做一桌全鸡宴
1/1. 口水鸡做法：买鸡全腿，煮熟，立刻放冷水里待鸡腿冷透。同时开始调酱料：可根据自己口味来，我是放了生抽，粗，糖，蒜末，搅拌好之后放旁边。然后锅里倒入麻油，把红椒，青椒，花椒放进去煸炒，倒出待用。最后，切鸡腿，摆盘，先倒入酱料，再把煸炒好的麻油花椒之类淋上去。就好啦！
用心做的饭
| 主料 | ||
| 鸡腿肉250克 | 小米椒，酸，醋，老干妈酱、花生米、香菜适量 | |
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量 | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿肉 | 克 | 453千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 总量 | 250克 | 小妞口水鸡热量/卡路里453千卡 | |||
| 热量453千卡，相当于爵士乐健身操76分钟消耗的热量...360 | |||||
小妞口水鸡的做法，共1个步骤
1/1. 口水鸡做法：买鸡全腿，煮熟，立刻放冷水里待鸡腿冷透。同时开始调酱料：可根据自己口味来，我是放了生抽，粗，糖，蒜末，搅拌好之后放旁边。然后锅里倒入麻油，把红椒，青椒，花椒放进去煸炒，倒出待用。最后，切鸡腿，摆盘，先倒入酱料，再把煸炒好的麻油花椒之类淋上去。就好啦！
小窍门
用心做的饭
收藏