香煎香辣孜然羊排的做法

周末中午来块香辣孜然羊排真是爽歪了!

主料
羊排200克	蘑菇5个	干辣椒粉5克

香煎香辣孜然羊排热量/卡路里计算

食材名称	食材份量	热量	标准度量	蛋白质	脂肪
羊排	克	406千卡	203千卡	24.42克	10.16克
蘑菇	克	41千卡	22千卡	3.28克	0.34克
总量	386克	香煎香辣孜然羊排热量/卡路里447千卡
热量447千卡，相当于耕种74分钟消耗的热量...360

香煎香辣孜然羊排的做法，共1个步骤

1/1. 平板锅加热放上用孜然辣椒葱姜腌好的羊排,煎至两面全熟。用锅里剩下的油，炒一下蘑菇，撒点盐和鸡精即可。