和嫩茎梢最为好吃。真珠菜在夏、秋季时,以叶最为美味,到了冬季,则是根部药性最强的时候。不过这真珠菜清新中又带着点缠绵的野气,外地人不一定吃得习惯,但若和猪血、猪杂搭配起来,其汤水十分鲜美,带有淡淡的青草味。
1/9. 挑选稚嫩的真珠花菜,现摘现吃最好。
2/9. 取嫩叶与嫩茎,清洗干净。
3/9. 猪肝切片,用清水冲洗干净。
4/9. 猪肉选梅肉部分,切成薄片,洗净。
5/9. 煮开水,锅中下油,分几次下真珠花菜。
6/9. 真珠花菜一变色,即捞起,放入碗中。
7/9. 原锅下猪肉,一煮熟即捞起放入碗中
8/9. 原锅下猪肝,一煮熟即捞起放入碗中。
9/9. 汤中加点盐调味,将汤水舀入碗中即可食用。
真珠菜汤要好吃,关键在于火候的控制,菜与肉都需要一煮熟即捞起,放入碗中,最后再来加汤水。滚汤时,菜和肉均要好吃,就要将食材分开处理,切忌全部丢入锅里。
主料 | ||
真珠花菜300克 | ||
辅料 | ||
猪肝100克 | 猪肉50克 | 清水适量 |
食用油1汤匙 | 盐适量 |
真珠菜汤的做法,共9个步骤
1/9. 挑选稚嫩的真珠花菜,现摘现吃最好。
2/9. 取嫩叶与嫩茎,清洗干净。
3/9. 猪肝切片,用清水冲洗干净。
4/9. 猪肉选梅肉部分,切成薄片,洗净。
5/9. 煮开水,锅中下油,分几次下真珠花菜。
6/9. 真珠花菜一变色,即捞起,放入碗中。
7/9. 原锅下猪肉,一煮熟即捞起放入碗中
8/9. 原锅下猪肝,一煮熟即捞起放入碗中。
9/9. 汤中加点盐调味,将汤水舀入碗中即可食用。
小窍门
真珠菜汤要好吃,关键在于火候的控制,菜与肉都需要一煮熟即捞起,放入碗中,最后再来加汤水。滚汤时,菜和肉均要好吃,就要将食材分开处理,切忌全部丢入锅里。
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