妈妈的味道-爱上花生糖的做法

主料
花生250	白糖250

妈妈的味道-爱上花生糖热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
花生	克	913千卡	567千卡	21.7克	48克
白糖	克	204千卡	392千卡	0.1克
总量	213克	妈妈的味道-爱上花生糖热量/卡路里1117千卡
热量1117千卡，相当于滑冰160分钟消耗的热量...420

妈妈的味道-爱上花生糖的做法，共6个步骤

1/6. 花生 用烤箱烤香
2/6. 用擀面杖把花生压碎 把皮吹掉
3/6. 把白糖放在锅里炒化后放入花生
4/6. 翻炒 花生完全融入 然后关火在锅中炒一会儿 倒到板子上面
5/6. 用刀使劲拍打 使花生糖变紧实 同时也把花生糖整体整型成长方形
6/6. 等花生糖凉一点 用刀切成长条 再切成小块 完工！