妈妈的都知道，要想让宝宝快快入睡可不是件容易的事情。那么，让孩子乖乖入睡的好法子，你知道吗？就让小编和您一起去了解一下吧！
3岁大的艾丹总有着各种各样的理由不睡觉：喝水、吃零食，需要一条更软的毛毯，CD机里的音乐太吵或太轻柔了，或者是房间里有只黄蜂、有鬼或者有怪物！这让艾丹的妈妈很困扰。
12—18个月：这么大的孩子最常见的睡眠问题是夜里频繁醒来，而且醒来就无法再次入睡。
解决方法：哄孩子再次入睡时，要有恰当的表情，具体来说，就是在去卧室察看，并告诉他一切正常时，态度一定要温和而严肃，不要拥抱孩子，不要跟他玩，也不要和他待太久。你的目的就是让孩子明白，没有发生什么值得叫父母过来的事。
不要孩子一叫就过来。孩子第一次叫你时，你可以等上5分钟再进屋；下一次时，就等上10分钟……将这个延迟时间逐渐加大，给孩子几天慢慢适应，可能一两周之后，他就能形成自己的睡眠习惯了。
有时候，你可能也需要一些小道具。假如孩子听到房间里的任何声音都会醒来，那就在他的房间开一个电风扇，以减弱其他声音的影响。
18个月—3岁：这时的他们通常都不喜欢上床睡觉。起初，孩子可能会用可怜的声音，要求你亲亲他们，或是请求你检查一下窗帘后面是否有东西。如此折腾到他们困了，才会睡过去。
解决方法：适当地满足孩子的要求，这有助于缓解他的恐惧。你可以假装朝着“怪物的位置”用喷雾剂喷一下，或者在孩子房间里放一盏夜灯。有些孩子害怕墙上的阴影，你就不妨关掉灯，和他讨论黑影到底是什么。之后，严肃地说晚安离开。如果孩子跟在你后面跑出卧室，那么你要把他抱回床上，并说“晚安”，不要再做任何额外的事情。
3—6岁：学龄前的孩子喜欢被关注，因此，他们经常会从床上爬起来，把你叫回去，因为他们还没和你交流够。
解决方法：你可以充分利用这一点，帮助孩子入睡。在说过晚安后，你可以告诉孩子，如果他能安静地待在床上，你将会在5分钟之后回来，吻他或者给他读个小故事。这种方法的关键是，你要遵守给孩子的承诺，一定回来，只是要慢慢减少次数并延长时间。
父母须因应自己及宝宝的特性，选择一套适合的方法。不论哪一个方法，爸妈都要采取贯彻和坚持的态度，不要让宝宝感觉你有丝毫退让之意，否则很容易就会陷于困境，而难以处理宝宝入睡的问题。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。
3岁大的艾丹总有着各种各样的理由不睡觉：喝水、吃零食，需要一条更软的毛毯，CD机里的音乐太吵或太轻柔了，或者是房间里有只黄蜂、有鬼或者有怪物！这让艾丹的妈妈很困扰。
12—18个月：这么大的孩子最常见的睡眠问题是夜里频繁醒来，而且醒来就无法再次入睡。
解决方法：哄孩子再次入睡时，要有恰当的表情，具体来说，就是在去卧室察看，并告诉他一切正常时，态度一定要温和而严肃，不要拥抱孩子，不要跟他玩，也不要和他待太久。你的目的就是让孩子明白，没有发生什么值得叫父母过来的事。
不要孩子一叫就过来。孩子第一次叫你时，你可以等上5分钟再进屋；下一次时，就等上10分钟……将这个延迟时间逐渐加大，给孩子几天慢慢适应，可能一两周之后，他就能形成自己的睡眠习惯了。
有时候，你可能也需要一些小道具。假如孩子听到房间里的任何声音都会醒来，那就在他的房间开一个电风扇，以减弱其他声音的影响。
18个月—3岁：这时的他们通常都不喜欢上床睡觉。起初，孩子可能会用可怜的声音，要求你亲亲他们，或是请求你检查一下窗帘后面是否有东西。如此折腾到他们困了，才会睡过去。
解决方法：适当地满足孩子的要求，这有助于缓解他的恐惧。你可以假装朝着“怪物的位置”用喷雾剂喷一下，或者在孩子房间里放一盏夜灯。有些孩子害怕墙上的阴影，你就不妨关掉灯，和他讨论黑影到底是什么。之后，严肃地说晚安离开。如果孩子跟在你后面跑出卧室，那么你要把他抱回床上，并说“晚安”，不要再做任何额外的事情。
3—6岁：学龄前的孩子喜欢被关注，因此，他们经常会从床上爬起来，把你叫回去，因为他们还没和你交流够。
解决方法：你可以充分利用这一点，帮助孩子入睡。在说过晚安后，你可以告诉孩子，如果他能安静地待在床上，你将会在5分钟之后回来，吻他或者给他读个小故事。这种方法的关键是，你要遵守给孩子的承诺，一定回来，只是要慢慢减少次数并延长时间。
父母须因应自己及宝宝的特性，选择一套适合的方法。不论哪一个方法，爸妈都要采取贯彻和坚持的态度，不要让宝宝感觉你有丝毫退让之意，否则很容易就会陷于困境，而难以处理宝宝入睡的问题。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注儿童早期安全教育安全常识栏目。
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