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酸菜五花肉水饺的做法

2023年09月28日

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主料


面粉,五花肉,酸菜

辅料


花生油,盐,味精,味达美,葱花,猪油,水

厨具


煮锅

步骤


1、面粉加适量温水揉至光滑
2、猪肉馅中加葱花,味达美,盐,味精,油顺时针搅拌
3、加入清洗2次挤完水的菜继续搅拌
4、将醒好的面团分成小挤并幹饼
5、包入调好的酸菜馅
6、依次完成
7、开水下锅开煮
8、全部浮起后装盘,看看馅料
9、味达美中调蒜泥和辣椒油,开动吧

菜谱简介


酸菜是东北人最常吃的一种菜,酸菜馅饺子更是是酸爽的过瘾,今天晚饭就它啦

小诀窍


馅料加入适量猪油会更香

小常识


五花肉做法技巧
1.猪肉不宜长时间泡水;切肥肉时,可先将肥肉蘸一下凉水,然后放到案板上,一边切一边洒点凉水,这样切着省力,肥肉也不会滑动,且不易粘案板。
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
五花肉的作用
补肾养血、
滋阴润燥
酸菜的作用
预防便秘及肠炎
;降低血胆固醇含量
;降低肝脂肪浓度

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