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潮汕糕烧番薯的做法

2023年10月20日

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潮汕妈妈都会做的一道菜,属于潮汕小吃吧!
主料
番薯10个(小的)白糖适量葱油适量
潮汕糕烧番薯热量/卡路里计算
食材名称食材份量热量标准度量蛋白质脂肪
番薯376千卡101千卡1.98克0.2克
白糖204千卡392千卡0.1克
葱油270千卡900千卡100克
总量454克潮汕糕烧番薯热量/卡路里850千卡
热量850千卡,相当于铺瓷砖189分钟消耗的热量...270

潮汕糕烧番薯的做法,共4个步骤


1/4. 番薯切块,锅下油,没过番薯,炸金黄
2/4. 炸完把番薯捞起放另一个锅
3/4. 下糖,就看你喜欢多甜了,然后下一点点水,怕粘锅,慢火煮10分钟,糖也融化了
4/4. 关火,下点葱油,(用油,爆下葱,葱头不下,不喜欢可以不下),完成,非常美味

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